分享
1、如果您覺得力不從心,那麼應堅決地拒絕任何額外的加班加點。

2、擁有一兩個知心朋友。
3、犯錯誤後可別過度內疚。 

4、正視現實,因為回避問題只會加重心理負擔,最後使得情緒更為緊張。

5、不必事事、時時進行自我責備。 

6、有委屈不妨向知心人訴說一番。 
7、常對自己提醒:該放鬆放鬆了。 

8、少說“必須”、“一定”等硬性詞。

9、對一些瑣細小事不妨任其自然。 

10、不要怠慢至愛親朋。 

11、學會“理智”地待人接物。 

12、把挫折或失敗當作人生經歷中不可避免的有機組成部分。 

13、實施某一計劃之前,最好事先就預想到可能會出現壞的結果。 

14、在已經十分忙碌的情況下,就不要再為那些份外事操心。 

15、常常看相冊,重溫溫馨時光。 

16、常常欣賞喜劇,更應該學會說笑話。

17、每晚都應洗個溫水澡。 

18、臥室裏常常擺放有鮮花。 

19、欣賞最愛聽的音樂。 

20、去公園或花園走走。 

21、回憶一下一生中最感幸福的經歷。 

22、結伴郊遊。 

23、力戒煙酒。 

24、邀請性格開朗、幽默的夥伴一聚。 



一、 只要社會環境允,男人恨不得娶盡天下美女。 只要經濟條件允,女人恨不得買盡天下華服。 二、 年輕男人娶妻全憑感覺,臉蛋漂亮就行;中年男人娶妻講究品位,更要符合自己身 份;老年男人娶妻要求實在,體貼照顧才好。 年輕女人買衣全憑喜歡,款式時尚就行;中...

想到幸福,就覺得是一種幸福。 它和快樂就像是連體嬰,卻別具另一番幽雅的靜態風味,如果快樂像太陽,那麼幸福就似春風,吹拂著人們全身舒泰,那種感覺,很美、很真、很靜。 幸福常常藏在許多小事物中,多半時候,那是一種觸及心靈深處隱密角落的悸動,小小的悸動,卻泛出甜美的感受,於是,幸福的滋...

要維持婚姻最簡單、也最重要的是,兩個人都想要維持這段婚姻。無論是婆媳不和也好、外遇緋聞也罷,打架動粗、或是沒有子嗣,讓婚姻不能持續下去的原因只有一個,那就是其中一方不再想要這段婚姻。否則都還可以持續下去。 結婚十多年了,妳偶爾會想不起對方的好處,只覺得他現在缺點一籮筐。 結婚十多...

其實很多男孩子都不知道,女孩子在沖他們發火後自己轉過身卻在不斷啜泣.....其實很多男孩子都不知道,女孩子從來不會真正去生他們的氣,因爲她是真的喜歡他在乎他。 其實很多男孩子都不知道,女孩子只會對自己喜歡的男生嘮嘮叨叨,也只會對自己喜歡的人耍性子。 你要知道,假若她不喜歡你,她根...

Facebook留言板