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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
韓妞2018AW「豹紋配件」淘寶平價買！只想沾一點點過癮，反正流行都一下子
,文,Beauty美人圈,春捲,如果你跟小編一樣是那種會有點害怕豹紋,但又發現今年很夯豹紋,心理煩惱著投資報酬率,買了怕不常穿,hellip,的那種人,那就跟我一起從小配件下手吧,而且還是超好淘的淘寶啦,圖片底下有店家名喔,方便淘淘,帆布袋,看到網拍的文案寫著,帆布袋中的妖豔賤貨,真心笑了,原本以為這種包包不好搭,但沒想到意外百搭你的任何一套,而且還能立馬有成熟風範,小編最近也買了一個,榮登近期曝......
你以為皇室成員都一定穿名牌？凱特王妃 梅根馬克爾都穿過的5家「平價品牌」帶起搶購熱潮～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,就是因為不夠瞭解,所以才會有誤解,大家一直很想揭開皇室的神秘面紗,這幾年的皇室熱潮,也讓大家漸漸的更能窺探皇室成員們的生活及日常,進而將他們的生活態度放進生活中,從凱特王妃到現在大家追逐的梅根馬克爾,時尚品味,穿搭風格皆成為討論話題,但你知道嗎,她們穿著的服飾並非都是精品,很多還是你我都買得起的,平價品牌,呢,nbsp,1,Zara,自從台灣開設......
閉鎖性粉刺 脂肪粒怎麼分辨 解決？對症下藥，搞定「臉上一粒一粒的」！
,文,Beauty美人圈,Letisha,臉部肌膚總是不平整,有一粒一粒的嗎,不少人困擾於此,但知道該怎麼解決之前,必須先搞清楚它是脂肪粒,還是閉鎖性粉刺,圖片來源,pinterest,脂肪粒特點,從醫學角度出發,分為栗丘疹與汗管瘤,前者為針頭大小的白色小疙瘩,容易出現在眼周,形成原因為肌膚受傷後在修復過程中生成出白色小囊腫,抑或是皮脂被厚角質蓋住無法排到表皮,形成的堆積,後者則多為膚色,圓形,流......
最省錢的「留白光療」，美甲師我們下次兩個月後見
,文,Beauty美人圈,Cindy,經過雙十一,再迎接歐美的黑色星期五大促銷,錢包應該瘦到很扁平吧,但是日常的美麗還是要維持,該做的光療還是要做該怎麼辦呢,讓小編跟大家介紹私心大愛的最省錢,留白光療,讓甲面特別是靠近指緣的部分設計留白,就算長長也看不太出來,這樣一來可以撐比較久,又可以擠出一點錢買新衣服了,法式變形款,反法式,平法式都好有氣質,很多人都愛的氣質法式,也可以用不同顏色或是線條變出新......
複製簡嫚書 連俞涵的佛系美，自然派女孩換季保養3步驟，保養只靠3瓶？！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在演藝圈最不缺的就是女神,但有幾位卻是讓人印象深刻,新手媽咪人妻簡嫚書,金鐘女星連俞涵,溫貞菱,他們的美不是因為外在妝容,而是從裡散發出來的自然美,他們私下的保養也很簡單純粹,學會她們的佛系美,簡嫚書喜歡運動,也發常注重吃的保養,好的油脂均衡飲食,都是她維持青春樣子的秘訣,不說根本看不出來她有30歲,還升格當媽媽了呢,簡嫚書的婚紗照散發清新氣質,......
凱特 梅根王妃喜愛的8個「平價品牌」！同款必看，其中一套加起來居然不到NT.2000
,文,Beauty美人圈,Letisha,英國皇室近期最吸精莫過於凱特與梅根這對妯娌,兩人堪稱,最強帶貨王,穿出門的款式,都會在不到一天內的時間內售罄,更遑論被她們選中的,平價品牌,可謂款款秒殺,1,登山戶外裝品牌Fjallraven小狐狸,凱特在一次的倫敦學校參訪,不僅身穿平價快時尚Zara牛仔褲,還搭配小狐狸Fjallraven的軍綠外套,相當親民又休閒,圖片來源,getty,圖片來源,get......
2019早春指彩這幾款最夯，周末就來預約美甲師～「卡通圖案」看了心情就變好！
,新年想要感受新氣象,換個甲彩是不錯的選擇,小編幫女孩們整理了2019早春指彩流行款,指尖換上新衣,在等待春節連假前,也能開心上班XD,周末就來預約美甲師製作吧,nbsp,小碎花繼續夯,充滿春天少女心,去年就很夯的小碎花,今年流行藍色調,以小花裝飾很適合早春季節,如果覺得碎花看起來太花俏,可以搭配單色或渲染色澤調和,讓整體看起來更加清新,圖,shinanail,kuukinail,想要雙手白皙粉嫩......
