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和普遍的看法相反,照片是會騙人的。所以為什麼不讓照片中的你看起來比實際上更瘦呢?老話說相機會讓你看上去胖了10磅(4.5公斤),你在準備拍特寫時本來就處於劣勢。但是,只要遵循一些小提示和訣竅,就能在下次拍照時改善相機拍照的負面效果,讓自己在鏡頭前更顯瘦。要知道如何做到這點,那就閱讀以下步驟吧。
教你如何拍出顯瘦的照片~讓照片中的你看起來比實際上更瘦!必學

  1. 穿修身的衣服。如果你知道自己要拍照,應儘量穿本來就顯瘦及修身的衣服。全單色衣服,特別是比較深的顏色會讓你看起來更苗條。挑選適合你身形的衣服。如果衣服太緊,照片中的你會看起來臃腫;如果是寬鬆、時髦的衣服,你本人可能看起來飄逸、迷人,在照片裡卻會顯得體型更大。這裡還有一些穿衣方法,能讓你自然顯瘦:

    教你如何拍出顯瘦的照片~讓照片中的你看起來比實際上更瘦!必學
    • 避免橫線條衣服。眾所周知,橫線條會讓人看起來更胖。相反地,選擇讓身體看起來苗條的直條紋。
    • 選擇的衣服最好在你不好看的身體部位上沒有花哨複雜的圖案。如果裙子的設計重點在腹部的位置上,而這恰巧又是你極力想要遮蓋的部位,那麼這件裙子只使你的問題更明顯。總而言之,有圖案的衣服比純色衣服更容易顯胖。
    • 如果你將要拍照,而且願意做任何事讓自己更顯瘦,不妨穿塑身內衣。
    • 女性應穿高跟鞋,這樣可以看起來更瘦。
  2. 不要由下往上拍照。從下往上拍會讓你看起來有雙下巴,讓你看起來更矮,而且整體上更顯胖。拍照時,確保相機的位置比眼睛高,或至少和眼睛同一高度。從下往上拍照會讓你看起來像胖了22公斤!

    教你如何拍出顯瘦的照片~讓照片中的你看起來比實際上更瘦!必學
  3. 往前伸出你最好看的美腿。女士們,如果你站著拍照,可擺出走紅地毯的姿勢,稍微側身,一隻腳交叉放在另一隻腳前,腳趾對著相機,膝蓋微彎。把身體重心放在後腳。不正面對著鏡頭實際上是個更好的拍照角度,更能突出你的體態。

    教你如何拍出顯瘦的照片~讓照片中的你看起來比實際上更瘦!必學
  4. 抬高下巴。想要避免可怕的雙下巴,你可稍微把下巴抬高。你也可稍微伸長脖子,但不要一副尋找東西的樣子。這能讓你的身體看起來更修長。拍照前先練習這個技巧,以免看起來太過刻意,或是不像自己。頭部也可以稍微往前,頭部往後退會形成雙下巴。

    教你如何拍出顯瘦的照片~讓照片中的你看起來比實際上更瘦!必學
  5. 手臂不要貼著身體。讓手臂遠離身體。把一隻手叉在腰上是不錯的姿勢,可顯得腰部曲線分明。如果把雙手放在身體兩側,會讓你看起來矮胖,擠出不存在的手臂脂肪,使手臂看起來更大。如果你覺得叉腰有些做作,可把雙臂放在兩側,但不要緊貼腰部和身體,以免雙臂肌肉被擠壓。

    教你如何拍出顯瘦的照片~讓照片中的你看起來比實際上更瘦!必學
  6. 改善姿勢。挺直腰桿,肩膀往後拉,收緊腹部,就好像在試著拉上緊身牛仔褲拉鏈一樣。如果你真的想要收緊腹部,不要做得太明顯,以免人們發現照片裡的你肋骨突出。與其被別人發現你在屏著呼吸拚命收腹,倒不如讓照片中的自己看起來稍微胖一點。維持良好姿勢就能幫助你看起來更高、更有自信及更瘦。

    教你如何拍出顯瘦的照片~讓照片中的你看起來比實際上更瘦!必學
  7. 正確擺放雙腳。想要雙腳線條優美,你需要稍微屈膝、穿高跟鞋或收緊股四頭肌(大腿頂端的大肌肉)。如果是坐著拍照,你應交叉腳踝,讓大腿看起來更小。

    教你如何拍出顯瘦的照片~讓照片中的你看起來比實際上更瘦!必學
  8. 與其說「茄子」,不如自然地微笑。雖然拍照時說「茄子」會很有趣及可愛(如果你是在生日派對上拍照的小學五年級學生),但因為笑容誇張,你的臉頰會像花栗鼠一樣鼓起來。所以,最好還是自然、正常地微笑。你甚至可以用舌頭抵著上顎,讓臉更顯瘦。

    教你如何拍出顯瘦的照片~讓照片中的你看起來比實際上更瘦!必學
    • 如果你不認為這麼做很愚蠢,甚至可以試試模特兒的拍照技巧,趁相機還未拍照時先看向別處,然後再轉向照相機,在拍照的那一刻微笑。這會讓你的笑容看起來沒那麼呆板,而且更自然。
  9. 拍集體照時,不要站得太靠近相機。你離相機越近,體型會看起來比其他人更大。如果你想要看起來更瘦、更小,應儘量離相機遠一些。但是,如果相機位於中間,而所有人站成一排(比如畢業舞會的大合照),那麼你應儘量靠近人群中心的位置。排在末端的人看起來體型更大。
  10. 避免直接暴露在陽光下。拍照時,面朝太陽會讓你眯眼,使臉看起來比實際上更大。儘量在拍照時遠離陽光,以免面部表情有變。
  11. 把自己曬黑。你不需要人工曬黑,只需花一些時間曬太陽(但不是直接面向太陽拍照!),就能讓膚色更黑,以免照片中的你顯得蒼白。照片本來就會讓人看起來有些蒼白,身體邊緣稍微模糊不清,而曬黑能讓你的體形更分明。
  12. 善用頭髮。把頭髮紮成半高的馬尾或盤一個鬆鬆的髮髻能讓脖子看起來更長,使你更顯瘦。但如果你把髮髻或馬尾扎得很緊,脖子和臉的肌肉緊繃,會顯得有些嚴厲。這個使你看起來嚴厲的角度會讓臉和上半身顯得更大。如果你能在臉旁放下幾綹頭髮,則會看起來和藹、溫柔,而且更顯瘦。
  13. 放鬆。與其擔心照片裡的自己會否顯瘦,不如在拍照的那一刻好好放鬆及微笑。如果你太擔心胖瘦問題,身體和臉會看起來緊張、不自然。想要拍出自己最佳及最瘦的狀態,重要的是在拍照那一刻放鬆,然後說「茄子」(你未必要真的說出口)。


文章來源:WIKIHOW

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