哭的時候沒有人哄，我學會了堅強
怕的時候沒有人陪，我學會了勇敢
煩的時候沒有人問，我學會了承受
累的時候沒有人可以依靠，我學會了自立
就這樣我找到了自己，原來成熟是被逼出來的
打造貴人運面相，就從這裡著手
採訪撰文／Miki；本文感謝鄭雅勻老師、張瑋庭醫師提供專業諮詢 無論在人生中哪一個階段，若有貴人相助，總能幫助我們化險為夷，有更好的發展。有的人面相好，卻總是遇不上貴人，有的人雖然面相不好，做事卻往往如魚得水，重點就在於生命中是否有貴人！該如何打造貴人運面相呢？讓命理老師、專業整形醫...
打破停滯期！高強度間歇運動+燃脂食物
撰文／高敏敏 連假堆在身上的趕緊消滅吧！不要再說：『少吃也沒比較瘦、運動也沒減多少！』若是你想要打破停滯期，一定要試試「高強度間歇運動+燃脂食物」。 首先何謂「高強度間歇運動」？ 就是讓身體在短時間內執行「爆發性訓練」，以「強、弱、強、弱」的方式交換實施。...
罹癌失去生活品質？細胞治療讓患者活得更有尊嚴
整理／Miki 美國自2015年起推動「精準醫療計畫」後，英國、中國、台灣等國也陸續在精準醫療上著力聚焦，可見精準醫療是全球趨勢，癌症的治療比以往更加精準且有效。只要治療得當，罹癌者不僅可以維持原有的生活品質，也能活得更有尊嚴！ 精準醫療 讓癌症患者獲得更...
重見光明免動刀！幹細胞生長因子可幫助修復受損角膜
撰文／陳人輔博士；整理／編輯部 角膜位於眼球的最前線，一旦受損不僅會讓眼睛會感覺不適，嚴重者還可能影響視力！除了透過眼藥水、散瞳劑、雷射等方式來治療，現在也能利用「幹細胞生長因子」幫助修復，讓受損的角膜順利恢復平整，找回眼睛的健康！ 角膜是位於眼球最前端無...
