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yoga journey 評價 搜尋結果
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原來「過午不食」的瘦身法是這樣！揭開許瑋甯變瘦的2大關鍵...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許瑋甯近年來激瘦,減肥方式除了運動,她還過午不食,少吃多運動是大家熟知的減肥方式,但近來許多專家研究發現,這樣並不是聰明的瘦身法,運動影響會不會瘦的比重只佔3成,飲食方式卻佔7成,怎麼吃,怎麼選擇入口的時間點,都是影響你會不會瘦的關鍵,許瑋甯曾訪問時分享,她吃東西不忌口但過午不食,不吃炸物,下午三點之後不吃東西,但早餐一定會吃得豐盛營養,午餐也會吃......
小臉修容新手必看！陰影打在這四個地方，馬上擁有媲美女星的立體V型臉
,文,Beauty美人圈,Shelly,每次畫完底妝,平整的臉看起來超2D,女星,韓妞們的,立體瓜子臉,其實靠修容就能畫出來,輪廓小臉關鍵就靠這些修容常識,技巧,nbsp,nbsp,修容產品Contour,修容粉,Bronzer,古銅粉,搞不清楚,修容產品常多到讓人不知道該怎麼挑,購買之前一定要搞清楚Contour,修容粉,和Bronzer,古銅粉,有哪裡不同,廣泛被亞洲女生使用的修容產品大多是C......
夏日零破綻美體保養攻略
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,育君,妝髮,Winnie純純,服裝協力,Bisou,Bisou,Store,nbsp,nbsp,天氣越來越熱,穿著也越來越清涼,相對露出來的肌膚也變多了,像是腋下,背部,雙腿甚至足部,這時候都會被放大檢視,想要當個夏日無死角的美人,這4個最常見的NG細節,千萬不可犯,如果你有這些困擾,趕快參考這次的保養攻略,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nb......
周曉涵閃耀動人璀璨思薇爾登場
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,周曉涵閃耀動人璀璨思薇爾登場,記者孟倩玉報導,思薇爾內衣為體貼女性朋友,分為,璀璨,經典,時尚,及,少女,四系列,透過年齡層及商品風格,展現分眾女性的自我風格與獨特魅力,璀璨思薇爾,以精緻瑰麗的工藝設計,給Charming,Lady專屬的奢華性感,此系列產品詮釋令人魅惑的貴氣內涵,以品味表現深邃女人味,nbsp,周曉......
楊丞琳剪「氧氣瀏海」妹妹頭嫩成18歲！2018秋冬瀏海髮型特輯
,文,Beauty美人圈,Ruo,2018秋冬的瀏海變化真的好多,早在年初就開始流行的,氧氣瀏海,也是其中之一,上週楊丞琳就曬出自己剪了氧氣瀏海的新髮型,青春少女的樣子簡直嫩成18歲,圖片來源,email,160,protected,蓬鬆自然的氧氣瀏海,氧氣瀏海其實就是空氣瀏海的變形,比空氣劉海稍微厚重一些,但又比傳統日本妹妹頭更有蓬鬆感,日前舒淇就罕見嘗試瀏海髮型,剪了個超凍齡的氧氣瀏海,是不是......
【產後塑身】感謝老公的支持，讓我穿維娜斯塑身衣產後塑身更easy！
,nbsp,很感謝先生支持我讓我做了兩套維娜斯塑身衣,讓我既使生完孩子還能快速恢復成懷孕前的身材,懷孕期間我體重增長16公斤,小孩不大,肉都長在我身上,很擔心怕生完自己瘦不回去以前的體重,44公斤,剛生產完體重也只掉5公斤,看著自己鬆垮垮的肚皮,沒有腰身的腰和很粗的大腿,面對這樣的身材心情真的很差,也很沒自信,美體顧問品潔到月子中心幫我量身,因為有產前預購,產後量身只要4個工作天就收到了,當收到量......
凱特 梅根王妃愛用的「平價保養」！大部分都NT.1000↓，平凡到你家可能也有一罐
,文,Beauty美人圈,Letisha,英國皇室的凱特王妃,梅根王妃成為眾女性嚮往的對象,其,親民,更是讓所有人瘋狂的原因,王妃們不僅作風親民,就連日常保養也很平民,愛用品居然大部分NT,1000不到,圖片來源,pinterest,凱特王妃,追求天然,簡單,在意小孩健康,1,妮維雅NIVEA,pure,natural,moisturising,day,cream,保濕日霜,約NT,200,根據英......
不僅舒適也要穿的時髦有型！休閒風Hoodie＆Sweatshirt的六大造型公式大公開！
夏天有Tank,T,shrit,冬天有Sweatshirt,Hoodie,這幾樣單品雖說沒有多麼特殊的設計剪裁,但無疑是外出走踏時的最佳輕鬆選,以下就立馬為你總整出六套符合時下氣溫的Sweatshirt,Hoodie穿搭公式,nbsp,一,在開始講解之前,先來快速地和大家解釋一下Sweatshirt與Hoodie的差別,簡單來說,Hoodie就是連帽衫,而Sweatshirt則是少了帽子的上衣,又......
