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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
維多利亞貝克漢Victoria Beckham的五大人生哲學
當妳在Spice,Girl辣妹合唱團時期提到維多利亞貝克漢Victoria,Beckham,妳可能對於她,高貴辣妹,的印象無感,有些人甚至反感,但現在當妳再提到維多利亞貝克漢Victoria,Beckham的名字時,腦中會浮現,時尚設計師,商場女強人,或,愛子的母親,這樣正面的詞附加給她,沒錯,越來越多人對她改觀,單從她對自身品牌的企圖心,短短五年內,不僅在最近獲頒英國時尚大獎British,Fa......
十年後與自己相遇──女人的熟成告白｜文 御姊愛
,nbsp,文,御姊愛,只是不想將就在一起,寫樂文化,在即將邁入32歲的時候,去想23歲發生的事,不只覺得恍如隔世,偶爾想,起幾個片段,甚至感到怵目驚心,不是很想繼續回想,23歲對一個女人來說,是一個很重要的歲數,大部分的女人在這一年離開學校,隨後步入職場,這一次的畢,業不是領張證書換間學校就好,也不只是從校園走向實務如此簡單而已,而是一次徹底地跟青春無敵的自己揮手道別,23歲以前,我們的生活只,......
完美好男人，疼愛女人的十種表現！！
,nbsp,nbsp,男人總認為女人是這個世界上最難搞的群體,因為在男人眼裡,女人上一秒還面帶微笑,下一秒就可能把臉拉長,女人確實會偶爾矯情,但女人心情不爽更多來源於男人不解風情,女人在愛情世界的兩大需求,剛性需求和軟性需求,渴望帥氣,多金,有房,有車,這些都屬於剛性範疇,希望男人對自己好,則是軟性需求,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂對女人好,即知道女人所需,以下十項幫你快速整理出重......
我有一個約了七年的砲友，我想跟她求婚...
,我有一個約了七年的砲友,我們是從白紙開始的,她的第一次給了我,我的第一次給了她,她是個安安靜靜不愛說話的女孩子,笑得特別好看,是文藝小清新一枚,兩人在一起時話極少,彼此都沒提過感情和名份的事情,但是這七年裡,我沒有交過別人,她也是,nbsp,她生活很簡單,從沒擔心過年紀大不大,有沒有男朋友的問題,現在我們的關係更多是偏向與親情,突然間我就想娶了她,就想結完婚再慢慢戀吧,反正覺得從親情培養愛應該容......
「美女沐浴保養術」完整大公開│美周報
,其實洗澡並不只是將身上的髒污洗淨而已,如果懂得充分利用熱氣的能量,不論是肌膚,身體或是頭髮,都能夠有煥然一新的幸福感受,尤其是在冷颼颼的寒冬季節,要在家裡做全身上下的美容,最佳的地點絕非充滿溼熱蒸氣的溫暖浴室莫屬,現在就為大家馬上傳授,馬上可以學起來的美容技巧與做法,請務必要確實了解喔,泡澡美容,3大法則,每天都花時間來泡澡了,但如果不遵守基本規則的話,就會讓泡澡的效果減半,所以務必要遵守這3個......
2015春妝新趨勢搶先預覽│美周報
,今年的春妝又來到一股,百花齊放,的繽紛感,但每年的春妝總有新話題,今年2015的春妝從顏色來看有,rdquo,顯色,rdquo,與,rdquo,飽和,rdquo,為2大重點,但就各品牌形象圖來看會發現有桃花感與濃濃的女人味,並展現女人多變樣貌,美周報,邀請人氣彩妝師Sophia示範兩款好上手且桃花強滾滾的春妝look,讓2015年單身的被愛情環繞,已婚的被另一半疼愛,nbsp,2015春妝趨勢,......
絕對要購買的最佳開架美妝保養品│VoCE
VOCE前面公開下半年度的美妝大賞,幾乎都是專櫃級品牌,由VOCE台灣美妝編輯們來檢視與回顧,2014年的開架美妝保養品最值得推薦的品牌,這些都是低價又好用的產品,輕鬆就能入手,花小錢馬上擁有好膚質與打造完美妝效,製作,尤莉惠,視覺編輯,黃雅惠,攝影,黃國燿,nbsp,用遮瑕,控油,明亮的底妝品來呈現出無瑕的肌膚質感,以當季流行色,定番色的眼彩加強眼部深邃的輪廓,能透出自然好氣色的粉嫩頰彩最受女性......
