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五招擊退斜方肌!性感「直角肩」訓練,改善駝背問題 打造性感一字肩
文,Chia,Beauty美人圈,低頭滑手機,長時間用電腦是現代人的通病,不只會導致肩頸痠痛,更會造成斜方肌的腫大,讓後背變得虎背熊腰,看起來超顯胖,很多漂亮的衣服也都不能穿,今天就來教大家超簡單的直角肩訓練,每天只要五個動作就能擊退討人厭的斜方肌,nbsp,消除斜方肌動作一,招財貓式,首先將手臂呈90度,不要聳肩,肩膀向下壓,保持抬頭挺胸的姿勢,雙手向下壓的時候吐氣,回到起始位置時吸氣,一組做6......
Melody穿搭靠5款包包!Burberry Loro Piana Longchamp...Chloé「Kiss Bag」網紅齊推
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,受到疫情影響,許多明星們也紛紛停工待在家防疫,但或許是因為待在家實在太無聊,所以很多人紛紛開始在家開直播,像是時尚媽咪Melody,不單單只是家常閒聊,她也趁機宣傳了她參與設計的服飾產品,是個名符其實的超級帶貨王,而且不光是這樣,許多被她揹過的包包也都是登上熱搜,今天我們就要幾個被她揹紅的IT包,nbsp,nbsp,nbsp,Dior,30,Mon......
六個月瘦18公斤!日網紅成功瘦身四招公開,不挨餓也能維持好身材~
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,減肥是女孩們時常掛在嘴邊的事,但真正能做到的人又有幾個,今天要為大家介紹一位日本小姐姐曾經一度胖到63公斤,靠著不忌口的健康飲食管理成功瘦下18公斤,並一直維持體重沒有復胖,小編幫大家整理了小姐姐的瘦身原則,趕快一起看下去吧,nbsp,瘦身原則1,制定每周瘦身計畫,大家可以制定每周的瘦身計畫,或是跟著小姐姐制定的菜單運動,這樣才是健康的瘦身方式,且每天變......
【橋膚科】期望成為美妝市場裡的獨特個性 更鼓勵每個做自己及勇敢追夢的
以橋為型的肌膚科學,橋不只是品牌的意義,我們也引用建築的概念來開發保養品,圖片,橋膚科,提供,台灣有美容王國的稱號,取名為,橋膚科,的品牌創立兩年,創辦人Wallace表示,在已經成熟的台灣保養品市場,總是傳達我們對於美麗的既定印象,橋膚科,有不同的主張,橋是一個完美的介質,串連我們不同的生活面向,24,7代表在不斷尋求進步的過程中,往往帶來更多愛上自己的動力,這才是我們認為最美的模樣,橋膚科扮演......
Uniqlo聯名內衣不輸「 +J」!290元就能入手,日本當紅設計師Maiko Kurogouchi告訴你3個必買推薦!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,除了AIRism,牛仔褲與Heattech之外,內衣,是許多女性朋友必買的Uniqlo單品,女孩總是在擺脫束縛感和維持胸型的天秤上做取捨,這也讓,無鋼圈內衣,一直是Uniqlo熱銷長青款之一,2021年夏季,Uniqlo最新聯名系列邀請了日本當紅設計師Maiko,Kurogouchi,挑戰你我對於無鋼圈內衣的想像,讓舒適與時髦從此劃上了等號,nbs......
莎莎第六年夥大韓貿易投資振興公社(KOTRA)合辦 「韓國美粧護膚巡遊」
,齊集近50個韓國品牌,首次加入護髮及保健產品,nbsp,香港,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年11月19日,nbsp,莎莎國際控股有限公司,莎莎,或,集團,股份代號,0178,連續第六年與大韓貿易投資振興公社,KOTRA,合作,於今日起至12月2日期間在香港全線分店和香港購物網店,sasa,com,hk,舉辦,韓國美粧護膚巡遊,nbsp,位於銅鑼灣的莎莎生活概念店,n......
2021球鞋推薦「天空藍」Top 8!Air Jordan 1經典百搭 Fila潮妹最愛夢...Converse把垃圾變黃金!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在疫情期間比起高跟鞋,球鞋絕對是便利性更好,出場率更高的選擇,所以今天儂編就要來好康到相報,告訴大家2021夏季PTT網友一致推薦搭配性最高,可甜可鹹的8款夢幻級,天空藍,球鞋,讓你從中找到心頭好,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,Fila,Source,Fila,靠著韓國明星的背書,Fila老爹鞋成為潮妹們的最愛,除了經典黑,......
大地色系美甲不敗!秋冬指尖上的指甲彩繪換上這3款花樣一秒變韓妞,不再擔心沒想法了~
換季時分不只妝容,服裝要換季,指甲也要隨著季節搭配合適的顏色,今年秋冬的大勢指甲彩繪顏色除了一慣的大地色,還有什麼其他花樣款式,今天小編整理出3款熱門款式,讓你做完美甲也能瞬間變韓妞,每天出門除了要穿得漂亮,幫指甲彩繪的不同花樣也可以讓人做事時賞心悅目,但聽了很多做美甲後指甲脆化的慘案,讓人對美甲產生一絲恐懼,但其實只要做好以下幾點,也可以在美美的同時擁有健康甲床,圖片來源,email,160,p......
