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五招擊退斜方肌！性感「直角肩」訓練，改善駝背問題 打造性感一字肩
文,Chia,Beauty美人圈,低頭滑手機,長時間用電腦是現代人的通病,不只會導致肩頸痠痛,更會造成斜方肌的腫大,讓後背變得虎背熊腰,看起來超顯胖,很多漂亮的衣服也都不能穿,今天就來教大家超簡單的直角肩訓練,每天只要五個動作就能擊退討人厭的斜方肌,nbsp,消除斜方肌動作一,招財貓式,首先將手臂呈90度,不要聳肩,肩膀向下壓,保持抬頭挺胸的姿勢,雙手向下壓的時候吐氣,回到起始位置時吸氣,一組做6......
六個月瘦18公斤！日網紅成功瘦身四招公開，不挨餓也能維持好身材～
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,減肥是女孩們時常掛在嘴邊的事,但真正能做到的人又有幾個,今天要為大家介紹一位日本小姐姐曾經一度胖到63公斤,靠著不忌口的健康飲食管理成功瘦下18公斤,並一直維持體重沒有復胖,小編幫大家整理了小姐姐的瘦身原則,趕快一起看下去吧,nbsp,瘦身原則1,制定每周瘦身計畫,大家可以制定每周的瘦身計畫,或是跟著小姐姐制定的菜單運動,這樣才是健康的瘦身方式,且每天變......
Style Theory 推開《GUCCI 名門望族》的奢華大門: 最新優惠讓城中時尚達人可免費或以$449.5租賃任何名牌手袋
立即註冊,優惠僅限11及12月,超過2,000個名牌時尚手袋等你帶回家,nbsp,香港,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年11月11日,GUCCI名門望族,上映在即,快將掀起搶購Gucci手袋熱潮,Gucci的Dionysus,GG,Supreme,GG,Marmont及Sylvie等特色手袋亦成為眾人矚目的焦點,而Style,Theory能拉近你和Gucci精選手袋的距......
2021秋冬護手霜推薦Top 10！歐舒丹 SABON保濕不黏手，Diptyque 瑰柏翠高顏值必收藏
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,隨著天氣逐漸轉涼,是時候拿出手邊的護手霜好好保養手部了,一款好的護手霜除了質地,香氣,保濕度就連外觀也要兼具,以下為大家帶來,2021秋冬護手霜推薦Top,10,從人氣必備的歐舒丹乳油木,Jurlique玫瑰,還有愛馬仕,瑰柏翠新品一次盤點,絕對能從中挑選你的命定護手霜,打造香噴噴的富貴仙女手,nbsp,2021秋冬護手霜推薦,1,愛馬仕,手部滋養霜,......
化妝水開架品牌推薦Top10！「Simple 清妍」去年登台紅到現在，擁有「爆水天王」美稱是這罐
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,別不承認啦,你一定也和儂編一樣,偶爾想發懶,總想著一罐保養品就能取代所有護膚步驟,親愛的想當懶女人也不是沒可能,重點要選對保養品,學會對的保養方式,懶人保養全靠一罐高CP值化妝水,10款開架濕敷化妝水推薦,除了薏仁水你還有這些新選擇,Senka專科,水潤專科,保濕化粧水,清爽型,NT,370,夏日想要補足肌膚水分卻又不想用太複雜厚重的保養品嗎,那就......
2021年末美妝新品上市！歐舒丹限定香氣手慢就沒有，戀愛魔境 曼秀雷敦讓你擁有水潤唇與長睫毛｜新品快訊
年末來各大品牌明星商品推陳出新推新品,不只顏值設計好看就連實用度都是女孩需要的,新的一年就是要有新氣象,就連保養愛用品也不例外,趁年末美妝新品上市炫風來襲時,趕緊看看這一次又有哪些值得買下去的厲害美妝保養品吧,nbsp,2021年末新品上市開架,專櫃通通有,品牌還推出專屬客製化服務,是不是聽起來很誘人心動呢,近期年末,週慶都有促銷活動優惠,商品價格瞬間變得很親民,而且都是限定系列,現在不買錯過會後......
開架粉底推薦超欠BUY，從氣墊粉餅到粉底液任選任買不採雷～
口罩妝怎麼畫才能最持久,當然要選一款超高CP值的不沾口罩的粉底才夠力,脫下口罩不尷尬,妝容依舊美美的,不沾口罩開架粉底推薦有哪些,超欠買的粉底從氣墊粉餅到粉底液,這樣挑不NG,粉底液和氣墊粉餅哪家強,用的順手都OK,有人喜歡用粉底液上妝,有些人卻偏愛粉餅來上妝,不管是哪種類型的底妝,大家追求的一定都是順手,持妝和高CP,因此底妝系列不分高低,只分個人喜好,延伸閱讀,2021氣墊粉餅回歸底妝寶座,5......
