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有一回我半夜腹部絞痛,以為是晚餐吃壞肚子,連忙從床上跳起來直奔廁所,結果沒多久我大叫他的名字,他從睡夢中驚醒,緊張的跑到我旁邊問我:「怎麼了?」我說:「我肚子好痛,眼睛看不到了……」後來就昏厥過去。

過了幾秒後,我醒來,發現他不但早已幫我擦好屁股、穿好褲子,還抱我回床上休息,我那時呼吸急促、狂冒冷汗,在夏夜裡不停地喊冷,他趕緊拉來好多張被子,又急忙去拿溫開水餵我喝,直到我腹痛症狀舒緩。

後來經常有這類的症狀發生,甚至有次他在外熬夜工作,我剛好又發生腹部絞痛情況,我忍痛撥打電話向他求救後,他即刻趕回家中照顧我,幾次下來,我好像已經把「身體不舒服就會有人照顧」視為一種理所當然的依賴。

老愛拿病痛當考驗 變成對方的心理負擔

我發現很多女孩子都會這樣,喜歡被照顧,渴望被關心,老實說我以前也和她們一樣,老說哪裡不舒服,即使這些小病痛是自己可以應付來的,還是會不由自主習慣性的向另一半求救,希望另一半能夠立刻放下手邊事情來照顧自己。只是,大家有沒有想到,假如有天妳恢復單身,沒有人可以照顧妳了,那該怎麼辦?

先前,他家中長輩因為年紀關係而身體不適,需要開刀住院,那時他要工作又要趕赴醫院與其他家人輪班照顧長輩,有時候一大早出門,三更半夜才能回到家,隔天一早又要上班,台北林口兩邊奔波忙碌,我在旁看了都覺得很心疼。

於是有天晚上睡前,我對他說:「你這樣來回奔波好辛苦喔。」他用極為耐心的語氣對我說:「家裡如果有一個人生病就是這樣啊!妳啊,不要給我在這個時候生病了,不然我不知道該怎麼照顧妳。」

當他說完這句話,我才發現原來照顧好自己的身體是一種責任,身體健康的好壞是自己該負責注意,而不是指望別人義務的來照顧。我們不該老仗著對方很愛自己,而把自己的病痛放大後,再來期待別人花心思照顧自己。

以對方的照顧來證明自己在愛情的分量,只會讓自己愈來愈依賴別人,不知不覺中,也會讓對方愈來愈覺得這樣的照顧很沉重,把一時的甜蜜負擔變成心驚膽跳的負擔。

照顧好自己 就是貼心的表現

我忘了哪時開始想起這樣的情況,我告訴自己,我該要認真地規劃自己飲食、生活習慣,好好地讓身體恢復健康,盡量不要讓另一半擔心自己太多身體狀況。換個角度想,若是自己的另一半經常讓你擔心,你會不會總是因為擔心他而沒辦法好好過生活呢?

過度依賴是種殘愛的表現,不需要藉由身體病痛的依賴來表達你有多需要他,每個人有每個人想過的生活,不該是要以你當作生活全部的重心,沒有人喜歡一天到晚做照顧、叮嚀、擔心這些事。


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