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人真的可以改變想法,來克服憂慮、恐懼、甚至各種病痛,進而改變人生。 
生活需要平衡發展,建立良好的人際互動特別是相互激勵,相互瞭解,相互分享,相互原諒。學會感恩、寬恕,活在每一個當下,以正向積極的人生態度,微笑迎接命運給我們的每一個挑戰。事實上,你我都不需要再學什麼新觀念,所認知的已足夠引導我們享受快樂的人生。 
當遭遇困境,不知所措時,與其焦慮,不如試試解決煩惱問題的原則, 
發現事情沒那麼糟,總有改善最壞狀況的方法。 
如果情勢真的無法挽回,那麼就接受它!已經盡力就夠了,其他的交給上蒼吧! 
當不小心又跌入憂煩時,與其惱怨命運的不公平,不如盤算所得到的恩惠.將發現自己原來是很有福氣的。俗話說「人人頭上一片天,歹歹馬,也會一步踢。」再貧弱的人,也有自己的強項,振作起來,茁壯自我,就會愈來愈幸運,愈來愈有福氣。 

那晚,他正和朋友在包廂唱歌,聲音很大。 然後朋友的手機響了,朋友表情怪異的接著電話, 說,好,他在,我給他。 然後把電話遞給了他。是妻子。 她說打他電話不接,只好打到朋友手機上。 你有什麼事嗎?他強壓著怒火問, 沒事,就是看你沒接電話以為你有什麼事了,想問問你幾點回來。 要是沒事的話你先睡吧。他掛...

人與人的親密關係中,沒有不吵架的。有建設性的吵架會讓彼此可以相互諒解,兩個人的感情會因此更緊密。因此,只要吵架的方法對了,對彼此的關係是好處很多的。       許多人,甚至夫妻之間吵架吵了半天,結果雙方根本弄不清楚對方要的是什麼。在這種情況之下,運用科學的定義是很重要...

天下的父母都想生一個健康又聰明的寶貝,但卻不一定能夠如願以償。很多夫妻在受孕時若不加小心,也許會走入“雷池”中,怎樣避開? 1、停服避孕藥後不久受孕目前認為,在停服避孕藥後時間太短的情況下受孕,有產生畸形兒的可能。因為,口服避孕藥為激素類藥物,其作用要比天然性激素強很多倍,如...

老公: 對不起,我終於狠下心來和你說離婚了。一直以來我都是個懦弱的女人。我用盡心力地守著我們的婚姻,為你燒你愛吃的菜,為你買你喜歡的CD,為你把一切都弄好,給了你我所能給的幸福。而我從未和你提過任何要求,我怕你覺得我煩。可現在我想通了,相戀再久的感情都敵不過幾小時的一見鍾情。第一次看到你和她的照片...

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