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懷孕忐忑怎麼辦?聽見自己勇敢的聲音 幸福ING翁馨儀│BabyLike

豔陽高照的午後, BabyLike 和新生代演員翁馨儀有個約會,抵達相約的咖啡店,一眼就認出提早到的翁馨儀與先生張少懷,一同戴著同款夫妻帽,讓人感受到甜蜜的氛圍。臉上看不出一絲濃妝豔抹的翁馨儀,有著輕透好膚質,和她 21 歲的青春年紀相襯不已。因為與先生張少懷合作微電影進而相識交往到結婚生子,對於這個大學生年紀的她,提早邁入了婚姻、扮演人妻人母的角色,有什麼樣的轉變?有了孩子後的她是否有所蛻變?她的真實心路歷程值得我們來聽一聽,你將記得,現在這個全新的「她」。

早婚或許是緣分到了 同齡朋友反應卻很大?

懷孕忐忑怎麼辦?聽見自己勇敢的聲音 幸福ING翁馨儀│BabyLike

如果面臨到該不該早婚的抉擇路口,身為女人的妳會怎麼選擇?但若早婚這件事沒得選擇,是否就只能面對它了?馨儀在 20 歲時,嫁給了大他 13 歲的先生張少懷,問她為什麼認定他並且決定嫁給他,馨儀不諱言的表示,因為當時肚子已經有寶寶了。「對於婚姻,我一直覺得在 25、26 歲時結婚是最剛好的,但因懷孕的關係,我必須提前做這件事,或許是緣分到了吧!我並沒有太抗拒。」問及馨儀年紀輕輕就結婚,家人、朋友、粉絲有什麼樣的反應?她說:「我和張先生在交往時,都有與彼此的家人見過面,所以家人們的反應都還好,倒是朋友們的反應比較大!他們覺得我還年輕,有必要這麼早結婚嗎?這樣婚姻一定不會持續太長久啊!不過自從懷孕結婚後,我的脾氣就從衝動派變成冷靜派,所以面對這些言論一概不多做回應,讓它自然的發展就好。」馨儀懷孕後一直處在內心糾結的階段,一切都很低調、神秘,也沒有做任何的懷孕紀錄,以至於當粉絲們知道她懷孕這件事時,輾轉已經到孕後期了,但粉絲們多給予滿滿地祝福。不過馨儀也懊惱地說:「很後悔懷孕時沒有紀錄孕期過程,若能重新再來一次,我一定會認真記錄我的每一天。但蠻有趣的是,當了新手媽咪後,粉絲族群大洗牌,同為媽媽的粉絲增加了不少喔!」

註:翁馨儀 (媽媽) / 張少懷、張先生 (爸爸) / 小櫻桃、櫻桃 (女兒)

「來不及反應」是懷孕最真的感受!但也慶幸有這個轉捩點

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一發現懷孕,馨儀有什麼樣的感覺?是喜悅還是驚訝?「來不及反應就是我最真實的感受!」馨儀笑著說。懷孕結婚的那一年,對於馨儀來說是演藝生涯剛起步,同時也是工作最忙碌的一年,雖然來不及反應過來已經懷孕的事實,但也決定帶著忐忑不安的心,照著這個局勢走。她說:「或許是因為還年輕吧!不知道後果是什麼!總覺得照著走、順著走就對了。」請馨儀回顧這段「旅程」的心境變化,她覺得懷孕這件事其實帶她逃離了當時的工作壓力,並從懷孕到產後階段中獲得充分的休息,確確實實可以當做一個轉捩點。馨儀也開心的說:「有了孩子、成為人母後,自己瞬間變得成熟許多,不僅僅只能和同齡朋友聊天,還可以和所有人閒話家常,感受到自己也從成長中繼續往上爬。」

和張先生吵架吵不起來?維持甜蜜方法就是要「約會」

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每一對夫妻都會經歷到惱人摩擦的時刻,詢問馨儀這對去年才結婚的甜蜜夫妻檔會怎麼辦?她說:「張先生是一位非常冷靜的人、沒有吵架中的氣話,和他幾乎吵不起來,所以基本上我們都是走『冷戰』路線。若真的遇到不愉快,我會主動寫一長串的簡訊給他,讓他知道我的想法,他若認同就會說『懂了』。比方說有一次約好某天要約會,那天孩子也有人可以幫忙照顧,但到了當天,張先生卻說『好累,我不想出門!』我就非常不開心,對我而言『兩人約會』是很重要的,所以就傳了封簡訊給他,跟他說『如果我們連約會都沒有了,那麼,要怎麼在一起走下去呢?』我明白這句話有些重,但一定要說出來溝通,我也知道張先生都會聽,只是要給他時間去改善。」其實吵架摩擦並不可怕,有些人越吵感情越好,但若夫妻間出現「乏味」就得審慎思考了,馨儀覺得夫妻間要避免乏味,保鮮的方法就是要「約會」,把握兩人相處的時光。她笑著說:「我非常喜歡兩人黏在一起的每分每秒,並且樂於一同參加彼此的聚會,像是張先生參加我的朋友聚餐時,在現場的他並不會多話,但回家後他就會跟我說他的感覺與想法,反之我也是。這樣子的相處模式,讓我們之間永遠有聊不完的話題,兩人的情感也持續升溫,獲得非常大的幸福感。」

