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享瘦就要動 低 中 高階班纖體計畫
該如何讓纖體瘦身計畫快速有效,關鍵在於選擇合適的運動,對症下藥鍛鍊對的肌群,透過專業健身教練針對體能耐力,結合有氧與肌力訓練設計以下初,中,高階運動,可依自身狀況選擇適當的運動訓練,於夏季中展現完美曲線,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,文編,蘇子惠,設計,吳佩玲,模特兒,小白,彩妝,Clinique活動彩妝師Tim,髮型,Stone,服裝提供,Nike,內容諮詢,統一健身俱樂部私人教練秘翔威,體適......
it girl Theresa 劉碧怡分享夏天裡如何還能穿得酷帥有型
,最近的氣溫實在惱人,淺色系好像比較適應燥熱的氣候,不過習慣穿黑衣的時尚一族,炎炎夏日裡,如何能夠還是穿著黑色卻可展現勁涼酷帥的一面,這次It,Girl我們請到來自澳洲的Theresa劉碧怡來為大家示範,如何在夏日裡還是穿得又酷又有型,來自南半球的她,穿著風格很注重舒適自在,服裝款式都盡量簡單,把主要的搭配心思都放在她所熱愛的飾品上,nbsp,喜歡酷帥與簡潔,Theresa說澳洲人的時尚很隨性,因......
妞特企：讓他不知不覺落入妳的陷阱！吸引心儀對象的5種小心機│妞新聞
by,Lisey,跟心儀的對象在一起之前,你們勢必會先經歷甜蜜又折磨的曖昧期,原本萍水相逢的你們,終於不再是陌生人,但到底該如何與對方更進一步呢,妞編輯今天要分享5個小心機,讓他在不知不覺中,落入你的曖昧陷阱喔,nbsp,了解他的愛好,藉此開啟話題,Photo,Source,來一客,微溫劇場,2015onemorecup,想拉近你們之間的距離,就是要讓他對妳也感興趣,從對方的好友下手是很不錯的方法......
雖然她平胸粗腿，但還是穿得比名模還美！她的穿搭秘技是…
,圖片翻攝自挑款師,nbsp,Kristina,Bazan,瑞士時尚博主,18歲與男朋友James一起創立個人博客,KAYTURE,成立至今已為國際知名博客之一,博客的照片被大量媒體雜誌改採用,許多國際品牌也邀約代言出席活動,Kristina是個甜美典雅型的金發美眉,有著北歐女孩特有的精緻,她的造型相對比較簡單,很少有混搭,全身的配色也很少超過三種以上,但每樣單品都很出色,她是小粗腿,照樣穿短褲,......
太猛！她從小貧苦，卻能讓自己當上超模！19歲嫁皇室，28歲離婚帶三個孩子又嫁LV太子…她是這樣辦到的！
,圖片翻攝自新聞晨報,14歲,她每天扛運幾十斤木箱在莫斯科小鎮賣水果餬口,19歲,身為超模,嫁入英國皇室貴族,成為3個孩子的母親,29歲,離婚,帶著三個孩子再次嫁入豪門,當選芭莎年度慈善家,建立基金會,為自己國家的孩子建造上百個遊樂場,國際超模納塔利,沃佳諾娃演繹了現實版,灰姑娘逆襲,用行動告訴世人一個道理,優秀的女人永遠不會貶值,nbsp,不折不扣的,窮二代,nbsp,圖片翻攝自新聞晨報,nbs......
是地雷？！男生覺得「真是太扯了」的3女性NG行為...第3項絕對要「禁口」！
,男性,意外的很多時候是以很嚴厲的眼光在檢視女性的,很容易會因為女生一些不自覺的言行舉止而感到,啊,hellip,hellip,真令人幻滅,如果妳也因為一些不經意的行動而讓人覺得是,傻眼女,就太殘念了,所以這次就要參考國外網站,all,womens,talk,中的文章,為大家介紹會讓男性對女性幻滅的3項,NG舉動,讓我們來一起回頭檢視一下自己的行動,如果有被說中的地方,hellip,hellip,......
今年秋冬高級訂製服周，你不可不知道的名字！Bertrand Guyon
Bertrand,Guyon是今年秋冬高級訂製服時裝周中最醒目的名字,他不僅接替Marco,Zanini出任傳奇時裝屋Schiaparelli創意總監,負責高級訂製服與高級成衣的設計,並統籌品牌一切事務,更被外界視為能順利解決Schiaparelli重啟以來始終叫好不叫座窘境的最佳救援手,儘管對大眾而言,Bertrand,nbsp,Guyon是個陌生的名字,但在巴黎時裝圈眼中,他可是深藏不露的大內......
