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正在英國念書的林依晨Ariel Lin難得回台三個禮拜,出席代言的高絲Kose雪肌精活動,被主持人阿Ken虧說果然是「依晨不變」,永遠都如此美麗。其實親眼見到林依晨Ariel Lin就能知道阿Ken說的可不是玩笑話,她得意的說:「我在英國不太化妝,穿著打扮就像個小男孩,同學都以為我年紀很小呢。」

林依晨的「一個月」保養原則 林依晨的「一個月」保養原則

皮膚超好的她,剛到英國時,因為氣溫低、風大,室內暖氣強,肌膚立刻感覺不適。為了改善問題,林依晨Ariel Lin加強保濕,先補水再用油類保養品鎖水;清潔洗臉則很快速,只讓泡沫停留15~20秒,因為臉上的天然皮脂變得格外珍貴,溫水沖洗後用面紙輕壓吸乾,千萬別拉扯肌膚。

林依晨的「一個月」保養原則除了加強保養外,英國總是陰陰的天氣也沒讓林依晨Ariel Lin掉以輕心,每天出門前一定會擦SPF50的防曬霜預防曬黑。

林依晨Ariel Lin說:「我曾聽說,變黑或變胖,一個月內要趕緊回復,否則時間拉長了就難救了。」雖然她並不知道是否正確,但秉持著這個原則,倒是讓自己不太容易走偏。

她笑說之前在國外拍照,因為雪地反光導致額頭黑了一塊,那個月內她就拼命濕敷雪肌精,果然將雪白肌膚成功搶救回來。

林依晨Ariel Lin相當注重飲食養生,她分享挑選食材的小心得,「最簡單的方法就是只吃食物原貌,盡量避免加工食品;包裝上若有看不懂的成分,也盡量不要購買。」以她每天早餐為例,在台灣時一定會吃地瓜和雞精,在英國則會自己擠半顆檸檬汁加進一杯溫開水中,咕嚕咕嚕一口氣喝掉。

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