對抗孕吐有妙招 產後問護士的第一個問題是「孩子的額頭高嗎?」

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懷孕過的女人都知道孕婦不好當,問及馨儀有沒有什麼孕期症狀及反應?她直率地說:「孕期我真的很少不舒服,唯一有的就是過敏和孕吐吧!懷孕後,我早晚都會打噴嚏,不能好好睡上一覺,直到產後都還持續著!然而在抑制『孕吐』上,我有自己的一套方法,就是把想吐的感覺給『忍』下來。孕初期我只有吐過一次,那次的感覺非常難受,所以之後我就開始忍耐,想吐時拿出一顆酸梅吃並且蹲在地上不去想它,想吐的感覺與次數真的會減少很多。」準媽咪逢生產時,難免都會遇到要自然產還剖腹產的二選一中,但馨儀深怕自然產的「未知疼痛」,每晚惡夢連連下,最終決定剖腹產。「剖腹產能決定什麼時候要生?不會有那些未知的不確定與不安定感。」那麼,馨儀見到小櫻桃的第一個反應是什麼,答案出乎意料的有趣!「我在恢復室裡張開眼後,問護士的第一個問題,就是『孩子的額頭高嗎?』護士愣了一下後,才說很正常。(笑)」馨儀說她會這樣問的原因,是因為她自己本身就是高額頭的人,但張先生家的人額頭更高,所以才不禁脫口而出。月子坐的好,據說能改變女人一生的體質,但馨儀卻說:「我是一個關不住的人,我只在月子中心待了一個禮拜就往外跑了,醫生也說剖腹產後多走路能幫助傷口快快癒合,因此坐月子的一個月內,我只有做到不吹風,其餘都很隨興,比較美式作風。」

孕期只胖 11kg 產後瘦身關鍵在「孕期飲食」

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懷孕階段的馨儀跟很多的準媽咪一樣,害怕變胖、變醜,所以在飲食上會特別留意,以至於懷孕期間只胖了 11kg。「產後若想要瘦身成功,從懷孕開始,飲食就要正常吃,絕對不能暴飲暴食!像是想喝珍珠奶茶、想吃炸雞等等都不忌口,這樣就是大 NG,千萬要節制自己。產後我雖然都是吃家常菜,但會以清淡、健康的菜色為主,絕不吃重鹹、重油的食物,米飯類也只吃半碗糙米,甜湯不加糖。除了這樣的飲食控制外,還有因為哺餵母乳、帶孩子、走路的關係,我很快地就瘦回孕前的體重了。」

小櫻桃吃香蕉便便出現「蟲蟲」?戒夜奶睡過夜馨儀有一套

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現今為資訊爆炸的時代,能快速獲得想要得知的訊息,馨儀也同樣地從網路、書上做了很多育兒、照護的功課,所以幾乎沒有遇到新手父母會出現的手忙腳亂的情況。「但硬要說的話,記得有一次餵櫻桃吃香蕉,結果她的便便出現黑色小小條狀的絲狀物體,就像蟲蟲一樣,急得我打電話給月子中心的護士詢問,才知道這是正常現象,護士說很多寶寶吃香蕉都會這樣,因此才安心不少。」戒夜奶與訓練寶寶一覺到天亮,也是不少新手媽咪會遇到的課題,但馨儀只花了兩周的時間就讓小櫻桃睡過夜,頗有育兒心得!「照顧櫻桃,我和張先生採輪班制,每 3 小時就輪一次班,彼此都有機會熟睡 3 小時,若兩個人都能好好休息的話,在情緒控管與照顧孩子上都會做得更好。而戒夜奶的關鍵就是要在寶寶入睡的最後一餐前,幫寶寶洗個舒服的澡,洗完澡後餵寶寶喝多一點ㄋㄟㄋㄟ,並且關上燈讓她知道是晚上,該睡覺了,就會容易成功。我和張先生也會與櫻桃一同入睡,三人就能一覺到天亮。」

編:承上,對於小櫻桃的照顧與教養,馨儀與先生是採取什麼樣的方式?

