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【女人必須要知道的最健康的作息時間表】730 起床。7:30-8:00 洗漱。8:00-8:30 吃早飯。8:30-9:00 避免運動。9:30 開始一天中最困難的工作。10:30 讓眼睛離開屏幕休息一下。11:00 吃點水果。13:30-14:30 午休一會兒17:00-19:00 鍛煉身體19:30 晚餐少吃點。23:30 睡覺

 

女人必須要知道的最健康的作息時間表

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 英國皇室向來都是大眾目光的焦點,從家族的大小事,到王妃、女王們的私著穿搭甚至保養技巧,也都默默成為民眾們的典範!繼前陣子赤裸裸公開皇室成員的開銷總額後,近日更有外媒報導透露伊莉莎白女王(Elizabeth II)、凱特王妃(Kate Middleto...

(胡芷寧/綜合報導)春日裡的一場時尚旅行,微風代理精品旗下的MM6 Maison Margiela、alexanderwang及精品童裝babyMADISON,最新單品透過服裝中的綁帶巧思或圖騰元素玩出新風貌,MM6更獲得金曲歌王蕭敬騰及主持天后徐熙娣小S的青睞。 MM6 Maison Margie...

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