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【七大養發秘笈】

① 適當吃些黑芝麻

② 每天睡眠不少於6小時

③ 多吃青菜、水果，少吃油膩及高糖食品

④ 減少染髮、燙髮次數，吹風機要與頭髮保持20釐米

⑤ 洗頭時水溫不超過40℃

⑥ 勤梳頭、多運動

⑦ 選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑

【髮妝保養】七大養發秘笈

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肌膚保養
文／美人幫採編 奶娘 最近許多日本時尚雜誌封面藝人的人氣髮型都是「貓耳」的造型，在日本造成風潮，許多日本美眉紛紛跟進，路上常可以看到綁著貓耳造型的日本妹，不管是狂野貓，還是可愛貓，造型變化多，有無瀏海也會影響整體造型的感覺呢！  日本雜誌的貓耳造型。(圖／無名小站 娃娃的夢幻城堡) 甚至...
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肌膚保養
最近很多朋友很喜歡問aya ( 你的頭髮好長阿!! 而且都沒有分岔的說!!)是低~一直以來aya都是一頭粉長的秀髮怎麼保養勒!!就是阿~( 一個星期只要洗一次頭 滿頭天然的髮油就是最好的保養啦!!  誤 )那應該會臭暈吧~哈哈)))))不要打我阿!! 好啦~正經一點 ...
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