【姊妹淘gmp baby 嬰兒床&女人最性感的部位不是胸，不是腿，而是這裡！】

來源：卡娃微卡 ＩＤ：kawa01

說到女人性感的部位，

大家第一個想到的是什麼？

是胸，腿，還是臀部？

其實有一個部位，只要露出來

就會忍不住盯著看

那就是鎖骨

擁有好看的鎖骨，氣質也會加分

前些年，有用硬幣秀鎖骨的

但好看的鎖骨並不是瘦就可以，

還要有賞心悅目的形狀

常見的鎖骨形狀有兩種，

V型鎖骨和一字型鎖骨

一種是V字形鎖骨，比如angelababy

這種形狀比較有靈氣

另一種是一字型鎖骨，比如趙麗穎

這種形狀更加端莊

無論是哪種形狀，

每人喜好不同，不好下定論

但判斷鎖骨是否好看還是有一套標準的

1. 鎖骨的粗細與身材相協調

張雨綺的身材骨架大，鎖骨卻很細

阿sa的身材嬌小，鎖骨卻比較粗

因此，鎖骨看起來不夠協調

 2. 鎖骨的線條勻稱平整

劉詩詩和阿sa都屬於一字型鎖骨，

但劉詩詩的鎖骨線條非常流暢，

而阿sa的鎖骨則有些凹凸不平

同是露肩裝，劉詩詩卻更有氣質

 3. 鎖骨的窩深淺適度

鎖骨窩過深，有種營養不良的感覺

過淺會顯得肥胖

深淺適度才最得體大方，

這不僅受胖瘦影響，

還和平時的儀態有很大關係

怎樣練出美麗的鎖骨呢？

當然要從鍛煉開始！

1. 上身拉伸

鎖骨位於頸部下方，頸部是很容易堆積脂肪和血液堵塞的部位，多進行這些部位的拉伸，進行手臂和頸部的轉動，能讓手臂和頸部的血液能夠流動起來，這樣對幫助減肥瘦鎖骨是很有幫助的。

 2. 按摩頸部

頸部容易出現血液堵塞的現象，淋巴穴位的按摩，能夠促進頸部血液快速流動，按摩下巴，頸部的血管和經絡能夠得到很好的疏通。

3. 身體往後仰

身體往後仰能夠拉伸身體的許多部位，也包括脖子，也能有效幫助疏通練就鎖骨。

4. 瑜伽運動

很多瑜伽動作都是能夠幫助身體進行運動的，比如眼鏡蛇式的動作，能進行頸部的鍛煉，這對幫助瘦鎖骨是很有幫助的。

 5. 注意飲食

不要吃很多的辛辣食物，過多的辛辣食物容易導致身體代謝緩慢，刺激胃部的蠕動效果，使身體產生肥胖。不要吃太快，吃東西的時候最好要細嚼慢嚥的，多咀嚼是能幫助食物消化。

總之，練鎖骨是需要耐心的，

但是懶人有一萬種方法偷懶，

那就是，鎖骨化妝啦！

打上高光陰影，再用海綿蛋鋪均勻

效果炒雞明顯！

有了性感鎖骨，

再穿上美美的一字肩，小吊帶

這個夏天還能更美嗎？

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