日本 cosme上半年美妝人氣Top10!MIT面膜狠甩日牌,Dior這款氣墊粉餅超搶手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,今年默默也走過了一半,回頭看2021上半年的美妝市場,你會發現女孩們的口味有了不一樣的變化,不僅更追求輕盈,淡裸的底妝,對於清潔,保濕的需求度也比以往更高,到底這半年間哪些美妝好物奪得美妝饕客的喜愛,就讓最懂彩妝,保養的日本女孩告訴你,日本,cosme上半年人氣Top10出爐,你都收藏了沒呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Top......
穿高跟鞋走路留意這5點 !大步行走可能會有 「蘿蔔腿」,坐著千萬不要讓男生看到妳抖腳!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,學會怎麼穿高跟鞋,是所有30,女人必經的過程,但為了不要讓大家走太多冤枉路,儂編決定將自身血與淚的教訓一次通通報給你知,讓你再也不怕踩錯施力點,既把心愛的鞋子磨壞也苦了自己的一雙美腿,nbsp,nbsp,1,NG,腳尖先落地,Source,email,160,protected,大多數穿習慣平底鞋的女孩,頭幾次穿高跟鞋都會習慣用既有,腳尖先落地,的......
《具景伊》李英愛保養秘訣大公開!山茶花籽油淡化細紋超有感,靠吃葡萄月瘦六公斤
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,有著,氧氣美女,稱號的李英愛,睽違四年終於帶著新作,具景伊,回歸啦,已經50歲的她,皮膚依然透亮又有光澤,以下就來介紹李英愛的五招基礎保養秘訣,跟著不老女神的法則,你也可以輕鬆保養出緊緻無齡美肌,nbsp,李英愛逆齡保養秘訣1,喝薑茶暖身又排毒,很多女孩仗著自己年輕而狂喝冰飲,但是這樣很容易造成身體負擔,經痛,甚至是體寒等問題,李英愛表示自己是很容易感冒......
「新一代彩衝光」以光養膚,擁有細緻美膚
,撰文,Evelyn,nbsp,痘痘,酒糟,色素沉澱,痘疤,血管絲,斑點等問題,都會讓臉看起來花花的且不美觀,通常有這些問題的人,肌膚也較為脆弱,適合施打進階版的脈衝光,彩衝光,能廣泛改善多種複合的肌膚問題,治療過程舒適快捷,術後無開放性傷口,修復期短,敏弱肌也適合,美國FDA與台灣衛福部更核准通過色素,血管治療認證,也因此為目前新興的保養型雷射,而今年台灣又通過了新一代彩衝光,更能有效針對多種皮......
白色衣服髒了怎麼洗?5招對付惱人污漬,牙膏可解決咖哩 口紅 ,白T沾到油漆可試試香蕉水
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,白T,絕對是每個時尚潮人回購率最高的單品,不單單只是出於百搭實穿,更多的原因是因為太容易髒了,導致衣櫃裡常常會有那麼一兩件沾上污漬又捨不得丟的白色T恤,靜靜地吊在衣架上,所以今天我們就要來告訴大家,平時家事達人們都是靠什麼方法去除這些不小心沾到的惱人污漬,nbsp,nbsp,唇膏,Source,email,160,protected,大多數人都會以......
永續時尚風格正夯!PopChill X ELLE號召全台百位KOL線上展售私服
台灣時尚與環境關係正循環啟動,PopChill,X,ELLE首度跨界合作,超級KOL衣櫥開箱,邀請超過百位,KOL,橫跨多種領域,主持人,Model,實況主,Youtuber,部落客,演員,歌星,主播,健身教練等,其中也包含了多位知名,KOL,像是拐拐,小豫兒,林葉亭,李佳歡,可比,劉涵竹等等,一起開箱自家衣櫥並展售自己的私服,來支持永續時尚護地球,期望透過社群的意見領袖身體力行,來帶動社會改變的......
2021聖誕彩妝超美!5款值得收藏的聖誕限定專櫃眼影盤,畫上它輕鬆成為眼神發電機~
2021聖誕彩妝除了圍繞濃濃的耶誕氛圍,妝容上也有小變化,聖誕彩妝限定眼影盤除了聖誕節慶常見的經典色系,搭配各品牌的獨有色,畫出最應景的聖誕妝容就靠這盤新色搞定年末各大Party,出色眼神像發電機般,迷人魅力無人能擋,nbsp,想要在妝容上有變化,當然先從眼妝下手,眼睛最能看出一個人的變化,如何畫出深邃又復古的眼神除了靠化妝技巧外,好的眼影盤也是關鍵,工欲善其事,必先利其器,今年許多專櫃在年末都特......