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【女人必須要知道的最健康的作息時間表】730 起床。7:30-8:00 洗漱。8:00-8:30 吃早飯。8:30-9:00 避免運動。9:30 開始一天中最困難的工作。10:30 讓眼睛離開屏幕休息一下。11:00 吃點水果。13:30-14:30 午休一會兒17:00-19:00 鍛煉身體19:30 晚餐少吃點。23:30 睡覺

 

女人必須要知道的最健康的作息時間表

    (示意圖-圖片來源筆者)小編在網路上看到一個超有效改善嘴唇暗沈和脫皮的方法 這個方法是該網友從PTT上看來的,結果試用10天後從乾燥暗沈的唇變成超粉嫩!!這個神奇的關鍵東西~就是~~~生理食鹽水!! 超意外der,居然是它!買一罐十幾二十元可以用好久! [材料] 化妝棉、...

(示意圖-圖片來源haodf) 現代生活節奏很快,很多人承擔壓力較重,肌膚也備受煎熬。尤其是眼睛很容易衰老,因此眼部去皺是一件很重要的事情。   生活妙招網介紹了去除眼部皺紋的5大妙招:1、熱敷熱敷可以促進肌膚的血液循環,讓肌膚重新恢復滋潤。除了傳統的毛巾熱敷,還可以用茶包舒緩眼部。2、...

在為怎樣畫眼線發愁嗎?對刷出美麗弧度的睫毛感到難嗎?看看這個視頻吧,一把小勺幫妳輕鬆搞定。 想不到直柄咖啡勺還有這種作用!畫眼線,利用勺子柄畫出眼線尾,之後利用勺子沿的彎曲度畫出貼近眼皮的眼線,一點兒都不用擔心眼線畫到眼皮高處,或者眼線畫歪畫花了。刷睫毛膏更簡單了,利用勺子的弧度,刷上睫毛膏後修正一...

愛美的女士都知道化妝品中都是含有防腐劑的,但是防腐劑卻是對人體有害的, 那麼為什麼化妝品要含有防腐劑呢?下面我們就去了解一下吧。 1. 防腐劑的功用 防腐劑最主要除了防腐之外也包含抗菌成分,保養品內含有許多營養成​​分,為了不要讓這些營養成分產生細菌,引發保養品變質腐敗,在保養品中添加防腐劑,抑制細...

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