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文/Chia/Beauty美人圈

由高冷CP金材昱&鄭秀晶攜手合作的《瘋狂愛上你》,講述霸氣總裁失憶,與計畫向他復仇的罹癌女秘書兩人相愛相殺的故事,是一部搞笑的愛情喜劇!劇中不少近距離拍攝的畫面,即便如此秀晶膚況依然完美無暇,根本就是零死角女神~這回為大家揭秘鄭秀晶五大保養方法,除了帶來零瑕美肌的護膚方式,還有雕刻馬甲線的訓練菜單,一起來看看!

 

鄭秀晶保養秘訣1:珍珠粉當作蜜粉

秀晶膚質在演藝圈可是出了名的好!無論是生圖、鏡照都沒有一絲瑕疵,經常拍戲時,也是以素顏入境,這麼逆天的膚質,可不是人人都有的~其中的保養秘訣就是沒有工作時,盡量不上妝,讓毛孔可以深呼吸。如果遇到天氣炎熱時,就把珍珠粉作為蜜粉使用,不僅幫助控油,還可以讓肌膚營造出細緻的光澤感,雖然奢侈但可以提升氣色又有保養功效,根本一舉兩得!


《瘋狂愛上你》鄭秀晶保養秘訣!珍珠粉上妝 熱毛巾按摩養出零瑕美肌,傲人腹肌這樣練

圖片來源:[email protected]

 

鄭秀晶保養秘訣2:緊緻乳霜KO頸紋

想要擁有好膚質,保養可不能偷懶!秀晶每天都會花30分鐘保養肌膚,除了基本的保養程序外,也非常注重頸部保養。她會使用緊緻型乳霜,從脖子至下巴由下往上拉提的方式保養~頸部紋路可是很容易顯露年紀的部位,大家可要趁早保養,否則一旦紋路行成就很難消除!

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鄭秀晶保養秘訣3:加強清潔T區

毛孔是最容易藏污納垢的地方,尤其是T字容易出油部位,因此秀晶在洗臉前,先用熱毛巾按摩T字部位等部位,利用熱蒸氣讓毛孔打開,清潔更到位,同時提高肌膚代謝和循環。另外,秀晶還會定期做粉刺清理,保持平滑白淨、零毛孔的好膚質!

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圖片來源:[email protected]

 

鄭秀晶保養秘訣4:每天一小時腹部訓練

秀晶出道以來就以那傲人的11字馬甲線聞名!在當練習生以來,就有持續運動的習慣,除了平時喜愛皮拉提斯外,每天都會做一小時的伸展&仰臥起坐,那完美的腹肌就像是深深的烙印焊在緊實腹部上,難怪可以獲得Idols' Pick中「最讓人羨慕的身體特點」冠軍~

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鄭秀晶保養秘訣5:喜愛打網球

秀晶曾在採訪中說到自己喜愛打網球,與朋友在球場上一起揮灑汗水相當有趣,在比賽的同時還可以抒發壓力!打網球一個小時,等於平均消耗500卡的熱量,除此之外還可以訓練肌肉,讓身形更加緊實,是一款對於心肺、塑身都有幫助的運動!

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