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1善於發現小幸福。2沒有太大野心。3對負面情緒不敏感。4生活標準較低。5選擇喜歡的職業。6抗壓力耐打擊。7感恩的心態。8張弛有度的生活節奏。9相互讚美。10充滿熱情。11適當健忘。12善於自嘲。13適當的精神勝利法。14嘴角習慣性上揚15度。15擁有豐富的內涵

【做個向日葵族】

【圖文提供/魅麗雜誌94期】 封面故事 Elisa Lodge 青春 活水泉湧的女人秘密 訪問Elisa的過程中,我心裡一直哼唱著這首歌:「永遠年輕,我想要永遠年輕,你真的想要長命百歲嗎,我想要永遠年輕。」 兩個月前,信箱收到一封郵件,有一個名為「神聖面具」的課程,將要來台北開課,帶領老師是今年七...

圖片來源   男和女。這次看完真正明白了: 七畫是“男”, 三畫是“女”, 七加三才是十全十美。 於是, 男人拿走了七分權利, 女人只有三分! 體力上男人是七, 女人是三; 但耐力上女人是七,而男人是三。   男人們聊天, 七分談...

【圖文提供/魅麗雜誌】  封面故事 Sambodh Viram 開心 從女人肚子開始 不斷找更多的課程、更多的老師,一直重複這樣的循環。有沒有停下來想過:你真正在追求的到底是什麼?Viram說,女人只是想要開心罷了。 帶領女人從心舞動的舞蹈療癒者Viram,身材高大,一頭狂亂長髮,總是穿著...

10大孕期睡眠困擾解析 孕媽咪總被叮嚀著要好好休息、擁有充足的睡眠,但孕期總是會有各種不同的生理變化來打擾孕媽咪的睡眠,讓妳翻來覆去無法順利入眠,這些困擾將進而影響到孕媽咪的睡眠品質,究竟有哪些原因會造成孕期睡眠困擾呢? 文/彭曉薇 採訪諮詢/臺北市立萬芳醫院婦產科產科、產房兼病房主任王樂明 妝髮‧...

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