24小時貼身情人就是它！All-in-One身體乳推薦│美周報
,冬日寒風颼颼,肌膚又乾又粗糙,洗完澡只想趕緊穿上保暖衣服讓身體暖呼呼,這時候記得趕緊擦上滋潤身體乳,讓身體乳幫肌膚達到舒適保濕感,讓身體乳在這個冬季當一個貼身情人,舒緩的香味與絲滑質地,連心靈也能一併療癒喔,珍稀成分,身體乳如同聯合國,身體乳已經是許多女性,甚至男性不可或缺的重要保養程序,在開架與網購市場裡的身體乳來自世界各地,從大家熟悉的日,韓身體乳最為當道,競爭激烈,最近也發現身體乳為了迎合......
冬季暖呼呼穿搭╳時尚彩妝術│美周報
,時尚達人都會配合服裝風格來變化妝感,因此,美周報這次將為大家分別介紹3款符合冬季蓬鬆柔軟氛圍的時尚趨勢的彩妝造型,高領上衣,粉嫩腮紅妝,帽子,鮮艷紅唇妝,皮草,煙燻眼影妝,把握每種流行單品的特色與彩妝技巧做相互搭配,只要學會了,你就能成為2015年開春最美麗的女主角,nbsp,高領上衣,粉嫩腮紅妝,宛若陽光女孩般,像櫻桃般的圓柔紅潤腮紅讓被高領毛衣包覆住的臉龐洋溢著快樂神采,今年冬天高領上衣再度......
大家都稱讚♪ Hit優秀美妝品！ViVi良品搜查隊
由ViVi良品搜查隊成員們,將從上市的眾多美妝品中,挑選出最讓她們嚮往的心動的傑作,讓人愛不釋手的理由,讓人羨慕的肌膚觸感,hellip,hellip,每個人將公開心目中最令她心動的溺愛美妝品,精華液部門,黛珂,保濕美容液,40ml,NT,2880,締造了500萬瓶的銷售奇蹟,率先採用多重層微脂囊體技術的化妝品,長達20年廣受消費者愛用,以優異保濕效果為傲的保濕精華液,面膜部門,bliss,三倍氧......
冬天不怕冷！暖呼呼的美妝小物大搜查│美周報
,nbsp,冷氣團一波波來襲,大家都紛紛穿上了保暖的大衣外套來禦寒,感覺身體只要變暖和了,就連心情也會跟著變HAPPY,其實不只是衣服,鞋子,今年冬天就連許多美妝品牌也推出了在使用過程中會自動產生溫熱感的產品,從泡湯入浴劑到溫感凝膠,蒸氣眼罩等,hellip,hellip,就算天氣再寒冷,只要利用這些美妝小物,就能溫暖你的心,溫暖你的身體,提升你的美麗能量,nbsp,1,ETUDE,HOUSE,O......
彩妝新技法！用｢圖形｣畫腮紅10秒變小臉！│美周報
,腮紅,算是整個妝容的輸贏代表,當臉上的眼妝,底妝或唇妝都相當完整時,透過腮紅絕對有畫龍點睛地的效果,腮紅畫得好也有增加好氣色,好人緣的效果,這次,美周報,要傳授3招既簡單又高明的,圖形法,畫腮紅,不論淡妝或濃妝都適合,也能在短短時間內完成,讓臉蛋聚焦,10秒變身小顏美人,nbsp,nbsp,腮紅畫法,nbsp,可愛逆齡感,超省時省力畫法,愛心腮紅是許多日本雜誌都會教的腮紅畫法,其實愛心腮紅非常簡......
召喚幸運！〝刷出好運眉 塗上粉紅唇〞│美周報
,2015的春妝是百花齊放的熱鬧現象,開架市場更是抓準小資女的市場,推出包裝可愛且拿出來也具質感的唇膏,明年的唇膏清一色都是,芭比PINK,rdquo,就是以亮麗且飽滿的深淺粉紅為代表,另外,明年的眉妝也是強調,淡眉,不刻意表現線條或顏色,企圖帶給人柔和印象,迎接全新的2015年之際,趕快換上新的幸運妝色,給人煥然一新的印象,全面提升幸運能量,好感指數吧,nbsp,PINK唇色最火,2015立志要......