大地色系美甲不敗！秋冬指尖上的指甲彩繪換上這3款花樣一秒變韓妞，不再擔心沒想法了～
換季時分不只妝容,服裝要換季,指甲也要隨著季節搭配合適的顏色,今年秋冬的大勢指甲彩繪顏色除了一慣的大地色,還有什麼其他花樣款式,今天小編整理出3款熱門款式,讓你做完美甲也能瞬間變韓妞,每天出門除了要穿得漂亮,幫指甲彩繪的不同花樣也可以讓人做事時賞心悅目,但聽了很多做美甲後指甲脆化的慘案,讓人對美甲產生一絲恐懼,但其實只要做好以下幾點,也可以在美美的同時擁有健康甲床,圖片來源,email,160,p......
穿高跟鞋走路留意這5點 ！大步行走可能會有 「蘿蔔腿」，坐著千萬不要讓男生看到妳抖腳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,學會怎麼穿高跟鞋,是所有30,女人必經的過程,但為了不要讓大家走太多冤枉路,儂編決定將自身血與淚的教訓一次通通報給你知,讓你再也不怕踩錯施力點,既把心愛的鞋子磨壞也苦了自己的一雙美腿,nbsp,nbsp,1,NG,腳尖先落地,Source,email,160,protected,大多數穿習慣平底鞋的女孩,頭幾次穿高跟鞋都會習慣用既有,腳尖先落地,的......
「QG電音雙波」拉提緊膚新選擇
,撰文,編輯部,本文感謝王子杰,李政翰,吳仁欽,潘天健醫師提供專業諮詢,nbsp,這幾年來詢問度最高的緊實拉提療程,無非就是,電波拉皮,與,音波拉提,了,但許多人經常都搞不清楚電波和音波的差別,而目前市面的電波,音波的儀器琳瑯滿目,讓人眼花撩亂,不知該如何選擇,你的困擾,醫美時尚,聽見了,本次特別邀請四位專業醫師來解惑,並分享近期超夯的,QG電音雙波,治療趨勢,想要追求緊緻肌膚,千萬不能錯過,nb......
找回緊緻輪廓線，你需要「第三代海芙音波」
,採訪撰文,Miki,本文感謝陳昱璁醫師提供專業諮詢,nbsp,基礎保養沒做好,小心,老化,提早來敲門,進入輕熟齡階段的你,是否擔心肌膚鬆垮,下巴輪廓線消失,只要利用海芙三代音波拉提,就能讓你美得神不知鬼不覺,nbsp,nbsp,肌膚鬆垮,雙下巴露餡,該怎麼辦,隨著年齡增長,皮膚開始缺水,膠原蛋白和彈性蛋白也跟著流失,肌膚不如年輕時澎潤有彈性,雙下巴,嘴邊肉也一一浮現,更別說眼袋,淚溝,眼角細紋這......
還我自然膨膨臉「聚雙旋乳酸」
,撰文,編輯部,本文感謝張宏嘉醫師提供專業諮詢,nbsp,美術主編Joanne,煩惱,因為長期戴牙套的關係,導致臉頰變得比較凹陷,而隨著年紀增加,膠原蛋白流失變快,不僅臉頰和夫妻宮出現凹陷,甚至臉部鬆弛,蘋果肌也不見了,還出現了淚溝,一整個就是顯老態,化妝也無法完全遮掩,覺得好困擾,hellip,到底有什麼方法,是能夠快速地改善這些問題呢,nbsp,nbsp,在之前我有打過玻尿酸來填補凹陷,雖然術......
醫師開箱．陳美齡醫師
,撰文,Evelyn,nbsp,美麗爾診所陳美齡醫師為眼科醫師,在十多年前台灣醫美初萌芽時就已投入醫美領域,有關眼睛的美麗與健康,交給陳美齡醫師準沒錯,nbsp,nbsp,如何維持年輕狀態,現代的人很幸福,因為醫美技術越來越蓬勃發展,能利用高科技醫療技術來使外在變得更加美麗與年輕,所以我自己也會定期使用醫美療程來維持外在的美麗,像是微整填充物施打,光電雷射等,而現在的流行趨勢大多是使用能刺激自體膠......