高顏值「運動內衣」特搜！新年新希望就是擁有瑋甯的腹肌～挑選4重點必Check
,文,Beauty美人圈,Cindy,最近大家應該都被許瑋甯的度假美照洗版一波了吧,想要有這樣辣眼睛的美照,她也是平常就不間斷地運動健身呀,仙女如她都這麼拚,凡間的我們究竟有什麼資格懶惰呢,快趁入手一波高顏值,運動內衣,新年新希望就是擁有瑋甯的腹肌,來源,anno8o7,nbsp,nbsp,adidas美形肩帶搭T,Shirt也好看,中度支撐運動內衣,climalite吸濕排汗材質,透氣舒適,活動......
韓國網美「水取代飲料」瘦到直接小一個Size！5個生活習慣公開引20萬韓妞效法！
在IG上擁有20萬粉絲的韓國網美,其實曾胖到65公斤的她,透過運動和改變生活中的小習慣,不僅瘦了10公斤,還練出完美的身體線條,近期她也公開了減肥方法,掌握好這5個生活小習慣,你也能瘦到小一個Size,圖片來源,email,160,protected,nbsp,1,有空閒時間就運動,圖片來源,email,160,protected,在,的IG中可以發現,她經常在室內或是瑜伽墊上進行運動,鍛鍊自己的......
一敷有感！韓妞「國民面膜」沒試過你就虧大了～這5款囤貨必備！
,追劇追偶像,怎麼每個歐爸,歐逆皮膚都好好喔,秘訣就是敷面膜,韓妞是出了名的愛敷面膜,尤其這幾款更是囤貨必備,沒試過的女孩趕快來敷敷看,圖片,IG,yamibuy,drjart,nbsp,TONYMOLY一蝸牛修護面膜,約NT,30,片,面膜富含蝸牛黏液精華,整個提升肌膚水潤度並且有緊緻感,網友們激推的一點就是面膜可以100,服貼整張臉,真的是做家事也不會脫落,敷完感覺臉部會保水又有彈性喔,圖片,......
賈靜雯 唐嫣 陳妍希婚紗照被讚翻！不僅高甜，她們的婚紗髮型自然又有仙氣
,文,Beauty美人圈,Letisha,最近在Dcard上,話題最高的便是,藝人婚紗照,小編特搜了網友心中的,高甜代表,一起來看看這些婚紗照,感受一下浪漫甜蜜的氛圍吧,圖片來源,賈靜雯微博,柯佳嬿臉書,賈靜雯,修杰楷,完全是大家心中的模範組合,畫面簡單中有俏皮,光是看著就能感受到他們的幸福,更有不少網友表示喜歡賈靜雯婚紗中的造型,很日常但充滿女神範,圖片來源,賈靜雯微博,丁文琪,林宥嘉,超清新自......
小紅書網紅都在畫！清純感「3 4妝容」，看起來高級感的妝容重點！
,文,Beauty美人圈,Janine,每天化妝化到很厭世,覺得很麻煩嗎,今天就要帶來一款,3,4妝容,最近在小紅書上不僅超大勢,很多網紅,美妝部落客都畫上了,圖片來源,詳見內文,nbsp,要說3,4妝容為什麼會這麼紅,就是因為這個妝非常清淡又有神,也大大縮短上妝時間,且雖然簡化一些上妝步驟,卻可以達到高級妝容的感覺,快一起看看關鍵技巧有哪些吧,圖片來源,email,160,protected,_......
身體會呼吸！解決女孩夏日煩惱！ 會呼吸的氣態罩杯｜帶妳輕盈right now！
,臉上的妝都花了,內衣都可以擠出水來了,胸部好悶鋼圈好不舒服,內衣勒的好緊想通通都脫掉,夏天困擾好多好多,由瑪登瑪朵粉絲團舉辦夏天最討厭遇到的問題投票結果為,A,穿著悶熱感,80,穿著有痕跡,20,夏天這麼熱,到底該怎麼辦呢,瑪登瑪朵聽到女孩們的內心怒吼的聲音了,完美女孩的夏天秘密武器,氣態罩杯,身呼吸Bra,陪妳迎戰這一夏,nbsp,nbsp,身體會呼吸,穿對了,才能把熱氣送,出,去,換上瑪登瑪......
采實文化-修身顯瘦的零位訓練：日本知名瑜伽導師石村友見教你讓身體各部位回歸原始位置，身心賦活輕盈
,拉筋就能長高你相信嗎,日本,紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見,曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero,Training拉筋訓練來,瞬間增高,的方法,現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇,現在台灣也能體驗石村友見的厲害了,這本,修身顯瘦的零位訓練,教大家透過簡單伸展,矯正累積已久的壞姿勢,初學者也能輕鬆上手喔,nbsp,隨著年齡增長和日常動作積累,或是每天低頭玩手機,聳肩伸頭看電腦,或窩在沙發上當沙發......
