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您睡飽了嗎？ 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
談面部老化的自我感覺
,nbsp,撰文,陳世棟,整理,高芷瑩,nbsp,當年紀漸長的時候,每個人對自己老化的狀況有著不同的感覺,有些人覺得臉變瘦了,有人覺得臉變大了,有人覺得抬頭紋,川字紋或魚尾紋明顯,有些人覺得各種凹陷,例如法令紋,木偶紋或夫妻宮凹陷明顯,還有些人感覺的是線條感不明顯,立體感不再,各種狀況應有盡有,hellip,不論這些描述是什麼,都道出了面部老化的自我感覺,接下來我們就來聊聊這些所謂的自我感覺的老化......
素人也能展現 明星級辣媽風采！
,nbsp,採訪撰文,Sophie,本文特別感謝區宗漢醫師提供專業諮詢,nbsp,徐若瑄,隋棠,賈靜雯還有林心如,hellip,hellip,許多明明已經來到,四,字頭的大明星在晉升為人妻,人母後,不但未見歲月在臉上留下痕跡,反而越顯年輕,不光是產後立馬窈窕,就連皮膚也更加水嫩Q彈,不只看不出來已經為娘,反倒展現出少女的青春美態,讓人欽羨不已,nbsp,nbsp,眼看著溫馨母親節即將到來,許多女性......
好顏質「眉毛」是關鍵 眉毛神器大分析！
,撰文,梵緯,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,2017的妝容重點,眉毛將扮演者重要的角色,不管是,風靡美國的眉毛印章,還是,眉毛描繪版,都再重返美妝界,如果你對美妝以及時尚很敏感,今年美妝最重要也最in的妝容重點就是眉毛,因此,選錯眉型,太粗過黑,比例不對,都是影響顏值的關鍵,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,手殘人的救星,畫眉小工具,首先,正確的確認眉型跟臉型比例是非常重要的第一步,再者......
『邀約被拒？』8招，讓你扭轉局勢...＃5招絕對屢試不爽
大家一定都有邀約被拒的經驗,當下不只心情被打亂了,兩人的關係也不知不覺多了份解釋不了的尷尬,但面對自己喜歡的人,就這麼快速被打槍,一定相當不甘心,其實,你還有扭轉局勢的機會,把握以下這8招,讓你就算被拒絕後,也可以逆轉窘境,nbsp,Tips1,nbsp,適時抽離,抽離的時間可以是一星期或是一個月,總之就是需要一定長度的時間,光是兩三天是不夠的,不管你多想對方,都一定要讓彼此冷靜一段時間,而這麼做......
打造名模V型臉 「埋線拉提」
,撰文,林菀玲,整理,K,nbsp,nbsp,醫美的埋線拉提與中醫的埋線減肥有何不同,中醫的埋線減肥多是將蛋白線或羊腸線埋進身體穴位造成發炎反應刺激局部,而醫美的埋線拉提是使用外科手術縫合的線材埋入肌膚內拉提,nbsp,nbsp,nbsp,埋線拉提的原理,醫師將線材埋進入皮下組織後,線材藉由其特殊立體結構牽引肌膚拉提並可以刺激膠原蛋白的增生,達到拉提的效果,nbsp,nbsp,nbsp,埋線拉提的......
約會時穿搭比心機招式更重要 日本爆紅廣告《女孩聯誼必勝招式歌曲》的秘訣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,日本最近一隻雪印的甜品廣告就以,無敵,合,女孩聯誼必勝招式寫出了一首,女孩聯誼必勝招式歌曲,由於寫實又好用,紛紛引發大家的分享,延伸閱讀,男生注意的細節有這些,初次約會完勝的5個關鍵,約會聯誼等於一場戰爭,妳以為聯誼雖然看起來只是去認識新朋友,實際上是一場,戰爭,如何快速獲得目光青睞,外型上要先吸睛,延伸閱讀,不自覺的NG行為,女生在約會聚餐時要注......
她三次離婚 養育6個子女 酗酒 紋身 切除乳腺，卻讓全世界男人着迷
,nbsp,文,一路風景一路歌,ID,cozydream,被稱為全世界最性感女人的好萊塢影星安吉麗娜,middot,朱莉,向來一舉一動都是娛樂圈追逐的焦點,她的私生活也為人關注,引發了不少爭議,nbsp,nbsp,斯密斯夫婦,與慈善家婚事將近,nbsp,nbsp,最近,朱莉被曝出和一位英國慈善家的婚事將近,曝光的照片里,她也是滿臉幸福洋溢,nbsp,當然,不常關注娛樂圈動態的吃瓜群眾可能一臉茫然,......
