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姊妹淘
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即將升格太太！女明星勉勵這兩關鍵，才是人生勝利組...
台灣首部以女子籃球為主軸拍攝的客家劇集「女孩上場」，播出後好評持續上揚，除了邀請到以電影「大餓」擒下第21屆台北電影獎最佳新演員與第1屆台灣影評人協會獎最佳女演員的蔡嘉茵主役外，為求真實呈現原貌，特地海選八位素人女孩張瑀希、徐瑞蔆、高倩怡、蔡佳芸、邱愷芯、林小嬋、李蕙蓉、邱思婷擔綱演出，沒想到女孩們...
《火神》陳庭妮：增加自信的秘密？妮妮潛在壓力居然是它
黑色長指甲，一改過去熟悉的浪漫笑容，而是多了幾分內斂神秘的陳庭妮， 你不曾熟悉過的她，依舊自信美麗！ 打開了心，想像一個模糊不清的空間，然後看著女人的身影越走越進去，一步一步地把黑與白踩出顏色來，大片的粉紅，姑且稱上浪漫的綠，還有那幾束閃閃發亮的閃光，她站在中央，自導自演，已經分不清是現實世界還是內...
【慾女駕到】除了情緒勒索，你知道9成情侶間存在著「語言問題」嗎？7招教你遠離「話語控制」！
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 9成以上的情侶吵架源頭不是性生活不滿、對方生活習慣差，關鍵因素落在「說話」，有時你並沒有這個意思，但說出來的話總會讓人感到反感不舒服，一點一滴累積起來就曾了壓倒駱駝的最後一根稻草。《有毒的話語──親密關係裡的話語控制》在書裡說到「很多人都隱瞞了婚姻關...
以踏入演藝圈，李倩儀自行創業個人珠寶品牌
李倩儀（Amelie Lee）以固定班底踏入演藝圈，離開節目之後開始自行創業，曾代理美國知名冰品品牌，在台灣擁有超過 15 家的加盟店，後續開設行銷顧問公司與成立寵物用品品牌。由於從小對繪畫有濃厚興趣，利用工作之餘拜師學習手繪珠寶設計與寶石鑑定，考取證照。 於 2018 年前往新加坡體驗生活與進修...
「音波拉提」對抗老化 緊實輪廓
採訪撰文／Miki；本文感謝黃獻正醫師提供專業諮詢 每個人都會老，我們能做的就是延緩它的速度！可以利用音波拉提，就能讓肌膚光滑緊實，更拉提臉部輪廓，讓你美得輕鬆又自然！ 輕熟齡的肌膚容易遇到哪些困擾？ 隨著年齡增長，許多人會發現自己的皮膚沒有過去那麼Ｑ彈澎...
「荷爾蒙療法」改善停經易骨鬆症狀
文字提供／健康醫療網記者黃心瑩 停經後的婦女除了更年期的症狀，最大的危機就是骨質疏鬆。82歲的李奶奶，早上起床後穿褲子，啪的一聲，大腿就骨折了，只能開刀治療，慢慢復原。分享該案例的長庚醫院名譽院長黃國恩醫師，同時為中華民國骨質疏鬆症學會與台灣更年期醫學會創會理事長，為此領域專家，他表...
嬌嫩性感美唇 為妳增添好運
採訪撰文／Miki；本文感謝張鈺珠老師、謝東穎醫師提供專業諮詢 嬌嫩性感的嘴唇，應該具備哪些條件？如果對嘴唇外型不滿意，又可以如何調整？本期小編邀請專業命理師、整形醫師現身說法，為你一次解惑！ 人類是感情的動物，臉上的五官就是表達感情的工具，故謂「眼為情緣...
減脂增肌複合式體雕，讓體態完美不是夢
採訪撰文／Miki；本文感謝陳依婷醫師提供專業諮詢 為什麼努力減肥了，體態卻軟趴趴的不好看？其實關鍵不只在脂肪率，提升肌肉量也是很重要的喔！ 為什麼瘦下來了，體態仍不夠精實？ 有些人雖然外觀看起來纖瘦，對自己的身材還是不滿意，通常是因為肌肉、脂肪的組成比例...
疫情升高當心衰弱症敲門，少動恐加速關節退化
文字提供／健康醫療網記者曾正豪 疫情期間固然應提防病毒上身，避免感染，卻也導致長者們大大減少出門活動的意願，一旦活動量驟減，恐加速活動能力退化與認知功能的下降。知名皮鞋企業足健康醫學團隊鄭融物理治療師提醒，隨著年紀增長，身體的素質、免疫力都會因為衰老而退化，尤其中高年齡層的族群通常在...
到底玻尿酸 肉毒要如何選擇呢？
文字／美容外科醫學會；整理／編輯部 台灣美容外科醫學會開春第一堂課程，要教大家如何「微整」打造您的新年新門面。微整形是現今整形美容醫學很夯的療程，這種以注射、填充等方式進行微整形的醫療，通常使用在臉部，內容原理雖然看似簡單，但卻是一門很大的學問，只要稍有不慎，極有可能發生無法挽回的憾...
