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yam林宥嘉 搜尋結果
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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
先愛自己才能懂得被愛！魏妙如《偉大的旅行》穿著婚紗，回到當年一個人旅行的東京，謝謝當年那個勇敢的自己...
新加坡暖系創作女聲魏妙如發行首張創作專輯,偉大的旅行,MV回到當年流浪的東京找回初衷穿婚紗坐電車接受恥度大考驗,台灣Live北中南小巡迴八月即將開跑獻唱這塊給她靈感的美好土地,來自新加坡的音樂創作人魏妙如,曾替林俊傑,蔡淳佳,弦子,梁文福等人唱過無數的DEMO,從18歲起就開始參與海內外大小歌唱比賽,擁有相當豐富的歌唱經歷與實戰經驗,一直在人生與追逐音樂夢想的旅途中,堅持勇敢的前進,但也曾經因為工......
人非完美，不要用高標準去要求他！女王：幸福的哲學在於「這個關鍵」...
幸福的哲學,不要太挑剔,不挑剔,對另一半不要太挑剔,對自己也不要太挑剔,曾在訪談中問吳淡如姊,經營幸福的祕訣是什麼,她說,不要太挑剔,真的一語中的,我忍不住連連點頭,想一想,很多人真的挑剔對方幾十年,但他不會改就是不會改,除非你要換伴侶或你受不了離開,不然你不改變,他不改變,挑剔彼此,不開心還要在一起,那又何苦,譬如說,我媽有時會跟我們唸我爸不做家事,聽久了,我也會虧我媽,你們結婚四十年了,他以前......
就算是垃圾也營養！田馥甄「關於吃」的田氏哲學...吃吃喝喝好開心！
田馥甄,一個愛吃,愛笑,直來直往的白羊座女孩,伴隨著演唱會,舞台劇巡演,偶爾還抽空飛時裝週看秀,雖然累但從表演過程與,吃,紀錄自己,從歌手跨足演員的緊湊充實中,也同時與S,H,E,青峰,林宥嘉保持充滿正能量互動與音樂交流,只因為單純喜歡唱歌,順著命運的牽引,一路帶領她成為全台灣最暢銷的女歌手之一,即便如此,她仍始終保持純粹簡單的初心,自然而然地唱出每個人心中的日常,沒有華而不實的炫技,沒有浮誇多餘......
情人相處過才知道適不適合，10件事看你們的Soulmate指數
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在兩人世界中,再多的激情都是假的,只有真實相處過才是真的,當情人開始同居或是結婚後,感情的熱度其實會漸漸消散,情人相處的磨合就變得十分重要,當熱情退去,這些磨合是否可以讓這段感情繼續下去呢,許多人的感情為什麼在同居後,就走上了盡頭,就是在相處後才發現不合適,究竟如何知道彼此適合呢,就看生活中的這十件小事,願意為你感同身受,你的另一半願意在你背後支持......
「人生就是，把所有挑戰都當成享受。」《厭世顏》小松菜奈私底下不為人知的一面，５個正向人生觀...
,小松菜奈,天生的魔性女優,從雜誌封面,伸展台到大銀幕,小松菜奈是亞洲最炙手可熱的新世代女演員,IT,Girl,和品牌寵兒,她以,厭世顏,風靡亞洲,但真實的菜奈,不但不厭世,還是個超級可人兒,nbsp,炙熱的九月底,我們和小松菜奈相約在大稻埕的一棟老房子裡,這不是她第一次來台灣,但卻是第一次為了香奈兒,Pop,up,Store,來台北參加活動,她穿著白色,T,shirt,黑色短裙和短靴,脖子上掛著......
【SIHH 2018】向Minerva 160週年致敬，萬寶龍1858系列新款齊發
萬寶龍今年為了慶祝Minerva創立160週年,以,山岳精神,作為主題,用新的1858系列來向Minerva致敬,創立於1858年的Minerva是歷史上赫赫有名的製錶廠,甚至比萬寶龍還早創立,近代才納入萬寶龍旗下,成為後來品牌專司頂級功能的Villeret製錶廠,先說結論吧,今年新的1858外型設計上實在好看,並保有一貫的價格競爭力,今年就萬寶龍就靠它挑大樑了,很長一段時間,我們經歷萬寶龍的蛻變......
女人為什麼要多賺錢？這也許是最漂亮的答案
,nbsp,愛一個人,不僅是鍾情於他的外表,更是傾心於他對夢想的堅守,各自獨立,彼此欣賞,這也許就是兩個人相愛時最好的模樣,nbsp,01,一個人為什麼要努力,nbsp,末那見過最好的答案就是,因為我喜歡的東西都很貴,我想去的地方都很遠,我愛的人超完美,nbsp,擁有這種心態的人真的超可愛,他們一邊努力一邊大喊,買買買,瀟洒到連風都追趕不上腳步,nbsp,有時候,讓我們享受的不是買東西的快感,而是......
