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出席碧歐斯新品上市記者會，徐若瑄性感優雅出席，不但分享她的保養日常，也同時告訴大家該如何讓自己的生活處在剛剛好的階段，做什麼事情都非常認真的她，說出女人一生中最重要的5件事。
人生最重的五件事
當徐若瑄被問到最近在忙什麼？毫不猶豫馬上回答出家庭、工作、瘦身、運動、保養，這5件事都是虛要時間去學習並努力的做，雙魚座的她很重視感覺，因此在做任何事的時候都非常的認真，該瘦身就瘦身，該保養就保養，當然更是重視家庭的感覺，因此即使努力瘦身的她還是會和家人一起晚餐，享受在餐桌上的溫度。
三管旗下的保養
人稱「鋼鐵V」徐若瑄，不單只追求肌膚的V型緊緻，身體的線條、心情，都是需要好好的保養，而保養的重點就是要認真！要認真！要認真！洗完澡後好好的對肌膚負責，運動的時候好好對身體負責，當然也要對自己心情負責，只要夠認真的對待他們。
正能量女神的「剛剛好」哲學
生活上一定不可能每一件事情都這麼順利，不可能完美。不管是愛情、親情、工作、生活上，用「轉念」的方式，想辦法從不同角度去看同一件事情，當在抱怨的時候，想想有沒有別種可能，每個事情都有它發生的好和壞。當懂得轉念的時候，就會達到平衡，得到剛剛好的感覺，剛剛好的情緒。
追求高效保養年代
現代人生活太過匆忙，身為媽媽的徐若瑄就連自己的時間有變得很少，往往必須等帶孩子睡覺時，才能好好的運動、保養，因為時間的壓縮，在挑選保養品上也都以高機能、高效為原則。認識碧歐斯10年的她，喜歡碧歐斯不斷隨著時間進行升級與改良，全新Bio V逆齡系列，以黑蘭花精萃為肌膚凍齡。
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