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Tabata 鄭多燕 慢跑都膩了?試試這五種新型運動!
運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了,運動,的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂,瘦不等於美反而要結實有線條,hellip,等概念,而多數人從事的運動項目不外乎是一直很夯的慢跑,瑜珈,腳踏車,單速車,游泳,簡單重訓或在家看影片的自主訓練,鄭多燕,Tabata,NTC,如果你已經不滿足這些基本運動的話,以下介紹幾種國外目前正夯的新運......
壁咚壁咚!你知道「壁咚」是甚麼嗎
,壁咚,一詞在臺灣逐漸發酵,近日可見新聞媒體頻頻出現,購買美容家電享楊一展壓牆,壁咚,服務,林俊傑扮毛怪,壁咚,豔后蔡依林,以及,壁咚,正夯SpeXial男男互,咚,超養眼,等新聞,不過究竟何謂,壁咚,呢,為瞭解民眾對,壁咚,的認知,故針對此進行調查,圖一,鄰居同居,真人版電影劇中,壁咚,橋段,根據Pollster波仕特線上市調網針對,請問您清楚,壁咚,是甚麼嗎,所進行的調查結果,近六成受訪者皆不......
美唇All Day Long補妝3招不落漆
眼前亮眼俏麗的女子巧言倩兮,但隨著目光移動到唇瓣,卻發現因為連續的話語動作,輕忽補妝程序導致唇妝走樣,亮麗唇色在本季仍持續風行,如何補妝不落漆,將成為女人不容忽視的美麗細節,執行撰文,祝子恬,攝影,江祐任,鄒瑋,設計,江宜珎,模特兒,Nikki,會星堂,小白,妝髮,Wind,nbsp,專業彩妝師分享,蜜粉,其實就是幫助唇妝持久的工具,塗抹唇膏後,可用面紙輕按於雙唇將多餘油質吸走,再取適量蜜粉輕撲其......
輕鬆畫出最討長輩歡心的氣質好感妝│美周報
過年期間除了可好好放鬆外,還不忘要去長輩,親戚家作客交際,但你的妝還跟平時一樣嗎,人氣彩妝師Leslie教你用不失敗的暖色調打造2款好感顏,還能增加好氣質,讓美麗大加分,成為長輩們心中的100分的好女孩人選,打造粉紅好人緣的好感妝3大POINT,消除給人有壓力感,嚴肅感,掌握線條和打底功夫,nbsp,3步驟掌握,粉紅好人緣,好感妝,STEP1,從眉毛前中段往後平直的畫,可將眉毛前後上下四點連接起來......
太感人了!他們擁抱了8000年,遺骨生前的浪漫愛情…
據此間,今日時代,報,日報導,考古學家日前在土耳其東南部發現一對擁抱了,年之久的戀人屍骨,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,報導説,這對戀人的屍骨呈互相擁抱狀,被葬在土耳其東南部迪亞巴克爾省比斯米爾縣,據考古學家推測已有,年歷史,可能是考古史上年代最為久遠的擁抱屍骨,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,負責挖掘工作的土耳其哈切特佩大學考古小組負責人哈利勒泰金説,此次發現的戀人屍骨比在意大......
《在怦然之後:關於愛情的16堂課》
,上市狂銷一萬本後,二版,增新版,特別收錄作者程威銓,海苔熊,對於,似戀關係,的觀點,並以書跋,在不安與恐懼之間,每天貼近自己一點,獻給讀者,在怦然之後,mdash,關於愛情的16堂課,是作者程威銓,海苔熊,參與,臺大愛情研究團隊,研究期間,以十多年來針對兩性愛情中的各種相處狀況,做深入問卷調查與研究分析,並納入國內外親密關係研究,及其個人對兩性關係細膩敏感而深入透析其中脈絡與讀者分享,以台灣土地......
《暖傷心:失戀癒療的15個練習》
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己渡過失戀,正是要讓自己經歷悲傷,發現自己一個人其實,過得並不好,發現還有其他的人願意在你不好的時候陪伴你,然後在一連串新的發現中,走出原先的自怨自艾,這是一本需要動筆寫的書,在分手之後,我們需要的,是,整理,而不是,鑽牛角尖,所以,我們得換個方式,改問自己,什麼,What,他離開那天,說了些什麼,他說的那......
