【肌膚保養笑話謎語&乾性和油性皮膚該怎麼辦? 15個常見的保養錯誤，美容專家教你如何改正，恢復健康皮膚!】

俗話說:『愛美，是人的天性。』，但是該怎麼樣正確地保養皮膚呢? 根據知名網站BrightSide的報導，列出15個人們常犯的錯誤保養概念。

1.選錯保養品

第一，保養品的使用要符合個人的皮膚特性，第二，跟隨年紀的不同，選用不同的保養品。
選錯保養品，真的會GG...不清楚的話，可以請美容專家幫你挑選，不要拿自己的皮膚當試驗品阿~~

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2.不擦防曬乳

美容專家說出外一定要擦防曬乳和面霜! 面霜建議選用防曬指數15以上，如果屬於敏感性皮膚的女性，建議要間隔一段時間就要擦，至於熱帶地區的女性，建議擦防曬指數30以上，因為這樣才真正有助於隔絕紫外線和避免惱人的雀斑喔!

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3.原本的油性皮膚變超乾燥

長期使用含硫酸或酒精等乾燥性的保養品，是很多人都會犯的錯誤! 這樣一來，皮膚反而更容易出油，結果惡性循環，皮膚變更乾燥，甚至開始脫皮。所以，美容專家建議使用天然油脂，像是葡萄籽油或是荷荷芭油!

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4.剛洗完臉，馬上塗面霜

其實這是錯的! 專家建議先用毛巾擦乾，再塗上面霜或其他保養品，因為這些保養品會水化，讓皮膚自動吸收。

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5.使用會產生很多泡沫的洗面乳

這些會產生很多泡沫的洗面乳，通常含有很多傷皮膚的成分，如果皮膚是屬於乾燥和敏感性的人，建議用卸妝乳或卸妝水，至於油性皮膚者，則可以使用溫和泡沫洗面乳。

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6.用超燙水或超冷水洗臉

用溫水洗臉，是對皮膚最好的拉!

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7.撲粉抹太多

很多人，夏天的時候，怕臉看起來太油亮，就抹很多撲粉在臉上，但這會造成皮膚的毛孔阻塞! 建議改使用吸油紙吸去表面的油光。

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8.忽略眼睛周圍皮膚的保養阿~~

眼睛周圍的皮膚非常脆弱，比其他地方更需要保養! 記得擦保養品的時候，不要忘記擦眼睛周圍皮膚~~

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9.忘了嘴唇保養

乾燥或容易脫皮的嘴唇，大部分是因為缺乏保養，專家建議要定期擦護唇膏保養。

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10.臉部貼著枕頭睡

很多人習慣側睡，但是這對皮膚十分不好，因為容易長皺紋，最好的方式是正面躺著睡!

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11.擦面霜方式錯誤

用面霜按摩臉部的最高原則就是:從中央按到邊緣。

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12.枕頭套不常洗

美容專家建議每隔幾天就更換枕頭套，假如長期使用的話，代表你睡在長期積聚油或是汗的上方，自然就會造成你皮膚油膩或是其他衍生問題。

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13.不用化妝水

洗完臉後，保濕臉部之前，一定要用化妝水，可以幫助你去除多餘的油、縮小毛孔和幫助面霜吸入更深層的皮膚。

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14.愛摸臉

搭捷運、走在路上、工作時，如果你喜歡摸臉，你的手中的細菌，很有可能會移到你的臉上!

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15.吃垃圾食物或不常喝水

健康的皮膚需要維他命B，這些都主要從蔬果類中攝取，或是吃含鋅的食物也很好，例如蛋、海鮮、種子和堅果都含有豐富的鋅。

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原文出自:BrightSide

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