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過年吃多不用怕，中醫教你養成三大習慣避免脂肪堆積 | Bella.tw儂儂

過年即將到來，許多上班族也開始吃尾牙，接著也要準備迎接過年的到來，面對連續不同的大吃形成，胃是被填得很飽，但是體脂肪也默默地來身上住下了，但是大家不用擔心，其實只要打造好的生活習慣，以中醫說的「春夏養陽，秋冬養陰」順應這樣的自然規律起居勞作，往往能達到強身健體，健康養生的效果。...

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姊妹淘
好的心態才有好的命運!人生是自己走出來的，誰也沒有權利剝奪你的價值和快樂。 每一天都要活出精彩，不要讓自己隱藏在別人的陰影中。人生可以學習，但是人生不可以複製，你不是誰的替代品。敢於面對困境，才是命運的掌控者。 生命原是要不斷地受傷和不斷地復原，世界仍然是個在溫柔地等待著我成熟的果園。當我們認真理順...
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姊妹淘
很多人怕黑。其實，可怕的東西，有時並不藏在伸手不見五指的黑暗裡，只是潛伏在在深不可測的人心裡。 妮娜怕黑。 非常怕。 夜的漆黑裡像藏著猙獰的怪獸，隨時會撲過來，把她撕成碎片。 從小到大，這怕也跟著妮娜一起長大，小時候她的床頭有一盞小夜燈，現在只要男朋友不在家，她就開著全屋的燈睡覺。 男朋友經常不在家...
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姊妹淘
很多人怕黑。其實，可怕的東西，有時並不藏在伸手不見五指的黑暗裡，只是潛伏在在深不可測的人心裡。 http://toutiao.com/a5186732597/   妮娜怕黑。 非常怕。 夜的漆黑裡像藏著猙獰的怪獸，隨時會撲過來，把她撕成碎片。 從小到大，這怕也跟著妮娜一起長大，小時候她的床...
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肌膚保養
為了工作或者學習不得不熬夜是時有發生的，可是熬夜的代價是第二天醒來眼睛下方大大的眼袋，不僅影響自己，而且影響他人對自己印象。有什麼辦法可以快速去眼袋呢?下面就為大家揭曉去眼袋最有效的方法! 圖片來源:1 2 3 去眼袋的天然食材 1、淘米水+蜂蜜 淘米水是一個神奇的護膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇...
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