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【女人必須要知道的最健康的作息時間表】730 起床。7:30-8:00 洗漱。8:00-8:30 吃早飯。8:30-9:00 避免運動。9:30 開始一天中最困難的工作。10:30 讓眼睛離開屏幕休息一下。11:00 吃點水果。13:30-14:30 午休一會兒17:00-19:00 鍛煉身體19:30 晚餐少吃點。23:30 睡覺

 

女人必須要知道的最健康的作息時間表

【正確挑選眼影顏色】 1. 棕色:穩妥之選,易與膚色協調,不會很出彩,但也不易出錯,中性色調眼影~~ 2. 淡紅色:強調眼睛明淨可愛,但不適合眼睛浮腫的女生喲~~ 3. 紫色:具有強烈神秘感,可增加眼部高貴感、冷傲感,適合皮膚較白的女孩紙~ ...

【香水使用的小常識】 ①一般情況下,白天使用淡香水,夜晚使用較濃的香水是最簡單的原則 ②冬天氣候乾燥,香水在低溫下不易散發,而夏季天氣炎熱,香氣就比較容易散發 ③不同的環境需用不同的香水:上班時用的香水宜清淡優雅,晚宴或聚會時可選用濃烈的香水。 ...

文/美人幫小編 天天 許多人出門都會提著一個小包包在身邊,雖然造型好看,可是實用性可能就缺少了些,因為當你在一時興起的購物之後,就會懊惱應該帶個大袋子出門。只是往往方便攜帶的袋子都不怎麼有設計感,較少有著許多變化多端的造型。 小編整理了五款創意十足的提袋要分享給大家,一起享受生活中的小小樂趣吧! ...

ASTALIFT 艾詩緹 滲透還原精華~360°膠原護理 肌膚彈潤緊緻 活力重現~  《ASTALIFT 艾詩緹》2011.12.28在台灣上市,來自日本的新保養品牌,是從事抗氧化技術研究迄今70多年的日本〝FUJIFILM(富士軟片公司)〞,於2007年在日本推出的,創新性將奈...

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