【9種白領必吃的防輻射食品】
1、黑芝麻增細胞免疫抗輻射；
2、西紅柿減少皮膚輻射傷；
3、紫菜抗輻射因其含硒；
4，辣椒保護細胞DNA不受輻射破壞；
5，綠茶減輕輻射影響；
6，海帶因抑制免疫細胞凋亡抗輻射；
7，大蒜減少輻射損傷；
8、綠豆能排泄毒物；
9黑木耳清胃防輻射。
這樣做！寒冬鎖住全身肌膚水份的10法則
一直以來大家都有個錯誤的觀念：保溼產品能讓你的肌膚更有水份。這是不正確的，因為保溼產品並不是幫你的肌膚添加水份，而是替你鎖住水份。如果在寒冷的冬天裡，乾燥的肌膚一直困擾著你，那麼請切記「鎖住水份」的概念，能有效預防肌膚乾裂、鱗屑及惱人的敏感現象。如何讓肌膚一整個冬天都充滿水份，Patricia We...
洗臉原來要這樣洗這樣才正確？！1分鐘完成細緻泡沫技巧.....
大家在洗臉時有好好將洗面乳起泡再洗嗎？ 相信嫌麻煩而隨便抹抹的人應該不少吧，但若沒有起泡會使臉上的殘妝及汙垢無法清洗乾淨，更容易引發肌膚問題。 大家覺得麻煩的洗面乳起泡，若掌握住技巧其實只要1分鐘就可完成如奶油般綿密的細緻泡沫喔。 這次我們就將告訴大家在短時間內完成細緻泡沫的「起泡技巧」。 &nb...
超有感「美容油」保養風潮你跟上了嗎？│美周報
現在在全球掀起了一股美容油保養趨勢，藉由天然純淨的〝油〞不但可以恢復健康皮脂膜、幫助肌膚抗氧化、減少發炎現象、預防鬆弛，更能提高肌膚後續保養品的吸收力。美容油之所以充滿魅力，其實就在於它多功能的特點。尤其是在肌膚容易產生乾燥粗荒現象的冬天，女孩們的美容保養步驟一定不可以缺少美容油喔！ Q1 油和乳...
秋冬必備護手霜哪支最好用？
秋冬必備護手霜哪支最好用？ 對護手霜的需求，每個人想要的都不一樣。 如何挑到對自己而言最好用的護手霜， 滋潤度、持久度、香味是三大關鍵。 下列8款熱銷護手霜中，各有不同質地與香調。 保養達人Daniel親身試用，從專業角度分享使用心得。 文╱Grace˙圖╱BRAND &...
