分享

TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/網路

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術 

王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個。謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷!除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法?

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 中醫養生吃櫻桃補血

大量工作下,王菲經常感覺身體疲憊,她透過中醫調理身體,也從食療法做起,並認為養生要趁早開始。利用吃含鐵質、維他命C豐富的櫻桃,保持氣血的充盈,防止體內的鐵質流失,改善身體的血液循環,幫助抵抗身體疲勞感。以前的她想吃什麼就吃什麼,但現在食物的選擇上會以健康為主。冰冷、辛辣刺激性的食物都要避免,多吃溫補性的食物,促進身體血液的流通。

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 擁有信仰 態度樂觀

王菲曾經公開表示,她是虔誠的佛教徒,信仰讓她生活更加豁達、健康。一旦心境平靜,人自然也會變得漂亮。她私下大多不化妝,保養品也選擇純天然或中草藥成分,讓她能安心地保養。

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 充足睡眠保養雙眼

熬夜是健康的大敵,王菲覺得每天至少要睡8個小時,睡眠是否充足完全表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而睡得深沉香甜,則可以消除皮膚的疲勞,帶走壓力,肌膚老化的速度也會變慢。

 

【本文由Bella.tw儂儂 提供,未經授權,請勿轉載!】

延伸閱讀.

日本風行骨盆瘦身術!早晨2分鐘腰瘦15cm      

2週瘦腰15公分!神奇8字瘦身操

想瘦大腿看這裡!睡前輕鬆做床上減肥操

夢幻五官、精緻比例!徐若瑄養成計畫 女神降臨打造徐若瑄般的零死角完美臉蛋 企劃撰文∕Evelyn.感謝安爵時尚醫美診所 谷千祥醫師諮詢指導   女神般的徐若瑄,精緻的五官、完美的臉蛋、吹彈可破的肌膚,堪稱零死角美女,這樣無暇的臉蛋幾乎是所有女性所夢寐以求的,最近她在官方FB PO了一張小...

留住青春巔峰 新世代皮肉保鮮術 撰文/N.本文感謝健全整形醫美診所 陳明芳醫師諮詢指導   20多歲的你,是不是對抗老漫不經心,甚至覺得還輪不到你?但請回頭看看過去的照片,你可能會驚覺蘋果肌好像往下移動、法令紋、抬頭紋也出來Say hi��雖然該在的都還在,但肌膚正逐漸走向衰老!想為青春...

健康醫美也提倡生態環保?! 綠色微整形時代 美得安全又自然 文∕醫美時尚.本文感謝聯青診所 林志雄院長諮詢指導   韓流的盛行,讓人們對於〝美〞有不一樣的認知,也帶動了整形風潮,然而這樣的流行文化下,〝美〞卻成了一具具的複製模組,對於原有面貌的再造與破壞,更為未來埋下了不可預期的變數,為...

日本護膚品在亞洲護膚品市場中一直佔據著龍頭老大的位置,即使是在韓流猛刮的近幾年,也絲毫不能撼動日本護膚品的霸主地位。因為日本護膚品在打牌科技牌的同時,也兼備了較為溫和的成分,在與純天然植物系韓國護膚品理念也有所不同,日本護膚品更為看重功效與安全性,現在很多日本護膚品都採用無添加配方,盡力減少護膚品帶...

Facebook留言板