經營妳的後20年代!27歲之後的交友法則
妳已經不是20出頭歲的女孩了,將近30歲的妳,已經離開校園生活好一陣子,或許妳住在發達的都會中,有著熱愛的職業,但妳卻漸漸發現身邊的好朋友似乎愈來愈少,想找到一個人陪妳做這做那都好困難,好友們相繼走入婚姻家庭,或到國外工作各奔東西,距離遠了,聯絡少了,妳感到孤單卻不願承認,或許妳認識的人多了,但他們真的知道妳過得好不好嗎,Heather,Havrilesky在有著超過50年歷史的美國雜誌,紐約Ne......
紐約吃喝玩樂必吃篇-荷包歡美味餐點
到紐約,人人都想去百老匯看齣戲,泡博物館當文青,認真用力瞎個拼,順道摘顆米其林星星,但,你是否有聽到荷包哀嚎的淒厲,今日任務要拯救你的荷包,讓你的荷包也能與你的味蕾一樣歡樂滿足,一起在紐約撒花轉圈起舞,波登不設限中的美食旅遊家安東尼波登曾被問到,如果在曼哈頓口袋只剩下15塊美金了,必定要去吃的道地美食是什麼,他不加思索地回答,那就是Shake,Shack跟,Papaya,King了,今日就從這裡開......
室友室友希望擁有大咪咪,大奶妹哭訴:「長輩太大一點都不好,不要羨慕長輩大的女生」!
Dcard的一名網友就分享了胸部太大的困擾,還叫室友不要羨慕胸大的女生,是什麼煩惱呢,太平小妹我完全不能理解,原po,nbsp,前幾天跟室友各種聊然後聊到了胸部的事情,他說他很希望胸部可以變大很羨慕大胸部的女生,噢噢噢不,各位想要胸部變大的女生,真的不要羨慕阿Q真的有很多困擾的,以下為你們說明1,想穿襯衫都要買大一號,假如你的身材是穿m號,你會因為胸部的關係需要買到L號,肩線會變超寬鬆,有時候胸前......
人鬼合影!這是我看過最美的全家福!懷孕八個月時,男友卻意外去世…
,nbsp,Sierra,Sharry是美國俄克拉荷馬州的一名本地女孩,當她的男友Lane,Smith因賽船悲劇事故而意外去世的時候,她已經有了8個月的身孕,nbsp,2014年7月13日是我的生命中最難挨的一天,她在Facebook上寫道,我失去了我最好的朋友和未出世孩子的父親,自那天起,我內心一直感覺空蕩蕩的,我自身的一部分消失不見了,我愛他勝於自己的生命,nbsp,在跟6個月的兒子Taos拍......
面膜迷思大破解!3大保養專家 分享正確敷臉觀念│美周報
,最近因飾演武媚娘而再度引起話題的范爺范冰冰,公開肌膚吹彈可破的保養秘訣就是天天敷面膜,但,hellip,可不是每種面膜都能天天敷唷,面膜百百種,敷臉的迷思也不少,這次我們邀請到柳燕,Sam及凱鈞3大保養專家,來破解常見的敷臉迷思,還有Popu,Lady宇珊來示範面膜保養的撇步,讓你一定敷出女神嫩肌,這次來幫大家解答的達人有,1,柳燕老師2,Sam老師3,凱鈞老師,敷臉的學問大探索關於敷臉的頻率及......
2015秋冬時裝周-Bottega Veneta 圓點之戀
本季的重點並不在於一絲不苟的衣著,而是以較為大膽的風格來思考圖紋與色彩,透過更大膽豐富的創意,探索打造美麗時裝的豐富度和可能性,nbsp,Tomas,Maier,nbsp,開場連續五套方形剪裁並強調肩線的褲裝,不免讓人聯想起不久前的秋冬男裝系列,也跟著訝異Tomas的轉變,畢竟他向來堅守女裝系列的柔美路線,特別是那無所不在,從開場銜接至壓軸的圓點圖案,更是一貫簡潔的Tomas不曾使出的點子,但也正......