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對症改善！ 遠離睡眠障礙和老化
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......
追夢的星光小公主 李宣榕
,nbsp,採訪撰文,Chie,圖片提供,寶麗來國際娛樂,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,從第一屆,超級星光大道,比賽出身的李宣榕,當年因為甜美外型及歌唱實力獲得第九名的肯定,一轉眼已過了10個年頭,小女孩也蛻變成30歲輕熟女,這次讓我們更深入認識過去,現在及未來的李宣榕,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,猶記得當初第一次看她登場是在歌唱選秀節目,上台時總是帶著些許靦腆,不疾不徐地唱......
她擁有E罩杯大胸，超高顏值的臉，卻被嘲笑是「變性人」？！
,世間的美有千萬種,你,屬於哪一種,nbsp,在這個顏值即正義的時代,有些人生來就是要被舔屏的,比如接下來這個帥氣的面孔,來自美國的模特,mdash,mdash,Rain,Dove,nbsp,nbsp,nbsp,188的身高,刀刻般的立體臉龐,深邃空靈的眼神,nbsp,nbsp,nbsp,甜膩,憂鬱,桀驁不遜,各種風格都能駕馭,nbsp,nbsp,nbsp,黑夾克或白襯衫,一個大寫完美的衣架子,n......
最新流行：彎彎曲曲的眉毛，彎彎曲曲的嘴唇...
,如題,這是最近在推特和Instagram出現的奇怪的流行趨勢,簡單地說,就是把眉毛畫成這個樣子,nbsp,nbsp,不少人都在模仿,nbsp,nbsp,然後有人指出,這還不夠,於是推出了,彎彎曲曲的嘴唇,nbsp,nbsp,於是,大家的嘴唇就紛紛變成了這種樣子,nbsp,nbsp,還有這種樣子,nbsp,nbsp,這種所謂的趨勢在蔓延,於是就出現了這種照片,是不是有點詭異,nbsp,nbsp,甚......
嘴唇一擦就顯死皮！嘴唇資質太差擦什麼都不對？這5款唇彩真心推薦你...
,文,Beauty美人圈,Linda,今天來推薦幾款好用唇給大家,本人平常不吃菜的關係,造成缺少維生素B2的關係,總之就是嘴唇的資質非常不好,再加上不愛擦護唇膏的關係,larr,資質不好習慣也不好,不管擦什麼厲害的產品都會立刻起死皮,不然就是唇紋爆深,總之呢,最近開始慢慢在研究哪些唇膏我的嘴唇可以接受,一起來看看吧,給大家個小推薦,nbsp,CLIO,絕對上癮柔霧保濕唇膏,nbsp,大家都知道,霧......
眼妝怎麼畫怎麼怪？從眼型決定妳的眼妝畫法...最難化的內雙也可以搞定！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼妝是整體妝容的靈魂,也是整體妝容中最難畫的地方,跟著每季的時尚走,我們的眼妝也不斷在換,看看許多藝人或是時尚部落客,總能看見畫完後的美麗與特別,但是我們卻好像把辛酸二字大大的畫在眼皮上,很多時候不是我們的技巧不好,更不是彩妝品的問題,只是我們在跟隨潮流時,我們有先注意過我們的眼型嗎,眼型是決定眼妝最重要的最重要關鍵,從眼形來說,最難處理的內雙,......
給你的頭髮更多變化！靠這些小幫手不用染燙也能讓你擁有新風貌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,明明知道長期染燙容易使髮質受損,卻又還是忍不住改變造型,那麼就從配件下手吧,不論是什麼髮型都能輕鬆轉換風格,透過簡單的小幫手讓你天天都有新造型,繫上緞帶讓你優雅氣質,緞帶聽起來就是一種非常girly的小東西,但其實這一兩年的時裝秀經常能發現它的蹤跡,使用方法非常簡單,紮起馬尾再繫上緞帶就完成了,半頭,俗稱的公主頭,也可以應用上緞帶,替你營造出氣質,......
她曾被稱為「中國最美女胖子」，210斤的「金喜善」，如今瘦下來美成小仙女！
,nbsp,贅肉就像一個擋箭牌,能擋走丘比特之箭,nbsp,運動是世界上最公平的事,付出多少,回報多少,nbsp,運動點亮的不只是顏值,nbsp,nbsp,nbsp,還記得13年那個微博話題嗎,看上個漂亮姑娘,就是太胖,追還是不追,nbsp,某微博網友自述,他在電影院買爆米花時,被售票員,酷似金喜善的精緻面容所迷住,然而女神一轉身露出的200斤鐵塔般壯碩的身軀,驚呆了他和小夥伴,nbsp,nbsp......