雙子座的愛情理性又感性 莫文蔚用「一句話」形容自己的戀愛節奏
金曲歌后莫文蔚,絕色莫文蔚巡迴演唱會,15日首次在寶山廣播電視台彩排,作為出道25週年的慶祝,此次全新巡回演唱會將揭開,絕色莫文蔚,的神秘面紗,與所有歌迷一起分享她魅力四射的音樂人生,莫文蔚現場演唱,如初之光,當你老了,展現,莫式情歌,而日前推出的新單曲,慢慢喜歡你,不僅橫掃KKBOX,Spotify,Apple,Music,iTunes,QQ音樂,蝦米,咪咕等音樂數位榜冠軍,MV也以超音速兩週破......
網友總結單身女人「不可告人的日常」，女生看了都笑哭：完全就是我啊！
,單身女孩的日常,source,創意果子,以下同,nbsp,本文轉自公眾號,創意果子,微信號,cygz999,轉載授權請與原作者聯繫,nbsp,nbsp,nbsp,最近,網上流傳了單身女生的九大特徵,nbsp,很多女生看完表示,這就是我啊,nbsp,當周末計劃好,想要學習,打掃房間時,nbsp,結果一碰到床,計劃都拋之腦後了,只想睡到自然醒,然後一覺醒來就到中午了,nbsp,憋尿憋到膀胱爆炸,也要......
即使當媽了還像少女一樣！曾愷玹做到「這三點」讓她仙氣不減！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,從螢光幕前甜美的公主形象,到走入家庭成了媽咪,曾愷玹說,無論多忙也要hold住仙氣,nbsp,做自己很重要,當了媽媽之後,當然很多時間都花在照顧小孩身上,陪他們玩陪他們成長,一起探索世界上的新鮮事物,通常就是無止盡的奉獻和犧牲,不過曾愷玹希望她還是原本的那個她,讓小孩參與自己想過的生活,或許比犧牲奉獻更有意義,甚至可以有更多不同的幸福火花出現,nb......
結婚生子後，擁有自己的時間好難！《厭世媽咪日記》詼諧道出女人婚後的3大黑暗面...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,兩人從初識到交往,經歷了熱戀,磨合,最後決定相守一輩子,然而在,我願意,之後的生活,就能夠永遠幸福美滿嗎,厭世媽咪日記,以輕鬆詼諧的方式述說女人在婚後的生活,無論是否當媽了,以下三點相信妳也很超有感,nbsp,經營婚姻不簡單,女人在家處理家務,帶小孩,面對捉摸不定的孩子常心疲力盡,而男人努力拚工作,一回到家只想放鬆打電動,兩人的交集似乎只剩下孩子......
MONTAGUT 父親節好禮清單 任你挑
來自法國的品牌MONTAGUT夢特嬌,不盲從的設計風格,將法國人對於時尚經典不墜的定義帶回台灣,旗下的設計從配件到服飾,皆以簡單的線條,經典的配色為主,無論出席正式或是休閒場合,都毫不失禮,因此深獲各個年齡層品味男士的喜愛,型男老爸最愛,機能紳士襯衫,真皮公事包,以低調簡約外型征服眾多消費者的MONTAGUT皮件系列,使用頂級100,頭層牛皮製作而成的全新公事包款,精緻作工突顯其獨特質感,正面以雙......
心機女當道！郭書瑤對謠言冷處理，讓她自豪：「從沒被朋友背叛」
歐銻銻娛樂自製劇,人際關係事務所,目前正於愛奇藝,台視和東森熱播,繼康樂佑,郭書瑤飾,和丁邵恩,王柏傑飾,情敵過招,本周張亮,曹佑寧飾,的青梅竹馬安梅,王顗婷飾,也將出來攪局,康樂佑對張亮的心意將面臨重重考驗,劇中安梅擁有天使臉孔,卻在背後使小手段破壞張亮與康樂佑,綠茶婊的行徑讓康樂佑吃不少悶虧,戲外郭書瑤卻大呼,最想演綠茶婊,因印象中的綠茶婊都很漂亮,瘦瘦高高,笑虧自己,因為我太胖,所以從沒有人......
賴床分秒必爭？！「60秒洗臉」省下的時間再多睡一會吧～
,圖片來源,楊丞琳,張鈞甯,睡眠不足已經成了世界通病,就連賴床都快變成文明習慣,笑,一大早起床上班,上課不賴個床就是對自己不夠好,拖個5分,10分才肯甘願與床分手,何不選擇最快的方式將自己打理乾淨,省下的時間可以與親愛的床多相處幾分鐘,首先就從,60秒洗臉,用滿滿的濃郁泡泡快速把臉洗乾淨吧,60秒清潔足夠嗎,為何是60秒洗臉,其實用對產品60秒還嫌太久喔,洗臉是為了清潔表面髒污,毛孔裡的堆積廢物,......
