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【穿高跟鞋10項原則】

①收腹挺胸

②至少5cm以上為佳

③走路時兩腿併攏,膝蓋內關節可以夾住一張紙

④抬頭目視前方,分散自己穿高跟的緊張感

【瘦身美容】穿高跟鞋10項原則

⑤穿完後要充分按摩足部

⑥選擇品質好透氣的鞋

⑦偷懶可以穿械型鞋

⑧第一次穿不要墊鞋墊

⑨一周穿5天休息2天

⑩穿高跟鞋有塑身作用

【瘦身美容】穿高跟鞋10項原則

人家常說髮型可以改變一個人但我覺得除了髮型很重要之外,「髮質」也很重要有些人天生髮質就很好不用怎麼保養頭髮就是又順又有天使光圈對我這種天生有自然捲的女孩來說真的好羨慕喔 先簡單說一下我的頭髮好了小時我的頭髮又細又軟,髮質還算稱得上是不錯自從國中剪短後惡夢就來了頭髮開始出現自然捲因為看不慣,所以燙髮...

文/美人幫小編 澐澐 愛情是可遇不可求,愛情來了就是如此的難以讓人捉摸;有些人崇尚一見鍾情的刺激、也有些是愛上細水長流的浪漫,無論是哪種愛情,都是讓彼此兩人產生更多的化學變化;但,若是突如其來的豔遇?這會讓你產生甚麼樣的反應呢?面對突然邂逅豔遇,每種性格的人都會有著不同的反應!當十二星座面對如此偶...

1、洗頭前,先用梳子將頭髮梳開,一邊用梳子按摩頭皮,然後用清水先將頭髮沖洗一遍,這樣可使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑略微減少,如此在洗頭時,便可減少洗髮精的用量,以降低對頭皮的刺激。 2、先將洗髮精倒10圓硬幣大小在手上,加水輕輕搓揉至起泡,再塗抹於頭部清洗,然後沖洗乾淨。如此重複兩次,便可徹底清潔頭...

既上回春天馬卡龍色穿搭之後,這次再來一篇韓妞妞的彩色緊身褲夏天穿搭篇啦話說,愛愛我個人也很納悶為何韓妞妞們的下半身怎麼這麼纖細呀?!每回穿韓版衣服的下著是我最傷腦筋的地方,我的身型其實是偏圓身,腿雖然不粗,但捆擾是"中間腰腹圍"的部份啦(笑)尤其是腰臀之間算是有肉的人,所以穿衣服要看起來纖細也有撇步...

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