女時尚 姊妹淘

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撰文/高敏敏營養師   番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是「蔬菜」嗎!很多人搞不清楚啊~而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜!而且番茄含有...

採訪撰文/Miki;本文感謝荊偉政醫師提供專業諮詢   你是否做了雙眼皮手術,依然覺得眼皮下垂、兩眼無神?也許真正的關鍵不在眼周,你可能還需要在額頭上著手,才能展現明亮神采!     「從額頭到眼周,其實是同一個皮膚結構。」荊偉政醫師指出,許多消費者雖然做了雙眼皮手術...

採訪撰文/Miki;本文感謝黃獻正醫師提供專業諮詢   每個人都會老,我們能做的就是延緩它的速度!可以利用音波拉提,就能讓肌膚光滑緊實,更拉提臉部輪廓,讓你美得輕鬆又自然!     輕熟齡的肌膚容易遇到哪些困擾? 隨著年齡增長,許多人會發現自己的皮膚沒有過去那麼Q彈澎...

文字提供/健康醫療網記者黃心瑩   停經後的婦女除了更年期的症狀,最大的危機就是骨質疏鬆。82歲的李奶奶,早上起床後穿褲子,啪的一聲,大腿就骨折了,只能開刀治療,慢慢復原。分享該案例的長庚醫院名譽院長黃國恩醫師,同時為中華民國骨質疏鬆症學會與台灣更年期醫學會創會理事長,為此領域專家,他表...

採訪撰文/Miki;本文感謝張鈺珠老師、謝東穎醫師提供專業諮詢   嬌嫩性感的嘴唇,應該具備哪些條件?如果對嘴唇外型不滿意,又可以如何調整?本期小編邀請專業命理師、整形醫師現身說法,為你一次解惑!     人類是感情的動物,臉上的五官就是表達感情的工具,故謂「眼為情緣...

採訪撰文/Miki;本文感謝陳依婷醫師提供專業諮詢   為什麼努力減肥了,體態卻軟趴趴的不好看?其實關鍵不只在脂肪率,提升肌肉量也是很重要的喔!     為什麼瘦下來了,體態仍不夠精實? 有些人雖然外觀看起來纖瘦,對自己的身材還是不滿意,通常是因為肌肉、脂肪的組成比例...

文字提供/健康醫療網記者曾正豪   疫情期間固然應提防病毒上身,避免感染,卻也導致長者們大大減少出門活動的意願,一旦活動量驟減,恐加速活動能力退化與認知功能的下降。知名皮鞋企業足健康醫學團隊鄭融物理治療師提醒,隨著年紀增長,身體的素質、免疫力都會因為衰老而退化,尤其中高年齡層的族群通常在...

文字/美容外科醫學會;整理/編輯部   台灣美容外科醫學會開春第一堂課程,要教大家如何「微整」打造您的新年新門面。微整形是現今整形美容醫學很夯的療程,這種以注射、填充等方式進行微整形的醫療,通常使用在臉部,內容原理雖然看似簡單,但卻是一門很大的學問,只要稍有不慎,極有可能發生無法挽回的憾...

撰文/醫美時尚編輯部;本文感謝陳美齡、劉淳熙、張立平、林亮辰、顏百駿、陳佩軍醫師   老化會使肌膚膠原蛋白流失,只要是女人都怕老,所以總是想盡各種辦法來維持肌膚年輕的狀態,藉此留住膠原蛋白,就是希望自己看起來更加減齡!而擦保養品絕對是日常必備的基礎保養,若想要讓減齡效果更好,不彷能夠試試...

文字提供/健康醫療網記者林怡亭   今年十月公費流感疫苗開放施打,各醫療院所湧進大量接種疫苗的人潮,出現疫苗供不應求的狀況。從民眾積極接種疫苗也反映出隨著新冠肺炎的爆發以及流感季來臨,接種疫苗預防傳染病的重要性再度受到關注。     根據國際最新公布研究發現,高達50...