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要挽救皮膚,光靠護膚品是絕對不夠的。首先得從飲食結構和習慣以及生活作息做起,只有這樣才能讓皮膚恢復健康。現在就讓我們來看看,究竟吃什麼食物對皮膚好。 葡萄柚-生成膠質, 維他命C, 茄紅素 葡萄柚是非常營養的蔬果之一,含有豐富的膳食纖維與維他命C,膳食纖維幫助腸道清理而維他命C則是對皮膚美白很有效...

砸大錢買了美白保養品,每晚塗塗抹抹卻看不見效果?到底是產品無力還是擦的方法錯誤?保養達人Danel老師教大家3招發揮極大值的保養手法: 1. 確保肌膚真的有「吃」進保養品 把保養品擦到臉上就沒事了嗎?不,塗的再多肌膚沒有吸收就是白搭。在塗抹的過程最好先在手上溫熱,由下往上,從下顎畫兩圈,順著提拉到雙...

凱麗小貓再度現身!今天要分享的是在東京也找不到的無敵美妝~      其實我在今年年初的之前就拿到這個了當時商品還未正式上市的時候,我很神秘用了一段時間當時我就跟身邊朋友說有一個臥蠶筆很棒~非常值得期待!我形容說:只要一描繪臥蠶就會浮出來!光是這段話身邊朋友就...

為了要完美而且極致的呈現一筆完妝的優點我又選了一天我要趕著出門開會的好時機~~~粉嫩的底妝,完美眉色,刷的用心的睫毛,還有不馬虎的眼妝我除了拍步驟,最後還有時間自拍,嗯!這真的是一筆完妝!    對專業彩妝師來說畫一個漂亮的妝很簡單但很多精緻的細節都需要時間,今天的妝我...

  每每看到韓妞皮膚超級好,妝又漂亮,心想一定是他們的商品很厲害 於是我們這次到韓國首爾五天四夜自由行的時候 就下定決心要大肆採購à好!我承認只有我Nina失心瘋而已! ❤點這裡>韓國首爾五天四夜自由行行程與遊記       這邊是我...

光閃閃長痘痘、爆粉刺、狂出油……?夏天的酷熱讓肌膚上火了嗎?想當清爽美人,油水要平衡,幾個方法要做到! 炎熱的夏天,溫度一高,讓肌膚出油量倍增,加上黏膩的汗水,好不容易化好的妝一下子就糊成一團,還容易長痘、冒粉刺?其實,只要掌握清潔、控油及保養的小訣竅,注意幾個生活小習...

T台上的流行與色彩,總是會引起、激發出彩妝上的靈感與發想,但秀場妝容要如何轉換成為日常妝感,看看怎麼見招拆招。 1. 肌膚除了透,還要淨、更要光 夏天底妝贏在輕薄、透亮,妝前保養很重要!美容專家柳燕說到:「透過指壓的淋巴按摩,特別在於耳朵下方、兩頰、太陽穴等位置可促進循環、趕走壞氣色。」啟動肌膚循環...

TEXT: Rachel HuangPHOTO: Stephane Ferrero、all brands、擷取自網路圖片Model:萬聖慈(by子席)Stylist: Golden Lee(Le papillon 派彼蝶) 在鬼月除了看鬼片過過乾癮外,別忘了畫個「特別」美麗妖豔的妝,讓自己增加吸睛魅...

環境汙染與情緒壓力對人體的影響,可是超越妳我的想像! 肌膚將因這2大因素,出現暗沉、蠟黃、面皰、老化等膚況問題, 若希望擁有一張健康氣色的臉蛋, 快從淨化護膚開始做起吧! 【執行撰文/王諺玫;攝影/吳晴中;設計/江宜珎;模特兒/鍾瑤;梳化/風繡絨; 插畫/Lilian Liu;圖片提供/各品牌 ;內...

  逼逼逼~逼死人的日頭赤炎炎的夏天已經到惹! 每次出門高掛的大太陽總是熱的人亂不舒服,還沒走到公車站就已經滿身大汗 或是夏天去戶外玩耍,可怕的太陽也是如影隨形       難道只有晚上才能去海邊嗎? 在這邪惡的太陽底下,我們要怎麼求生存呢?   ...

要有纖勻身形,除了掌握基本的飲食、運動原則, 還可搭配纖體護膚品,協助緊實曲線。 本期《明周》與日系通路品牌HANDS台隆手創館合作,  選定05/30∼06/17期間最暢銷的前5款纖體商品, 分享近期美體趨勢。 【撰文/王諺玫;攝影/高政全;設計/江宜珎; 內容諮詢/靜宜大學化妝...

很開心這次受邀到台中體驗MIT品牌五沐精萃WU MU 是說~去之前在網路上已經逛過官網及粉絲團 五沐的特色是使用台灣特產的「牛樟芝」當作是重要的保養品成分 聽到牛樟芝你會想到什麼? 我自己一開始想到是那種補身體的營養品 老人家在喝的 但看到官網介紹與產品形象 我覺得質感很不錯!!! &n...

吃這些食物讓你的皮膚更健康 光滑,容光煥發的皮膚是每個人都想要的。雖然沒有靈丹妙藥,但你吃的食物,以及健康的生活方式,可以幫助拖延一些老化的明顯跡象。 從各種不同的食物類別,練習選擇小部分營養豐富的食物、健康食品,和塗抹防曬霜。這將有助於你看起來更年輕。下列七種食物提供​​的營養物質,可以幫助你,...

減肥有遇過停滯期的人就知道,不論怎麼努力,體重就是無法往下掉,這麼惱人的事情,其實也會發生在肌膚保養上。皮膚科醫師詹育彰說:「其實很多人都會遇到保養停滯期,只是有沒有發現而已。肌膚累積毒物到某個程度,就算塗抹再多再貴的保養品還是會卡住,並衍生出各種皮膚狀況。」 畢竟肌膚並不像體重,有台機器隨時站上去...

每次照鏡子好像都覺得自己鼻子不夠挺 不夠翹 微整又好花錢! 喜多要教大家不用花大錢 也可以擁有挺挺鼻效果的化妝整型術唷~ 要讓鼻子挺挺或是展現蘋果肌就是要使用打亮囉~ 喜多的膚質屬於中性偏乾,所以打亮的產品會選用帶一點珠光的來粉紫色或是粉黃色來打亮 還可以讓臉上的妝看起來更透亮呢! 至於油性膚質 偏...