如何讓妳的日常穿搭贏過別人 跟著這個Key Word搭就對了
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,看完Gucci前陣子釋出的2017秋冬的形象廣告,完全可以讓人聯想到60年代的Space,Age,一樣有幽浮以及未來感,但皮爾卡登創造出來的Space,Age,是線條簡潔有趣的,Alessandro,Michele則是帶來一批,我要去外太空度假,的男男女女,那種帶有文藝復興浪漫感的Space,Age,當然還有復古電影那種容易被識破的呆萌特效,這一波......
光頭，沒眉毛，大金牙..這個有著特殊外型的妹子，就這麼在時尚圈火了起來...
,話說,nbsp,在過去很多人對理想中的模特的印象,都是膚白貌美大長腿這種,nbsp,隨着這些年裡,人們有了更為多元化的認知,時尚圈的很多先鋒者和藝術家們紛紛發聲,將美的定義不斷地擴展更新,nbsp,今天要說的,就是這樣一位特別的21歲少女麻豆,Jazzelle,Zanaughtti,nbsp,這個妹子,平時造型是這樣的,nbsp,nbsp,畫上的小人眉毛,故意點上的雀斑,奇異的眼影顏色,貼上黑色......
她是健身界的「范冰冰」，E罩杯 蜜桃臀 馬甲線……火辣性感的身材引來百萬粉絲的崇拜，好身材就是資本！
,汗水是最好的化妝品,nbsp,唯有身體才是你永遠的陪伴,愛上每一次的進步,mdash,mdash,貢一,nbsp,nbsp,nbsp,她,mdash,mdash,貢一,被稱為,健身界的,范冰冰,E罩杯,蜜桃臀,馬甲線,蜂窩腰,hellip,hellip,好身材就是資本,nbsp,nbsp,nbsp,要知道,因健身走紅靠身材吃飯的人,在這個時代並不是少數,nbsp,她們用自身的堅持與努力,換得想要......
被最帥男人拋棄後，看她怎麼活成最美最會賺錢的女人！
,要說,誰是現在最賺錢的女演員,nbsp,答案非,詹妮弗,middot,安妮斯頓,Jennifer,Aniston,莫屬,今年已經48歲的詹妮弗過去10年都是福布斯全球收入最高女演員排行榜的常客,2015年,她以年收入1650萬美元排第5名,2016年,她以2100萬美元排到第4名,今年,她越戰越勇,2550萬美元乾脆得到了第2名,nbsp,nbsp,nbsp,而如果要問,誰是現在最美的女人,nb......
劉詩詩的無辜大眼最讓人喜歡？如何畫出男生第一眼最愛的眼型
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼睛是表達靈魂的窗口,一雙有神的眼睛,往往能吸引許多的注目,無論男女對於這樣的眼神都缺乏抵抗力,從周東雨,劉詩詩到韓國的秀智,一雙甜蜜會笑的雙眼,讓他們非常具有觀眾緣,更討人喜歡,這些女生在眼睛上都有一個特點,眼睛圓圓的,配上標誌性的臥蠶,一雙如杏仁般的甜蜜大眼,讓妳成為第一眼美女,有些女生明明沒上甚麼眼妝,可是她的眼睛卻非常有吸引力,看似甜美輕柔......
【塑身分享】我的產後減重-穿維娜斯塑身衣健康減吋計劃！
,女人從懷孕時為了顧及腹中胎兒的營養往往會吃比較多,生完後的坐月子餐也是補翻天,再加上我是親餵母奶需要喝很多湯湯水水才會有豐盈的乳汁,因此整個懷孕過程幾乎是人生口慾大解放,每天熱量爆表,掩面,生產到現在四個多月了,但是體重一直回不到產前的數字,竟達到人生的巔峰,驚,如果是事業的巔峰就算了,這種巔峰應該沒什麼好得意的,嘆息,看著鏡子裡變腫的自己令人實在惶恐,誰說餵母奶就會瘦,各位麻麻們不要再相信這江......
美過高圓圓的她卻獲封「中國第一醜女」！從被質疑的「醜小鴨」到超模總裁，如今還嫁給了高富帥老公，有個超萌混血寶寶……人生贏家
,我要代表亞洲之美,打破西方的審美觀念,mdash,mdash,超模呂燕,nbsp,她是中國人眼裡最丑的超模,卻是西方人眼中的絕代佳人,nbsp,她就是呂燕,小眼睛,塌鼻樑,厚嘴唇,小雀斑,這是人們對她的第一印象,nbsp,nbsp,nbsp,呂燕,雖不是傳統定義上的美女,但卻正是那張獨特的東方面孔,讓她在時尚圈格外受寵,nbsp,她的,丑,被外國攝影師捧做靈感繆斯,代言愛馬仕,為Dior走台,被......
