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話說,很多人心中可能都有一個疑問,

 

女生如果堅持健身,身上會不會有很多肌肉?

 

肌肉多到什麼程度?

 

女生肌肉多了會好看嗎?

 

今天,來給大家介紹一個韓國女生,她的身材,可能真正詮釋了女生有肌肉是怎樣一種狀態...

 

照片里這個小姐姐叫李研和,來自韓國,

女生應該鍛煉出肌肉嗎?感受一下這個韓國女生的魔鬼身材...

 

 

李研和的外貌非常靚麗,在她的ins上,經常會看到她放出的自拍,每張都很漂亮...

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雖然外表出眾,但是,真正讓她出名的,卻是她的身材...

 

可能有人之前曾經聽過她的名字了,李研和是MuscleMania韓國健體模特大賽冠軍,

 

如果你看一下她當時比賽現場的照片,你就知道這個冠軍頭銜,並不是浪得虛名↓↓

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什麼叫前凸後翹...

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因為身材的完美,李研和被冠上健身女神的稱號,

 

有網友質疑她的網紅臉,但無論如何,人家的身材,卻是真材實料無可挑剔的...

 

看一圈她的照片,不得不服...

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這身材...

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實際上

 

她的身材,並不是天生的,而是完全用汗水付出換來的,

 

她每個星期要花6天在健身房鍛煉,而且不是像其他人那些單純的拍照發票圈就走,她每次都會把自己鍛煉得汗流浹背...

 

每個身體部位她都不會馬虎,比如會用啞鈴推肩練肩膀,

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又或者負重深蹲,鍛煉大腿和屁股肌肉...

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腿舉可以撐到130KG...

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在她的ins里,有很多她健身時候的照片,可以看出她為了健身,付出了許多..

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在各種鍛煉加持下,她的身材最終變成了這樣...

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在健身界,一直有「前有何多巧,後有李研和」的說法,

 

何多巧是另一個韓國女生,她是2017年WBFF KOREA比賽韓國女子健體冠軍,

 

何多巧身材是這樣的

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相比李研和,何多巧的身材更壯實,肌肉也更多...在小臉蛋以及精緻的五官對比襯托下,更有一種金剛芭比的感覺...

 

實際上,她們參加的是不同的比賽項目,李研和參加的是 女子健身模特大賽,何多巧參加的是 女子健體比賽,倆人的身材,代表着女性不同的健身審美...

 

 

要說的是,

 

很多女生害怕健身會出現肌肉導致身材變得很大隻,實際上,由於男性和女性肌肉結構組成不同,除非注射激素,否則女性很少會出現肌肉爆炸的情形...

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正因為女生出現緊緻健康的肌肉線條不容易,更能顯示出她們這一切的來之不易...

 

而且,

 

看似肌肉非常壯的李研和,

 

一旦穿上各種不同風格的衣服,真的可以非常美...

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非常修長...

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女性的線條美,體現得完美無瑕...

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脫衣有肉,穿衣顯瘦,

 

這樣的身材,

 

羨慕了...

 

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授權來源:帶你游遍英國     ID:weloveuk
原文標題:女生應該鍛煉出肌肉嗎?感受一下這個韓國女生的魔鬼身材...
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