1、如果您覺得力不從心，那麼應堅決地拒絕任何額外的加班加點。
2、擁有一兩個知心朋友。
3、犯錯誤後可別過度內疚。
4、正視現實，因為回避問題只會加重心理負擔，最後使得情緒更為緊張。
5、不必事事、時時進行自我責備。
6、有委屈不妨向知心人訴說一番。
7、常對自己提醒：該放鬆放鬆了。
8、少說“必須”、“一定”等硬性詞。
9、對一些瑣細小事不妨任其自然。
10、不要怠慢至愛親朋。
11、學會“理智”地待人接物。
12、把挫折或失敗當作人生經歷中不可避免的有機組成部分。
13、實施某一計劃之前，最好事先就預想到可能會出現壞的結果。
14、在已經十分忙碌的情況下，就不要再為那些份外事操心。
15、常常看相冊，重溫溫馨時光。
16、常常欣賞喜劇，更應該學會說笑話。
17、每晚都應洗個溫水澡。
18、臥室裏常常擺放有鮮花。
19、欣賞最愛聽的音樂。
20、去公園或花園走走。
21、回憶一下一生中最感幸福的經歷。
22、結伴郊遊。
23、力戒煙酒。
24、邀請性格開朗、幽默的夥伴一聚。
一位老人賣藕的故事，我們是否感到慚愧？
那是除夕前的最後一個集會，天氣依然很冷，天陰沉沉的，偶爾還會飄點毛毛細雨，由於前天剛下過雨，地上很是濕滑和泥濘，但是來置辦年貨的人比往常更多，菜商早早的佔好了位置。我搬個凳子坐在門口幫忙照看門面，門口地上是商販們擺設的各種蔬菜。小販的叫賣聲，客人的討價還價聲，雖然不大能聽懂她們的方言，配合著情境還是...
小三退散！我老公的副駕駛座只有我能坐...
原文是這樣的，故事的經過很平常。一個男士，結了婚，有很成功的事業。女的很優秀，留過學，條件優越，認識的、結交的男人也比較多，但是沒有一個真正讓她動心的。很無聊的日子，兩個人認識了。女的就喜歡上這個男士，不在乎他結了婚，決定從他的老婆手中把他搶過來。於是就尋找巧遇的機會。 有一天，兩個人外出辦事的時候...
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半顆西瓜的故事，情侶夫妻都必看
一天中午，我下班回家，熱得滿頭大汗。打開冰箱一看，裡面竟然冰著半個西瓜。我喜出望外，拿出來沒兩下就啃了個乾淨。正在這時，妻子也回家了，一進門就嚷嚷：“渴死了！熱死了！”打開冰箱一看，她愣住了。我告訴她那西瓜我吃了。她的臉上掠過一絲不快，連忙拿杯子去倒水。一提水壺，裡面也是空空...
