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誰說大肚子就不能跑步?練步和帶小孩,都別過度勉強自己...
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
錢變大了! 寵愛自己把三倍券激升十五倍全攻略
,經歷過2020風風雨雨的上半年,新冠肺炎肆虐,工作業績壓力,你有多久沒有好好放鬆,好好愛自己了呢,寵愛自己有很多種方式,例如好好泡個澡,瘋狂購物或是藉由按摩,解放緊繃已久的身心靈,何不趁著年中發放三倍券,各店家打出破盤優惠的時候,把小錢變大,盡情享受一番對自己的溺愛,像是Eunice,Spa祭出的優惠讓消費者的三倍券激升變成十五倍,花費1,500元,可購得的產品加上課程,總價值超過7,500元,......
寬眼距看像鯰魚精?學倪妮這5招《縮眼距》,直接逆襲成高級臉美女~|妝容教學
有些女孩明明五官拆開都好看,但湊在臉上就突然立體感全失,主要是因為兩隻眼睛的距離過開,導致五官過散臉部留白過多,整體看起來就會非常平,像倪妮,舒淇這類寬眼距女星就常常被攻擊成鯰魚精,不過兩人不約而同改變了化妝技巧後,瞬間成為了,高級臉,的最佳代言人,小編帶大家畫出同款,縮眼距,妝容來個大逆襲,寬眼距女孩一直都不算傳統意義上的美女,但可以說是非常耐看且抗老的眼型,可以帶著清純感,也能有著信手拈來的性......