美麗的女人因為自己並不完美,而悲哀;醜陋的女人因為自己不是最醜,而歡欣。總是看見自己的小缺點,是跟自己過不去;總是看見自己的小優點,是天大的福氣。 工作場所裡,常會聽見同事批評否定自己:「唉呀!我真是笨耶!又搞錯了!」 「我真是醬糊腦袋!又忘了!」 「我上輩子八成是豬!這輩子才會這樣糊里糊塗!」 我們時常會對自己有負面評價,並設想別人也對自己如此,而模糊了自己存在的意義,導致生活欠缺光彩。須知,沒有人是十全十美的,而每個人必定有自己的幾項優點。比如,長相普通的人,或許有顆溫柔的心,與一副好脾氣;事業沒有大成就的人,或許孝敬長輩,熱心公益;學歷家世不顯赫的人,或許個性謙虛,相當努力。因而,你絕不會比別人差到哪裡去,而這份肯定,必須你自己先給自己,然後別人也才會肯定你。 我從沒見過毫無優點的人!這是很肯定的。我們看去極完美的人,往往他認為自己缺點多多。因而,優缺好壞,全然在於自己對自己的期許及評定。你要自己很好,你就必然很好;你感覺自己很差,你就真的很差。 肯定自己,就會顯得自愛,生出自信,藉由自愛、自信兩大優點,化解、突破生活中挫折與障礙,從中激發更多的優點。從現在起,樂意地接納自己!一旦你樂意地接納自己,別人才會歡喜地接納你。如果連你自己都不喜歡自己,別人怎麼會喜歡你。若你硬是覺得自己不好,並將自己的不好怪罪於家庭、社會,那你是在殘害自己,而不是在提攜自己。 |
有了妳,整個世界失去了顏色
小雲看著手中的百鈔,笑道:「這對情侶八成是對怨偶,才在紙鈔上發洩情緒,你看。」我接過鈔票,看著這句直列在浮水印旁的蠅頭小楷,還有句末那一組像是電話號碼的數字,我心底湧起一股奇異的感覺。 這是我一個月來所接的第三張,上頭有同樣字句的鈔票了。「真好玩,以後有人欺負我,我也在鈔票上寫他的壞話,然後流通出去...
八點半…只要妳記得 我愛妳
她在等約好是八點半在捷運站前碰面的,他卻已經遲到了十五分鐘。他是一個很溫柔體貼的男人,他們相識三年來,上百次的約會,他從不曾這樣。終於,在街道的那一頭,她看到他跑了過來。「怎麼那麼慢?你到哪去了?」她問。「真的很對不起…妳沒著涼吧?」說著,他便脫下身上的外套,披在她身上。「對不起&he...