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蔡依林新專輯終於出爐！《Ugly Beauty》訴說19年來的的黑暗與心酸 | Bella.tw儂儂網址安全性掃描由
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蔡依林新專輯終於出爐！《Ugly Beauty》訴說19年來的的黑暗與心酸 | Bella.tw儂儂
「Jolin」蔡依林的新專輯終於要出爐啦！這張《Ugly Beauty》讓粉絲們等了整整四年，有網友還說自己孩子都讀幼兒園了，終於盼到呸姐的新歌，真的非常期待！但仔細看看這次新專輯的風格，出道已經19年的蔡依林好像有很多話要說......
你以為吃牛肉最補鐵嗎？含鐵食物比一比
撰文／高敏敏 你是否經常覺得疲勞、頭暈，甚至氣色也不好？有可能是你缺鐵了！長期缺乏鐵會導致你身心疲累、做什麼事都感到沒精神，甚至可能影響學習和大腦的記憶力。許多人總是認為吃牛肉才能補鐵，但其實錯了！許多蔬菜內也含有大量的鐵質，不然你素食的朋友怎麼辦呢？而其它種類的肉類或海鮮也有含鐵喔...
全植物飲食．無國界潮食尚料理
整理／C；圖文提供／一方青 全球飲食與廚藝大變革，植物飲食已然成了潮流趨勢。全植物飲食推廣者，楊開瑞老師融合本土及多國料理，讓全植物飲食多了很多變化，使熱愛烹飪與美食的吃貨，有了多種食藝技巧可以變出更多新菜色、舌尖嘗鮮。在烹飪上，楊開瑞老師開發了無負擔鹹甜點，並堅守不過度烘焙，找出取...
拒絕火雞脖！8款「頸霜」試用心得
文字／F 保養時都只著重臉部，小心脖子正悄悄地洩漏你的「肌齡」喔！細薄且脆弱的頸部肌膚不僅容易乾燥，加上紫外線侵襲、經常低頭滑手機等因素，都會加速頸紋的生成，凱鈞老師這次要幫大家試用8款頸霜，來看看老師的心得分享吧！ Q.為什麼會有頸紋產生？ 頸紋除了跟基...
