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交友軟體潛在4個危機要知道!不要太期待「找到真愛」,誠實表達個人價值更勝 「過度包裝」 | Bella.tw儂儂網址安全性掃描由
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交友軟體潛在4個危機要知道!不要太期待「找到真愛」,誠實表達個人價值更勝 「過度包裝」 | Bella.tw儂儂
疫情減少了娛樂活動,有些人開始把交友軟體重新打開,上傳新的照片,開始左滑右滑;或可能你只是因為不能出門才下載軟體的新手──不管是誰,上來玩的人都是要紓解某種欲望、寂寞或無聊,找一些能讓生活發生變化的事物。但在找尋的過程中,你是變得更愛自己還是更焦慮呢?在玩交友軟體前,有 4 件事情你應該先知道,能協助各位遠離因它而起的負面情緒。...
愈睡愈累?小心睡眠呼吸中止症找上門
整理撰文/編輯部 你是否睡覺的時候鼾聲如雷,又嘎然而止?或是淺眠、容易清醒,甚至明明睡了很久,卻覺得愈睡愈累?小心「睡眠呼吸中止症」找上門了! 睡眠呼吸中止症是許多疾病根源 不可輕忽 「睡眠呼吸中止症」是一種睡眠障礙,以男性、肥胖者、酗酒人士、頸圍過大者為...
超模Kaia裝帥或優雅風格都靠「灰色」!這8件灰色單品任選一都能讓你時尚度破表
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 Source:Etsy、Lacelebs.Co 不像黑白兩色那樣的極端衝擊,卻有著最淡雅、內斂的色彩力量,只要有「灰色」從中作協調,哪怕再對立的撞色單品都能讓穿戴的人完美Hold住!不挑膚色、不挑年齡,灰色受到大家的喜愛其來有自,就像新生代超模Kai...
告別齒列不齊 創造亮眼好運勢
採訪撰文/Miki;本文感謝張鈺珠老師、林泰興醫師提供專業諮詢 牙齒不僅影響顏值,也可以看出氣質!「牙齒」與「運勢」之間有怎樣的關聯,如果齒列不齊,可以如何調整呢?本期邀請專業命理老師、齒顎矯正專科醫師現身說法,為你我解惑! 牙齒和骨骼結構的好壞有關,形質...
喝酒如喝油 高敏敏營養師:真的不是開玩笑!
撰文/高敏敏營養師 日前分享到,喝酒=喝油!真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高、熱量也越高!是毋庸置疑~但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡!其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量!男性每天約不超過2個酒精當量! &nb...