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半年就可以練出夢寐以求的身型！在IG擁有千萬追隨者Kayla Itsines的7個健身秘訣

市面上瘦身書百百種，如果妳想照書練出好身材，以下推薦的，就是妳的真命天書了！分類：BBG, 瘦身, 減肥...

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肌膚保養
  夏天到惹，真的好怕被曬黑唷！而且報導都說室內也有紫外線，是想嚇死誰！ 由於我深深相信一白遮三醜這句話，所以從我懂事開始 美白就是我人生無法拋棄的功課阿~~~~~~(當女生真的好辛苦歐歐) 想要白防曬就變的特特別重要唷！   雖然小小害怕，但這邊還是發揮神農試百草的精神 用自己...
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肌膚保養
正確的洗臉是肌膚保養的第一步!!   常常看到model明星們分享自己的保養秘招，第一步就是要徹底的卸妝跟洗臉!! 尤其像現在恐怖的夏天都已經正式來報到了， 你們知道，外界的溫度只要上升一度，肌膚的出油量就會增加10%嗎?~~ 所以，在夏天洗臉就跟生命一樣重要呀~~~(是好像有點誇飾了....
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肌膚保養
穿梭時尚秀場打造出無數創意的時尚妝容， 雅詩蘭黛全球首席彩妝師Blair Patterson日前自紐約來台， 面對面與我們分享其豐富的潮妝美學、 簡單卻又讓人脫穎而出的上妝技巧！ 【採訪撰文／祝子恬；設計／吳佩玲；圖片提供／Estee Lauder】   韓系唇色大熱門 根據雅詩蘭黛全球首...
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肌膚保養
看了許多2014夏妝趨勢的報導，不難發現「色彩」是強打，但要將五顏六色放上五官還是挺令人怯步，妳也是還沒動手嘗試就宣告放棄的其中一員嗎？ 歌劇魅影Kryolan英國首席彩妝師Lan Nguyen-Grealis，既是彩妝師也是英國Phoenix Magazine美容編輯，兩種身分相互轉換協調，透過參...
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