都說女人愛美，都說只有懶女沒有醜女，都說三十歲前由父母負責長相，三十歲之後得靠自己；但是，還是有很多女人年久失修，不管有無伴侶，常會讓旁人有搖頭嘆氣的衝動。
談戀愛時 隨時認真打扮
這樣的女人，其實在妳我周圍很多。可能正在看文章的妳也是其一，尤其戀愛前後，更加明顯：女人談戀愛時，容光煥發神采奕奕，每天出門前會耐著性子打扮，髮型穿著配件化妝，無一不精心挑選，就連手機吊飾、指甲油、化妝包等等身外之物，都會小心搭配與整理，如同晚上要見天王偶像一般苦心認真。
妳看那平常只穿褲子的女人，突然穿了絲襪短裙又畫起淡妝，多半是因為有了意中人。尤其體重，更是明顯下滑。戀愛的女人會變瘦，會特別講究身材，偷偷減肥，希望花前月下，男友親親抱抱時，別摸到腰間一塊霜降肉。所以，這時候的意志力超強，天天起床勤奮量體重，睡前做減肥操，擦瘦身霜，電視的女人節目也每天必看，深怕漏掉什麼時髦訊息。這時候的女人最是秀色可餐，認真的女人真的會變水噹噹！
感情穩定後 開始鬆懈走樣
當戀愛逐漸平順時，女人往往就開始鬆懈了。我不是說，一直要處在戰備狀態，時時得魔鬼訓練，而是，有些女人下滑的速度，神速到驚人。除了身材走樣不說，打扮也開始隨便了起來，大概是感情日漸穩定，也不怕另一半跑了，於是整個歐巴桑狀態就油然而生，尤其結婚後的女人，更是慘不忍睹。
有些男人發現，自己的老婆裡外不分，家裡穿的休閒服就大辣辣穿去公司，或是晚點回家就不卸妝不刷牙，倒頭就睡；以前恩愛時會準備性感睡衣，現在只穿衛生褲，讓男人看了就倒胃口。尤其女人的內衣，戀愛時素以多變為佳，媚惑的可愛的狂野的運動的，都會讓人眼睛為之一亮，但現在可不是了，泛黃的、脫線的、內衣內褲顏色不搭嘎的，通通出來了，讓枕邊人越看越覺得旁邊睡了個大嬸婆！
只會八卦 小心沒內涵被甩掉
除了外表的退步之外，許多女人不思長進，不懂得吸收外在新知，每天只知道跟左鄰右舍聊八卦，上班也只會Msn混時間，偶爾看看有點深度的文章，就絕得好吃力，寧可看一些沒營養的綜藝節目，也不願意多關心點社會動態。什麼是「M型社會」？什麼是「教改」？什麼是「去中國化」？幾百年沒上書店與電影院了，甚至好好吃頓有品的餐點都沒有。試想，這樣的女人有何樂趣可言？
男人口口聲聲說不在乎外表，但骨子裡卻非常希望「出得廳堂、入得廚房、進得臥房」的女人，雖然說，女人不需要活在男人的期望之下，但是，總得活在自己標準之上吧！難道，女人喜歡自己「今非昔比」嗎？人老珠黃要認命是沒錯，但若是人為方面可以補救的，何不給自己多延長一點美麗的機會呢？
女人向上游 才不會被淘汰
女人啊，還是讓自己多點緊張感，多愛自己一點，偶爾學學年輕美眉，下班別只想回家，不妨去逛逛街、改變髮型、走走書店、看場電影，吃吃有機食物，做做瑜珈，或者，只是給自己一杯咖啡的時光好好沉澱，暫時離開煩人瑣事，都會讓妳從裡到外，徹底被洗滌薰陶。
每個女人，每個年紀，都有美麗的特點。當妳想要自己內外兼修，當妳想要不停往上游，妳就可以做到！只要妳想，女人，妳就能！
自己應該是對方最重要的人
學習不要去設定，自己應該是對方最重要的人。老同學交了新女友，卻經常有空。 聽老同學說，他倆感情很要好，彼此心屬，極有婚嫁的契機。 於是，順理成章地認為，他們應該會膠膩在一起，水乳濃郁，哪曉得晚上的時候，週末找他，他總是可以。有一天，老同學找我吃飯，返家的路上，我小心翼翼，怕傷他自...
