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,拉筋就能長高你相信嗎,日本,紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見,曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero,Training拉筋訓練來,瞬間增高,的方法,現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇,現在台灣也能體驗石村友見的厲害了,這本,修身顯瘦的零位訓練,教大家透過簡單伸展,矯正累積已久的壞姿勢,初學者也能輕鬆上手喔,nbsp,隨著年齡增長和日常動作積累,或是每天低頭玩手機,聳肩伸頭看電腦,或窩在沙發上當沙發......

,文,Beauty美人圈,Letisha,剛燙完頭髮的捲度總讓人滿意到不行,但想維持好看的捲度,後續的保養可是很重要的,到底要怎麼做才能讓捲度維持得更久且自然呢,趕緊往下看,圖片來源,email,160,protected,_tatsuya,秀智IG,方法一,護髮要做足,一毛躁,捲度就變小,最重要的觀念先記著,頭髮一毛躁,捲度就容易不見,我們要做的便是,維持水分,故建議可定期使用潤髮乳,髮膜等,並......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,曾被,美容大王,大S推薦而人氣暴漲的醫美品牌寵愛之名,一直以來都很受到網友,小資女們好評肯定,但現在除了我們自己愛用外,更受到國際美妝獎項肯定,uarr,2019,Pure,Beauty,Award全球最終入選名單,nbsp,被譽為,英國美妝奧斯卡,的Pure,Beauty,Award,每年都會評選全球各地最新,評價最好,值得推薦的美妝品,且有別......

,文,Beauty美人圈,編輯團,New,balance,又與,noritake,聯名啦,noritake簡單清新的畫風一直受到大眾的喜歡和支持,上一季第一彈的聯名已經炫起了搶購風潮,這次的二次聯名,大家可千萬要手腳快,不然又要飲恨啦,圖片來源,email,160,protected,_kr,noritake先生曾提過,以面無表情的男女做為圖案設計,是由於他認為日本民族本身就不太會將情緒放在臉上,......

,又到了一年一度浪漫的櫻花季,在繁花盛放的季節,指甲也要換上充滿春天氣息的新衣喔,以粉嫩色系的花系美甲款式,配合櫻花美景就最好不過,圖片來源,email,160,protected,nbsp,櫻花粉指彩,一擦就有換季感,春天的主打色當然就是櫻花粉,找出最適合突顯自己的獨特個性的風格喔,而不論是樣式較為繁雜的櫻花彩繪風,或是簡約的櫻花粉嫩色調配上質感小細節,都能讓指尖充滿濃厚春季氣息,例如以櫻花粉指......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,雖說平常有事沒事就要關心,孝順媽媽,但如果外地工作的小資族沒辦法時時陪伴身邊怎麼辦,那就在特別的節日送上表示一下你對她的思念及心意吧,應5月母親節到來,儂編特別推薦了6款外觀時尚與實用兼具的女錶品牌,讓媽媽看時間的當下就會不自覺想到你,是不是很貼心呢,nbsp,1,浪琴,Longines,以頌讚騎士精神的浪琴錶,騎士,系列,充滿摩登與優雅風情,能襯......

,文,Beauty美人圈,Janine,這季流行很多紅棕,橘棕髮色,美雖美,但是有時侯沒化妝,或是穿的邋遢,總覺得有點難駕馭,看看髮型師推薦的今夏流行髮色,有哪幾款是超顯白,顯氣色好,即使是素顏也可以駕馭的吧,圖片來源,詳見內文,nbsp,今夏最火的,深紅棕色,今夏最火的髮色絕對就是橘棕色,之前BLACKPINK回歸,ITZY都染過了,完全就是誰染誰顯白的女神髮色,圖片來源,email,160,p......

,文,Beauty美人圈,Janine,有著熱搜體質的雪莉,不管做什麼都會成為熱搜話題,最近她為雜誌拍攝封面,不僅頂著一頭珊瑚嫩粉的髮色,連妝容也是甜滋滋的蜜桃妝,被網友大讚簡直是,人間蜜桃,就是蜜桃本人沒錯,圖片來源,email,160,protected,nbsp,雪莉,蜜桃妝,重點,這款蜜桃妝就點就在於弱化眼妝,頰彩,將重點單獨放在唇妝,但以蜜桃感的頰彩搭配的話,唇彩要亮眼就要選再深一點點的......

