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【女人必須要知道的最健康的作息時間表】730 起床。7:30-8:00 洗漱。8:00-8:30 吃早飯。8:30-9:00 避免運動。9:30 開始一天中最困難的工作。10:30 讓眼睛離開屏幕休息一下。11:00 吃點水果。13:30-14:30 午休一會兒17:00-19:00 鍛煉身體19:30 晚餐少吃點。23:30 睡覺

 

女人必須要知道的最健康的作息時間表

從買化妝品到做美容,再到打肉毒桿菌、去韓國做整容手術,女同胞們為了去皺紋各種下血本。小編常在想,若人類有朝一日能開發出一招不用花錢、不用動刀的去皺技術,這得造福多少妹子啊! 據英國《每日郵報》近日報導,還真有人開發出這一「絕招」。不過,讀完故事,小編又陷入了沉思…… 這...

  從買化妝品到做美容,再到打肉毒桿菌、去韓國做整容手術,女同胞們為了去皺紋各種下血本。」說到克里斯蒂安養顏方法的科學性,皮膚科醫生尼克‧洛告訴《每日郵報》網站,憋著不笑不僅有效,而且科學。 從買化妝品到做美容,再到打肉毒桿菌、去韓國做整容手術,女同胞們為了去皺紋各種下血本。小編常在想,若...

每到冷天,肌膚就隨環境變化起舞,出現乾荒問題,若未加以護理,不僅讓出油處更油、缺水部位更乾,並使臉蛋於額頭T區、雙頰U區、眼周C區等部位個別浮現細紋、脫屑、粗大毛孔、痘痘等狀況,為了讓肌膚能安穩度過這個季節,該針對不同部位給予相對應的護膚對策。 【執行撰文/王諺玫;攝影/江祐任;設計/江宜珎;模特兒...

前陣子翻譯「性感的報案電話」這部Grace Helbig的影片後 許多人來信表示希望能多翻她的影片 Grace經常在YouTube上面做各式各樣的教學 其中我很喜歡的是今天分享的「染髮教學」 為了省錢 自己買染劑回家染髮是很多人會做的事 不過有時候因為不夠專業 就可能造成悲劇 Grace要來教你如何...

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