明明可以靠臉偏偏要當警察，泰國小哥帥到驚動網絡！媒體忙採訪 網友求逮捕
帥成警察代言人,女網友求逮捕,nbsp,昨天,6月2日,泰國大型媒體,泰叻報,再次採訪報道了這位警察帥哥,因為他帥到驚動了網絡,轉載請註明出處,更多精彩內容來自,暹羅飛鳥,nbsp,這位泰國警察小哥名叫鈉達徠,Natdanai,Bamrungsri,第三屆軍事預備學校學員,目前在基層警局實習,nbsp,早前還在警校學習的時候,他就曾被,泰叻報,評為8大最帥新晉警員之一,被廣泛報導,nbsp,鈉達徠......
女孩是什麼做成的？看完這個視頻熱血沸騰！
,戰鬥民族一則走心廣告,女人是什麼做的,What,Girls,Are,Made,Of,nbsp,看看這位機智可愛的俄羅斯小女孩是如何用美妙的歌聲作答的,nbsp,nbsp,nbsp,女孩是什麼,怎麼定義你自己,每個女孩注定不凡,請勇敢做自己,nbsp,nbsp,授權來源,這裡是美國,nbsp,nbsp,ID,America_hq原文標題,女孩是什麼做成的,看完這個視頻熱血沸騰,未經授權請勿任意轉載......
微波熱能除汗術 夏日清爽無異味
,nbsp,撰文,林菀玲,整理,K,nbsp,每到夏季,炎熱的天氣總是讓腋下更加悶濕,產生令旁人退步三舍的尷尬體臭,有些多汗症患者,甚至一年四季都面臨著,腋,味纏身的困擾,到底有哪些方式能夠治療腋下多汗,其中又以何者效果最佳呢,本次就來介紹,已在最看重社交禮貌,最重視個人形象的日本,因良好的口碑而風行多年的微波熱能除汗術,nbsp,nbsp,腋下異味產生的原因是什麼,腋臭在天熱多汗時較為明顯,而且......
改善大小眼 讓你炯炯有神
,nbsp,撰文,李存昌,整理,K,nbsp,常聽到來看診的朋友們描述自己眼睛無法完全張開,看來像就沒睡飽,或是眼睛一大一小,眼球露出的比例不一,最典型的代表就是,看來就像沒睡飽,的眼睛模樣,其實這些可能都是提眼瞼肌無力的表現,也就是俗稱的眼瞼下垂,nbsp,nbsp,眼瞼下垂是什麼,造成的原因有哪些,既然是眼皮無法正常張開的問題,我們就要先來瞭解一下眼睛睜開的機轉,一般來說,上眼皮張開主要是靠提......
「一場東京颱風也無法摧毀的耐用！」L UNIFORM創辦人Jeanne Signoles專訪
創立於2014年,L,UNIFORM的設計大多取自生活的靈感,舉例來說,品牌經典的萬用托特包,N,deg,20,靈感來自L,UNIFORM共同創辦人Jeanne,Signoles的奶奶,她將尺寸及大小設計成適合雜貨店採購的完美幫手,並兼顧堅固耐用的性質,為了找到一個適合孩子上學可以放書的後背包,L,UNIFORM設計了方體造型的後背包系列,N,deg,6,N,deg,7,L,UIFORM的每款包都......
音波VS.電波 青春緊實不留痕
,nbsp,撰文,林菀玲,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,市面上有許多音波與電波的療程,它們的原理與差異是什麼,音波拉皮在2009年於美國上市,是將高強度的聚焦式超音波聚焦於單點,產生高能量,作用在肌肉腱膜系統,即醫學上所謂的SMAS層,讓SMAS層產生收縮,進而達到拉提的效果,當高能量作用於深層皮膚後,立即會產生熱效應,對於皮膚的加熱溫度可達60,70,刺激產生更多量的新生膠原蛋白,......
幫肌膚設鬧鈴！肌膚不賴床的6 Tips，5分鐘內把好氣色帶出門
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不小心熬夜追劇,每到早上必須起床的時候,身體依然處在昏昏欲睡的狀態,總是賴在床上不想動,一起身就面對臉部水腫,黯淡無光,又乾又黃的面貌,倦怠模樣才發現肌膚還在沉睡,快按照以下6個醒膚步驟,每天確實地做幫助肌膚徹底驅散睡意,讓妳在出門前就能擁有明亮光彩,Tips1溫量水溫,喚醒昏睡肌膚,一臉倦容的模樣代表肌膚仍然在睡眠狀態,這時洗臉就是醒膚最好的步驟......