每個聲音都有自己失戀的故事 愛黛兒Adele受觀眾〈Someone Like You〉回唱感動落淚
歌手通常是讓聽眾情感滿溢而落淚的一方,但在愛黛兒Adele2011年於英國皇家亞伯廳的演唱會則呈現相反狀況,雖然整個演唱會都受到各界好評,但亮點還是在演唱她以個人失戀經驗寫成的情歌,Someone,Like,You,將麥克風轉向聽眾請大家接著幫她唱歌時,聽見整個音樂廳的每一人,以她的歌詞訴說每個各自的愛情故事所產生的和諧音律,而使愛黛兒深受感動而落淚的地方,愛黛兒Adele野性奔放的唱腔中,有著年......
不需要說出口！男人真的愛你才會做的五個小動作│柯夢波丹
,text,nbsp,奇娘子,nbsp,photo,nbsp,Facebook,nbsp,13,08,2015,nbsp,陷入戀愛之後,總是會徒增很多煩惱,因為在意對方所以更容易鑽牛角尖在一些小事情上,像是對方從來都不說,我愛你,也不說甜言蜜語,而我們就會開始想,他到底愛不愛我,有些人其實不喜歡把愛掛嘴邊,比起說空話更喜歡直接用,行動,表示,但是女孩們容易忽略這些很重要小事情,到底有哪些小動作,是......
做一個懂得「尊重」與「包容」的人，真的很難嗎？看懂文章，你就懂得如何「愛」人！
,圖片來源,莫非,這就是愛情,粉絲團,忘形哥,怎麼樣能做自己又能尊重別人,真是稀客,你平常不是找你的姊妹討論嗎,唉他們告訴我你真的愛這個人就會懂,真的是没幫助欸,你也知道找我會被我念,那你幹嘛找我聊這個,被你念也是很親切啦,那忘形哥你覺得什麼是愛,我回答之前,我可以問你幾個問題嗎,好挖,那我問你,什麼是美食,韓式炸雞啊,布朗尼啊,當然cold,stone也很棒,那天跟朋友吃的義大利麵也是,美食真的......
男人竟然都喜歡貧乳！男朋友昨晚跟我說這些貧乳的好處讓我後悔隆乳了！
,圖片取自很多人覺得大胸部是性感和女性化的表現,也因此有隆胸手術來滿足小胸部想變巨乳的願望,但是大胸部真的好嗎,小胸部真的比較沒女人味,其實不然,小胸部就有7大好處是大胸部的女生沒有的,一起來看看有哪些,nbsp,1,性愛過程更快樂,維也納大學,University,of,Vienna,的研究人員發現,大乳房的敏感程度較小乳房低24,因為小胸部的脂肪組織較少,在性愛過程中會因為敏感而容易受到刺激,......
韓系夏日彩色眼線怎麼畫
,艷陽高照的夏日正是最適合出動各種繽紛色彩的時刻,在妝容用色上,鮮豔色唇膏浪潮在本季仍持續熱燒,想更大膽享受玩顏色樂趣的女生們,還可以試著進階挑戰彩色眼線,孔雀藍,古銅金,亮紫紅,hellip,這麼美麗的色系在第一時間總能吸引愛美女性目光,不過緊接著浮上心頭的往往是不知該如何使用或直覺認為亞洲人眼型不合適,因而放棄嘗試的念頭,接下來以喜愛的彩色眼線平滑描繪於下眼尾後段,僅以簡單的色彩點綴,立刻就能......
【穿搭】最近敗家的兩款mizzue包包~購物體驗.香港包包.女鞋時尚購物網站
mizzue包包,購物體驗,香港包包,女鞋時尚購物網站,nbsp,不知道大家在挑選包包都是如何挑選的呢,我自己挑選包包的想法是基本款,耐搭的大容量包包一定要有一個,通常會是黑色,咖啡色,等,百搭可以看耐的款式,而比中型包,或是較小的包包我個人會比較喜歡挑選比較是針對季節性,款式,等方面去做挑選,這次和大家分享兩款我覺得夏天真的超好搭,而且可以為整體造型大加分的兩款包包,喜歡往購的我,這次我是在來自......
喚起妳心中的小少女！「Chloé 女性淡香水」九月浪漫上市
text,Oliver,pic,nbsp,Chlo,eacute,nbsp,香水對女孩子來說,就像一件看不見的香氛外衣,噴上了什麼就代表你給人的意象,法國,Chlo,eacute,同名女性淡香精雖僅上市七年,但其恬雅誘人的玫瑰香氛融合小蒼蘭,牡丹與蜂蜜,宛如新鮮花束一般,層層散發出獨一無二的清新玫瑰香氛,備受全球女性寵愛,而七年後的今天,Chlo,eacute,女性淡香水,為Chlo,eacute......