櫻桃現在正處於初期叛逆期,比方說有時候她會比著某樣東西,代表她想要,不拿給她的話就會開始哭鬧。這時我就會用較為嚴厲的語氣跟她說「不可以這樣!」雖然 9 個月大的她還不懂得表達,但她聽得懂「語氣」,大聲小聲、語調強弱,都分辨的出來。每次對她比較大聲,她就會哭著跑去找爸爸,我就默默變成家裡的黑臉,但我覺得該教的還是要教,從小教孩子才容易導正很多不對的行為。不過每次我對櫻桃大聲後,事後都會與她「和好」,像是抱抱她,我不希望因為這樣就與櫻桃關係疏遠,所以事後的和好還是必要的。

「隔代」有沒有問題?夫妻倆的育兒方式公公張菲不干涉

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馨儀的先生張少懷,是綜藝大哥大張菲的二兒子,談起隔代教養的問題,馨儀說:「我和公婆沒有住在一起,他們也不太會干涉我們,所以基本上沒有什麼隔代問題。不過公婆疼孫子是一定的,我覺得偶爾相處的溺愛 OK,但是若有超過我和張先生的預期範圍,就必須有人出來協調,這時會請張先生去溝通,反之,我家這邊的長輩就由我去說。」培養祖孫的親密關係,馨儀樂見其成,只要不要太過寵溺我都覺得很好,因為每個人都愛櫻桃,這樣子的她其實很幸福。問及馨儀平常都怎麼分配時間在自己與孩子上,她說:「假日的時間,我和先生還有櫻桃三人一定會在一起,假日就是 family time;平日除了早晚要照顧好櫻桃外,也會接工作自我安排,若有工作時長輩也會幫忙照顧,所以時間上並不衝突。」

有了小櫻桃待在家並不難 孩子讓馨儀變得厚臉皮?

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孩子的出生,往往能讓女孩變成女人,馨儀也說有了櫻桃後,變得比較能夠待在家,對於極度喜歡往外跑的她而言是一個相當大的轉變;急性子的她也多了份耐心,她說:「以前我和張先生都不喜歡小孩,而現在有了櫻桃後,看到小孩都會很開心,也會想與他們玩;當了媽媽之後臉皮也變厚了,常常會不顧一切。比方說帶小孩外出用餐,若孩子哭鬧,會覺得很不好意思,但自己當媽後,就會想成大家應該知道孩子比較不好控制,會包容我們,默默的臉皮變很厚。(笑)」翁馨儀與張少懷這對甜蜜又模範的夫妻,對於下半年度的規劃,馨儀表示他們都已經 ready 好工作模式了,希望下半年度能接到很多不錯的工作,並且在工作之餘也能有充分地時間陪伴櫻桃;若時間許可,也期許一家三口能玩遍亞洲地區,帶櫻桃到不同國家旅遊走走。

不過父親節就在明天了,小編總要問問在一旁陪伴馨儀的張少懷第一次過父親節有什麼感覺,他說:「要等女兒大一點才會有感覺。不然現在只是自己滿足自己,都是假的啦!」小編不太明白張少懷的意思,馨儀馬上補充說:「我們有去上親子的課程,最近一次帶著櫻桃去上課,但當天因為要因應父親節的到來,課程就安排父母做卡片,所以我和張先生自己做了父親節卡片給自己,然後櫻桃則在一旁咬蠟筆……因此我們都覺得現在過節還太假,卡片又不是女兒送的。(笑)」

這一次的訪談中,接收到了馨儀的「勇氣」!並感受到她這個年紀的活力與精神,有個性、不做作;另一方面為人母後的她,坦承地面對自己當初的不安,並且找到自己內在的勇敢聲音,跟著自己的步伐走,即便有了孩子後打破了許多她預想的情況,但當她跨出去的同時,她也已經往幸福之路大躍進。

快問快答。BabyLike VS 翁馨儀

懷孕忐忑怎麼辦?聽見自己勇敢的聲音 幸福ING翁馨儀│BabyLike

★若有機會交換身分,會想跟誰交換?

櫻桃。因為她真的很幸福,被全家族呵護著。

★若有機會重新跟老公相遇,最想在的地點?

一樣是在拍戲片場,因為我對張先生的崇拜感,從他身上能讓我有很多學習的機會。

★若有吃不胖的體質,最想要大吃什麼?

蛤蠣。我真的超級愛吃蛤蠣的,不知道為什麼。

最喜歡的季節?

夏天。我非常喜歡太陽,讓人每天心情都很好。

專長的料理?

寶寶副食品,其他料理慢慢學習中。(笑)

最喜歡的一本書?

《呼叫助產士》,坐月子時張先生挑給我的書,所以特別有印象。

最想收到的禮物?

未來,女兒送給我的第一個禮物,很期待。

最喜歡的節日?

中秋節,因為能烤肉。

最喜歡去的國家?

日本。非常好逛、空氣好又很乾淨,讓人覺得好舒服。

回到家的第一件事?

洗手抱女兒

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