,文,Beauty美人圈,Janine,炎炎夏日不知道要穿什麼,除了每天熱到暴躁之外,先看看韓星夏季私服都怎麼穿,來找穿搭靈感吧,像秀智的特殊剪裁長裙,雪炫的細肩背心,娜恩的性感運動風,Jessica高腰洋裝,Jennie的短版上衣等,每位韓星都有自己的夏天時尚,圖片來源,詳見內文,nbsp,秀智,剪裁長裙隨便穿都有重點,秀智最近一連在SNS上分享超多到北歐度假的旅行照,可以看到她最常穿的私服就是......

,文,Beauty美人圈,Janine,夏天髮根容易扁塌,出油,快學學韓國髮型師的,髮根蓬鬆,技巧,從分線下手,加碼特搜夾子,髮捲,扁梳吹法,髮根蓬鬆不塌,維持整天,圖片來源,email,160,protected,髮根蓬鬆技巧1,Z字型分線,不用吹,超簡單,首先就是超簡單的分線技巧,髮型師分享只要像這樣,以尖尾梳畫出Z字型的分線,髮根就會站起來,不用吹風機吹髮根也可以馬上變蓬鬆,圖片來源,ema......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,很多女生為了養出妝前妝後無差別的好肌膚,花了很多心力努力保養,砸錢,花時間都在所不惜,但卻忽略了一些最基本,最需要注意的護膚守則,而這些看似無關緊要的事卻又對肌膚有著巨大影響,快來看看以下這5大護膚祕訣,你漏了哪個,nbsp,nbsp,nbsp,1,用冰過的眼霜對抗泡泡眼,Source,email,160,protected,mykbeauty,c......

有時候換個髮型就好像換張臉,根據自己的臉型缺點,選擇對的髮型可以更修飾,今天一起看看韓國髮型師公開的堪比整形的小臉髮型,光靠髮型也可以有這麼大的改變真的很人心動呢,圖片來源,詳見內文,髮際線太高的臉型,顯瘦遮肉關鍵,蓬鬆感瀏海,這位小姐姐左邊瀏海太貼額頭,反而更凸顯額頭寬大的問題,而右邊外翻的瀏海帶出空氣感,瞬間弱化了額頭的線條,顯得整張臉臉型更順暢,圖片來源,email,160,protecte......

,文,Beauty美人圈,ponpon,想要徹底跟粉刺說bye,bye,首先要搞懂粉刺生成的原因,不過最重要的還是在清粉刺的同時也不能傷到臉,甚至造成毛孔粗大,泛紅,否則真的得不償失,以下就帶你認識粉刺形成3大原因和解決方法,想要擁有水煮蛋肌的仙女就一起看下去吧,圖片來源,email,160,protected,品牌fb,email,160,protected,粉刺形成原因1,清潔不徹底,圖片來源......

,nbsp,第一次懷寶寶,很擔心產後身材回不來,再加上我又容易因為皮膚被勒太緊而過敏,例如太緊的襪子就有可能穿一天之後鬆緊帶那一圈紅腫發癢,因為朋友有穿維娜斯而且效果不錯,所以在她的推薦下我接觸了維娜斯塑身衣,懷孕滿三個月後就迫不及待的去復興SOGO詢問,推推指有經典款跟輕磅,美體顧問很仔細的介紹兩種材質的差異,因為懷孕沒有辦法試穿,就先讓我試穿腳套跟袖套感受,既然要穿,當然是選擇連身到腳踝的款式......

,文,Beauty美人圈,ponpon,最近韓妞的SNS上最夯的髮型除了睡不醒頭之外,就是,c字捲,而以下5款髮型就是歐膩們最愛的c字捲變化款,每一款都超仙超減齡,換了保證立馬變韓妞,圖片來源,email,160,protected,email,160,protected,_korea,氧氣瀏海,短內彎,圖片來源,email,160,protected,_korea,這款髮型不只看起來很減齡,搭配......