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文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,瘦子,E,SO,最近透露自己正進行,7日斷食,結束前開直播跟粉絲分享成果,足足瘦了5公斤,減肥現在已是許多人的日常,以下分享12個,數字減肥法,除了眾所皆知的,168,間歇性斷食法,還有最新的,823飲食法,許瑋甯超推的,66飲食法,等,並不是每個都會很痛苦,多嘗試就能找到適合自己的減肥法,記得安全第一,nbsp,數字減肥法推薦,7日斷食法,瘦子,E,SO......

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戴口罩不脫妝真的有可能嗎,連日連月高溫加上口罩,精心畫好的妝容動不動就脫妝,鼻翼,臉頰,嘴角最容易乾燥脫皮,因出油量倍增浮粉問題層不出窮,戴口罩又想維持完好妝容,以下3個技巧請筆記,迎戰秋老虎高溫也不怕,圖片來源,email,160,protected,jennierubyjane,nbsp,技巧1,妝前保濕要做足,想要妝容持久不脫妝,妝前保濕,絕對不可少,從妝前就該做足準備,混合肌偏油的人可在妝......

,nbsp,應瑋漢,email,160,protected,敷面膜是台灣不管男女老少居家最基本的護膚,每個人家裡一定都必備幾片自己心愛的面膜,自從疫情以來,口罩肌所造成的皮膚困擾越來越多,加上台灣天氣悶熱潮濕,讓許多上班族口罩下漲了大大小小的痘痘粉刺,冷氣房或是換季也容易讓肌膚缺水,因而皮膚管理已成為夏季至初秋重要的一環,來自台灣生技大廠的Tres,Bien初生面膜採用天然植物萃取原料,面膜布選用......