無印良品也出「自組彩妝盤」！可以DIY的彩妝盤，還有這幾家～
,女孩們喜歡DIY嗎,自己的彩盤自己組,不怕買到自己不喜歡或不常用的顏色,不是很棒嗎,彩妝系列評價向來不錯的無印良品,最近也跟進了這波DIY自組彩妝風潮,圖片,WEB,nbsp,無印自組彩盤的包裝盒也是走一個簡單清新路線,有大,中,小三個不同Size的空盤可供女孩挑選,彩妝品種類也是一應俱全喲,從底妝的粉餅,定裝的蜜粉餅,眼妝到頰彩,連攜帶用小刷具都有呢,整個清清爽爽,感覺是文藝少女必須有的彩妝神......
大屁股冬天穿搭困擾不再！5招超心機遮臀穿搭，過年大吃也超顯瘦！
,文,Beauty美人圈,Laura,過年的時候每天大吃大喝,難免會變胖,本身下半身比較肉的女孩,總是不滿意自己的大屁股和粗象腿,這篇來教你5招修屁股穿搭,把肥屁隱藏起來,圖片來源,pinterest,技巧1,男友寬褲,顯瘦超好搭,圖片來源,mossbean,較貼腿的長褲對大屁股很不友好,會將兩側贅肉原形畢露,穿起來也不舒服,而男友褲就是穿起來略為鬆垮的褲子,很適合藏肉肉的臀部及大腿,通常褲管會上......
開架卸妝推薦top10！保濕 好卸！小資女高回購率是這罐
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,準備迎街充滿派對的月份,當然要美美出場,不過回家可要好好卸妝,讓肌膚可以重新呼吸,這幾罐都是網友們去屈臣氏一定會隨手拿一罐,高回購CP值的卸妝就是他們,卸粧洗臉後,肌膚總是變得好乾啊,hellip,在外奔波一整天,回家真想倒頭就睡,卻還要卸粧,hellip,接了睫毛後,每次卸粧都得小心翼翼的,hellip,這些掙扎,是不是也每天在妳內心上演,nb......
2019紅色美甲推薦！適合春天的5變化，超特別不易撞，手指還超顯白
,文,Beauty美人圈,Letisha,誰說紅色美甲,只能在聖誕節,過年的時候做,小編特搜好幾款適合春天做的紅色美甲,利用一點點小變化,就能讓顏色比較重的紅色美甲瞬間有春天的輕盈感,春天紅色美甲推薦1,最夯,水波紋,顯白又輕盈,你們看看那個水波紋,超級美,透過銀色,玫瑰金等具,金子,光澤的顏色,不僅顯白,還能藉由水波紋讓手指看起來更加修長,也讓紅色美甲顯得更特別,不易撞款,圖片來源,壹半小紅書,......
縮時保養懶人包！美肌專家告訴你做好「7件事」懶女人也能美到冒泡
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,春天照理說是萬物甦醒的季節,但有沒有人跟儂編一樣覺得這時間特別好睡,涼涼的蓋個薄薄棉被就溫暖,或者本身就是,懶,美人的你出門不想要花太多時間在保養化妝上,特別邀請保養達人們公開,縮時保養懶人包,讓你依舊容光煥發,起床頭髮亂糟糟,也不會整理救救懶女孩,知名髮型專家黃凱凱,就先去燙個捲吧,讓人家感覺不出來到底是亂還是慵懶,最推薦一種在髮尾要捲不捲的燙法......
韓妞美甲瘋混搭超夯！指甲也要換季，這記款超夯，周末就來預約美甲師...
,又到了一年一度浪漫的櫻花季,在繁花盛放的季節,指甲也要換上充滿春天氣息的新衣喔,以粉嫩色系的花系美甲款式,配合櫻花美景就最好不過,圖片來源,email,160,protected,nbsp,櫻花粉指彩,一擦就有換季感,春天的主打色當然就是櫻花粉,找出最適合突顯自己的獨特個性的風格喔,而不論是樣式較為繁雜的櫻花彩繪風,或是簡約的櫻花粉嫩色調配上質感小細節,都能讓指尖充滿濃厚春季氣息,例如以櫻花粉指......
白T其實意外顯白？特搜掃黃 地雷色，黃皮這樣穿T恤最顯白襯膚！
,文,Beauty美人圈,Janine,夏季最百搭實穿的單品應該是就是T恤了吧,隨便一抓,下身亂穿都不出錯,但是黃皮女孩穿T恤一定要特別小心,一不注意就會顯黑又犯黃,讓膚色超黯淡,今天就看看黃皮的T恤顯白,地雷色系,這樣穿人人都顯白掃黃襯膚色,圖片來源,詳見內文,適合色系,飽和度低的灰調色,像是之前很紅的霧霾藍,髒粉色這種好像了一點點灰調的顏色,對黃肌來說都會很顯白,但要注意的是整體色調不可以太黯......
