肆一：不安 寂寞 傷心都沒關係 多半只是自己嚇自己
不安沒關係、傷心沒關係，寂寞或孤單也沒關係 肆一 你有過這樣的經驗嗎？早上醒來莫名地哭泣起來，看著鏡子裡的自己覺得陌生，或是沒來由地感覺到沮喪？或多或少，但一定有吧。因為我們人本來就是情緒性的動物，所以不要覺得這樣的自己很奇怪。 同時，當事過境遷之後，也常常會發現其實沒有什麼大不了的，甚至會嘲笑當時...
肆一：一切都會過去的，我們都會好好的
作者序 因為不安而刻意微笑著；因為脆弱而逞強著；因為寂寞而倔強著⋯⋯然後開始覺得自己不像是自己了。於是在夜裡關上房門的時候，躲進夢裡偷偷地討厭自己。討厭著這樣的自己。牆上的燈照不進你的黑夜，尖叫無聲無息、眼淚拉著你直往下墜。 你想過要好起來，但你沒有方法。你找不到方法，就像是你找不到快樂一樣。 也就...
高跟鞋天天穿，鞋跟的秘密你竟然還不知道？
我只想說高跟鞋對女人來說太重要了。補身高不說，還修腿型，漲氣質！ 各位美妞們對此肯定有所體會，但是話說回來，你真的了解高跟鞋嗎？真的會穿高跟鞋嗎？有的姑娘不管三七二十一就穿上了「恨天高」，走路走不穩，腿也伸不直… &...
這9種食物越吃越瘦 不看就後悔了！
進步君：都說口袋裡的鈔票最薄情寡義，身上的肥肉最不離不棄。夏天這個露肉的季節，怎樣才能擺脫贅肉的煩惱呢？這些食物經常吃，越吃越瘦哦！ 1 水 每日喝500ML，身體的代謝速度就能提高30%。 2 奶製品 每日飲用牛奶...
