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終極10招！健美女神紀艾希：在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀！同場加映下半身曲線打造！
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
用冷熱水交替洗臉能縮毛孔？眼霜太油長肉芽？皮膚科醫師幫妳破解4大保養謠言
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,網路資訊發達的現在,不只美妝保養品的口碑評價一搜就有,就連美妝,保養相關的疑難雜症解答也都找得到,你一定也有聽說過這幾個網路上流傳已久的保養小撇步,像是冷水洗臉,眼霜太油會長肉芽等等,大家說起來都頭頭是道,好像很有道理,但真的是這樣嗎,快來聽聽皮膚科醫師怎麼說,nbsp,nbsp,用冷熱水交替洗臉能縮毛孔,只有暫時效果,而且容易刺激皮膚,應該很多人......
愛紗代言「愛美紗」 沖繩的瑰寶「海葡萄」健康食材，變身完美面膜
愛紗今,31日,神清氣爽出席,愛美紗保養品代言記者會,她笑說和,愛美紗,的結緣彷彿是命中注定,一是因為品牌的名字像是形容愛美的愛紗,二來是該產品主要成分,海葡萄,是愛紗故鄉沖繩的名產,陪伴她從小到大,此外,據品牌透露,愛紗在一次聚會中知道品牌創辦人想成立愛美紗的緣起,拍即合,當下力邀她擔任代言人,愛紗代言,愛美紗,天作之合,來自沖繩的愛紗,18歲時由,超級星期天,選秀崛起,和麻衣等日本女生組成Su......
各大精品搶著找代言！非典型美女孔曉振的「這些」魅力讓她成為最時尚的臉孔
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,孔曉振,或許沒有我們印象中標準的韓式美女臉孔,卻很是耐看,是一位讓大眾感覺舒服,親人的女星代表,她究竟有什麼讓人無法抵抗的魅力,從迪奧,Dior,到伯爵,Piaget,時裝到珠寶品牌,都如此中意她,待儂編領讀者們一窺這位時尚一姐的制霸之道,nbsp,非典型韓國美女五官,卻以自然派走出自我風格,source,Pinterst,nbsp,老實說儂編我不......
你挑對了嗎？面膜不只看功效 網友更在乎3大「挑選眉角」
,你用對面膜了嗎,愛美是女生的天性,從小開始用洗面乳,化妝水,乳液來清潔保養,就為了維持滿滿膠原蛋白的水嫩肌膚,其中最快速也最方便的保養當屬,敷面膜,不少女生的Role,Model大陸女星范冰冰曾透露每天至少敷1至2片面膜來,保膚,看那水嫩白皙透亮的膚質,這面膜究竟有什麼魔力,然而市面上面膜百百種,有片狀的,泥狀的,凝凍的,還有美白,保濕,撫平皺紋等,哪一種才是最適合自己的,今天DailyView......
女性憂鬱症高2倍！身旁親友有「這些症狀」逾2周是求救訊號，4大良方幫你遠離憂鬱
諮詢專家,精神健康基金會精神健康指數組召集人,三軍總醫院精神醫學部兼任主治醫師,楊聰才身心診所院長楊聰財憂鬱症是,大腦生病了,也是,心靈重感冒,因此是腦部疾病,也算是精神疾病,隨著年齡增長,個性難以改變,生理狀態變差,憂鬱情緒慢性化,憂鬱症的比例也跟著上升,女性的發生率是男性的2倍之多,如果有家族遺傳病史,機率則增加至2,3倍,女性易憂鬱,nbsp,原因大解析為什麼女性比較容易有憂鬱症呢,原因是天......
新型女神動態玻尿酸 讓你變的自然青春又亮麗
,愛笑的菲菲對自己的五官一直很有自信,很愛照相,但這兩三年來發現自己愈來愈不上相,總是流露出一種疲累憔悴感,表情都顯得很勉強,為了掩視這些缺點,菲菲開始使用遮瑕產品,愈用愈兇卻總是遮不住看起來累累的樣子,菲菲也多少知道各種肉毒,玻尿酸的神奇,但面對這種看不出明顯缺少什麼的凹陷感,實在很怕做出不自然的樣子,一直猶豫著,反而讓災情愈來愈嚴重,看到張立言醫師許多的治療案例後,菲菲感覺張立言醫師的技術似乎......
