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人真的可以改變想法,來克服憂慮、恐懼、甚至各種病痛,進而改變人生。 
生活需要平衡發展,建立良好的人際互動特別是相互激勵,相互瞭解,相互分享,相互原諒。學會感恩、寬恕,活在每一個當下,以正向積極的人生態度,微笑迎接命運給我們的每一個挑戰。事實上,你我都不需要再學什麼新觀念,所認知的已足夠引導我們享受快樂的人生。 
當遭遇困境,不知所措時,與其焦慮,不如試試解決煩惱問題的原則, 
發現事情沒那麼糟,總有改善最壞狀況的方法。 
如果情勢真的無法挽回,那麼就接受它!已經盡力就夠了,其他的交給上蒼吧! 
當不小心又跌入憂煩時,與其惱怨命運的不公平,不如盤算所得到的恩惠.將發現自己原來是很有福氣的。俗話說「人人頭上一片天,歹歹馬,也會一步踢。」再貧弱的人,也有自己的強項,振作起來,茁壯自我,就會愈來愈幸運,愈來愈有福氣。 

A little boy asked his mother "Why are you crying?一個男孩問他的媽媽:『你為甚麼要哭呢?』"Because I'm a woman," she told him. 媽媽說:『因為我是女人啊。』 "I don't understa...

世界上有一種人 和你在一起的時候 總是千萬次囑咐要多穿件衣服 要注意自己的安全! 你覺得很煩 卻也覺得很窩心 缺錢的時候 他總會說些賺錢不易之類的話來訓你 邊教訓 邊塞錢給你 這種人 叫做父母  世界上有一種人 和你在一起的時候&...

有一個人有天晚上碰到一個神仙,這個神仙告訴他說,有大事要發生在他身上了,他有機會得到很大的財富,在社會上獲得卓越的地位,並且娶到一個漂亮的妻子。這個人終其一生都在等待這個奇蹟的承諾,可是甚麼事也沒發生。這個人窮困地渡過了他的一生,最後孤獨的老死了。當他上了西天,他又看到了那個神仙,他對神仙說:「你說...

記得妳曾跟我說 但是我也聽他說過 其實一個人也不錯 其實兩個人也不錯 我也曾想過這個問題好幾次 我也曾試圖去了解這問題好幾次 總體會不出來 總體會不出 因為我從以前到現在 因為我從以前到現在 總是經常...

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