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豐胸3大禁忌! 勿拍 過熱 水不足

文/美人幫小編 奶娘

女生總是夢想要擁有豐滿又好看的胸部,總是汲汲營營的尋找各式偏方,想盡辦法要豐胸、美胸,力求達到完美的胸部,就像減肥一樣,永遠是女生不會放棄嘗試的目標,不論是吃的、喝的、擦的、抹的、藝人推薦的…等各種偏方,一定要試過沒效才會放棄,但是你知道豐胸有三大禁忌是一定要小心注意的,否則豐胸不成,反而還會縮水。


豐胸3大禁忌! 勿拍 過熱 水不足
美胸女王─天心。(圖/邱榮吉攝)


禁忌一、千萬不能用拍打的!
不管你使用哪種豐胸產品,千萬不要用力拍打胸部,這會造成胸部脂肪軟化、鬆弛,胸部反而垮下來。


禁忌二、洗澡水不可高過攝氏四十度!
除了拍打之外,太熱的水也會造成胸部鬆弛、肌膚乾裂、老化。如果是泡澡,也千萬不要泡到心臟的位置。


禁忌三、喝水量不足!
細胞含水量約佔70%,如果不想讓胸部萎縮,就要適當補充水份,想要豐胸的女性一定要多喝水,否則胸部就不會堅挺。


豐胸3大禁忌! 勿拍 過熱 水不足
宅男女神李毓芬穿美體衣展現好身材。(圖/邱榮吉攝)


除了禁忌要注意之外,光靠豐胸產品是不夠的,還得從身體內部保養起,食物得挑選就變得非常重要。


完美胸部最需要的食物: 
1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。 
2、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發育。 
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。 
4、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。 
5、多吃海產食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。 
6、蜂皇漿─連續服用數月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。


想要胸部UP的女性,只要注意以上三點,再配上正確的食物,距離美胸之路應該就不遠啦!


參考文章來源:姊妹愛漂亮/豐胸知識推薦網


延伸閱讀:學習三種呼吸法,幫身體大掃除

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