2019沙龍級「護色洗髮精」有感推薦，維持女神仙氣髮色，終於不怕洗頭褪色！
冷色調適用巴黎卡詩,燦金絕色系列為因應近年流行霧灰,粉色調與冷色調的髮色趨勢,巴黎卡詩2019年6月推出一系列針對漂染後的護色修護,燦金絕色系列,能達到恢復染後秀髮同時中和修飾髮色,延緩秀髮因漂染後的褪色問題,包含溫和清潔的髮浴,修護髮膜與免沖洗的熱活精華,添加,紫羅蘭矯色粒子,高山雪絨花萃取,與,玻尿酸,能中和修飾染後秀髮的黃,橘,銅色調,修護延緩染後髮色的褪色程度,提供秀髮柔順髮感,而且不只是......
特搜韓妞定妝噴霧隱藏版用法！調和粉底不脫妝 嚷眼影更顯色，油肌 混合肌夏季必學
,文,Beauty美人圈,Janine,夏季底妝做好定妝是重點,不僅讓妝容更持久,也不易脫妝,對於油肌,混合肌,爆汗肌來說更是必做功課,快看看韓妞的定妝噴霧隱藏版用法,保證get一整天不脫妝的美肌,定妝噴霧用法1,直接噴上,全臉定妝,首先就是最基本的用法,完妝後直接噴上,為全臉妝容做定妝,不過要注意的是建議距離20,30公分噴上,且等噴霧完全乾燥,或是用吹風機冷風吹乾,避免底妝花掉,圖片來源,小紅......
打破傳統坐月子的觀念-環球月子中心
離開月子中心才深深感覺到,在月子中心坐月子真的是一件很幸福的事啊,不用洗衣服,煮飯,打掃家裡還有專業的照護人員會幫你照顧寶寶媽媽只要好好調養身體,好好休息,而且讓我打破傳統坐月子的觀念,當時會選擇到月子中心坐月子,nbsp,是因為家裡沒人可以幫我坐月子也想趁這時候到月子中心好好休息,nbsp,順便調養一下身體,於是上網找了幾間中和地區的月子中心,nbsp,看到一間讓我覺得還不錯的現在月子中心真的越......
美國權威營養專家親授！6大絕招讓妳內建易瘦體質！
Source,Jim,email,160,protected,Pinterest吉姆,middot,卡拉斯會根據女性的身高和體重等具體情況訂製適合她們的減肥方法,並以短時間內進行高強度及阻力訓練的全身運動為主要瘦身法則,都收獲了不錯的效果,其中,Jim,Karas的從內改變體質的瘦身方法非常受歡迎,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Jim,K......
痘痘狀況來襲．均衡調理・完美戰痘
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,nbsp,夏季的炎熱氣溫,會造成肌膚易出油,易脫妝,易冒痘等等的狀況,當已經冒出痘痘時,記住,千萬別急著把它擠出來,除非已經是熟成的膿包,如果痘痘突然在白天爆開,使用痘痘專用的調理產品稍微消炎後,可準備痘痘貼或痘痘遮瑕產品稍微遮蓋住,但不建議遮蓋太久,避免痘痘悶住而造成繼續發炎等現象,卸妝,潔膚沒做好,或是床單,手部沒有清潔乾淨,還有和體內所反映在臉部而造成......
【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
誰說Logo就是俗？2019滿版包一定要有，連Buberry Longchamp也加入戰場
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Logo,近幾年真的是紅到天邊,尤其是滿版圖紋的,Monogram,更是成了包袋的時尚指標,這個再以前被視為炫富甚至有點土的元素,都成了當今炙手可熱的話題,從,Dior,過去上架即秒殺的,Oblique,字樣,到,Louis,Vuitton,媽媽口中的老花款,還有,Fendi,的,FF,字樣全數回歸,現在連過去沒有,Monogram,的,Burbe......
Tiffany 初心者這樣買！一萬五就能入門的超美彩色珠寶 昆蟲造型飾品
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有著薄荷綠沁涼感的獨有色彩,Tiffany,光外盒專屬的藍就足以讓少女們融化,而品牌在巨星奧黛莉赫本,Audrey,Hepburn,主演的,第凡內早餐,中所配戴的珠寶,更讓該品牌奠定的優雅的地位,Tiffany,除了善於設計華麗的頂級珠寶,與當帶接軌設計的簡約配飾,更讓品牌成為新一代女孩購入珠寶得首選,這次除了過去主推的簡約,T,系列外,以一個品排......
