分享

【對女人最好的11種食物】

  1. 黃豆：調理雌激素，延緩衰老；
  2. 菌類：調節免疫系統；
  3. 葡萄：抗氧化；
  4. 茶葉：防輻射，抗衰老；
  5. 米飯：防止肌膚乾燥，米湯有助於消化；
  6. 馬鈴薯：飽腹感，為減肥佳品；
  7. 番茄：防曬，補充維生素；
  8. 薑：減少色素沉澱；
  9. 燕麥：減少脂肪；
  10. 醋：增強皮膚活力；
  11. 紅酒：提升氣色。

 

你可能也會想看：【自製美容減肥馬鈴薯泥】

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 清潔在保養程序中可謂是保養之母，化妝品所含的化學物質如果沒清潔乾淨，繼續殘留在臉上，會加速皮膚老化，沒有化妝習慣的人也逃不了空氣中骯髒的物質，所有外來物都有可能堵住毛孔，很快的粉刺和痘痘就找上你了，而且當夏天臉部油脂分泌旺盛，讓臉部痘痘問題更是放大...
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 愛看韓劇的女生最近是不是跟小編一樣，都在追由朴信惠主演的《Doctors》呢？小編從朴信惠在《原來是美男》開始一路關注到如今的《Doctors》，不得不說朴信惠的變化真的很大啊！ 有在關注的女生一定會注意到朴信惠在這次的妝髮都有了很大的改變，所以今...
全文檢視 »

-
肌膚保養
  女性每天的功課就是「化妝」XD每天都在畫的日常彩妝，說不定就是出了差錯的「遺憾妝容」～就讓我們來看看有哪些常常在不自覺時畫上的遺憾妝容吧！   不受歡迎的遺憾妝容① 底妝浮粉 weheartit.com 作為整體妝容基礎的就是【底妝】♪不管任何事情，如果基礎沒有打好的話...
全文檢視 »

-
肌膚保養
(翻攝自youtube) 生活中我們經常會遇到一些牙齒變黃的情況，對於牙齒慢慢變黃，我們都出現了笑不露齒的情況，在和別人交談的時候也有了自卑的心理。為什麼牙齒會發黃?牙齒黃怎麼辦?今天小編就讓大家見證一下使你牙齒瞬間變白的小妙招。 牙齒黃的原因 1、牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的...
全文檢視 »

Facebook留言板