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,最近我有個新身分,迪士尼新公主形象大使,從小看迪士尼電影長大的我,深深備感榮幸,更鼓舞了我,不要活在世俗框架的眼光中,而是要活出自己獨一無二的美,公主們的美絕不是膚淺的,是內心蘊含的勇敢,堅定,冒險,和自由,nbsp,講得如此文縐縐,到底該怎麼做,其實我也沒有標準答案,我也還在學,但有些體會想跟大家分享,若你找不到自己獨有的魅力,那你一定很不了解自己,我不相信有任何一個靈魂註定黯淡,根本不可能,......

20多歲的你,是不是常常感覺自己卡在不上不下的位子,似乎可以做很多事情,卻沒有充足的閱歷去擔當任何事,又或者總是覺得別人的生活很精彩,自己的生活卻索然無味,維吉利亞大學臨床心理學博士Meg,Jay於書中,20世代,你的人生是不是卡住了,The,Defining,Decade,Why,your,twenties,matter,and,how,to,make,the,most,of,them,now,......

,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......

,照片里這個女孩叫Dain,Yoon,她是韓國一名彩妝師,nbsp,nbsp,照片可以看到妹子顏值很高,膚白貌美,是美女子沒錯,nbsp,然而,作為一枚彩妝師,她自己臉的化妝,卻經常讓人看着覺得毛骨悚然,nbsp,事實上,Dain,Yoon更傾向於別人叫自己,視覺幻象藝術家,因為她平時做的事情,已經超過化妝這個範疇了,nbsp,她平時最喜歡的事情就是畫畫,而畫布,就是她自己的臉,不懂,nbsp,先......

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不知道是害羞,還是不在乎,似乎女孩兒們總是忽略,避談,腋下保養這回事兒,平時不會輕易暴露在世人目光下的腋下,可說是私密部位之一,對男性而言,腋下也算是神秘又性感的迷人區域,為了打造出隨時隨地都能大方見人的完美腋下,妳一定要掌握正確方法才行,Q,腋下究竟是什麼樣的部位,為什麼必須好好保養呢,A,通常提起腋下便會讓人聯想到多餘體毛,狐臭,汗水等,負面的印象較為強烈,不過,腋下也是淋巴結與血管聚集的重要......

從紐約,倫敦到巴黎,2017年秋冬時裝周已經落幕,縱觀本季趨勢,實穿性和舒適性依舊是新世代最在意的設計重點,從日常生活中擷取的靈感無處不在,豐滿的羽絨夾克將會是持續流行的重點,充滿自信的姿態,黑色是保護色系,如同Valentino現任創意總監,Pierpaolo,Piccioli所說,當我穿黑色時,代表我正在思考,不想被打擾,不過也不要忘了時尚的初衷之一,樂趣,色彩和魅力,讓人開心的元素也充斥著本......

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,Short,cut中不只有快速又簡單的眼妝教學,還有唇妝,修容,篩紅畫法等小技巧,簡直就是美妝新手的不手殘寶典啊,nbsp,化妝就跟擦指甲油一樣,不是用慣用手時,總是會左右不對稱,這該如何是好呢,nbsp,不需要很燦爛的手法或是很多層眼影,也能讓人一眼就看出眼妝的重點,如果妞妞們覺得很困難的話,Short,cuts的粉絲專頁一次幫你搞定簡單又有重點的妝容key,point,妞編輯也為少女們精選了......

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