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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
影／就是百搭！東京「 FFFFFFT」白T專門店，一周只開一天，一天只賣7小時！
春夏秋冬,無論在哪個季節,白T真的就是最好的百搭單品,這間位於東京澀谷的白T專門店,FFFFFFT,自2016年營業至今,已經成為時尚迷到東京必訪的奇特小店,東京這麼多好逛的地方,而這間特別的小店,成立兩年來,吸引不少崇尚簡約的客人慕名而來,而且一周只開一天,一天只賣7個小時,一次只能七位客人進場,實在相當跩,也想當特別,白T看起來好像都一樣,在一般人眼中縱使毫無特別之處,但對於主理人夏目拓也來說......
[美髮]新世代約會神器，跟油膩瀏海說掰掰~Syoss絲蘊"歐洲"乾洗髮霧讓你清爽出門~讓女神不洗頭也不尷尬
,女生的頭髮為了每天都要是最好的狀態,都要花好多時間整理,但是,像小花兒一樣長髮或是夏天易流汗或是出油的女孩們,真的很困擾,洗頭,吹頭,整理,護髮,光做完這些步驟就花一二個小時了,偶爾會想著今天如果能不洗頭就好了,但想到明天有約還是要出門上班或是見客戶,頂著糾結成一條條的油頭髮,面對外人想說又不敢說的眼神,就不得不面對現實,乖乖的洗頭,小花發現了這個來自歐洲的絲蘊乾洗髮,讓我擁有多一天不洗髮的小確......
水光退流行了你知道嗎？今年秋冬彩妝6大重點 重點色彩 必買清單一次看！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,雖然秋老虎發威,天氣依舊熱辣辣,但各大品牌的秋妝早已準時上線,你隔壁同事可能都已買好整套了,而你卻還在觀望,Come,on,快跟上腳步,別讓你的化妝包停在過去,讓我們一起從各大彩妝品牌的秋妝形象Look,快速找出接下來秋冬將大流行的彩妝趨勢,重點色彩和必買清單,nbsp,nbsp,精緻柔霧感,今年秋妝除了濃郁飽和色彩,更轉而追尋質地之美,以進階至絲......
「需要我的時候，就向天空大喊一下，我再飛去！」看陳意涵和張鈞甯鐵打閨蜜情的5個關鍵
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有種閨蜜比情人更死心踏地,其中一種就叫做陳意涵和張鈞甯,上個月的七夕陳意涵結婚有孕,這喜訊讓張鈞甯在飛機上感動大哭,張鈞甯曾接受媒體訪談說過,如果陳意涵真的結婚,她會充滿祝福,而且應該會哭慘,為對方開心到死的感覺,完全驗證這對好姊妹的感情呢,而上週張鈞甯生日,陳意涵更是挺著大肚子飛至美國幫她慶生,這友誼原來是鐵打的阿,就跟著儂編來看這對閨蜜情如此......
跟著街拍達人這樣穿！五種西裝外套的下身搭配讓妳一秒變網紅
,文,Beauty美人圈,Ruo,西裝外套和牛仔褲一樣早已成為萬年不敗的單品,從春夏一直穿到秋冬,每一季都在推,每一次的時裝周,它絕對是各地時尚部落客的心頭好,而西裝外套俐落的剪裁與挺直的材質,不管是搭配休閒運動的褲子還是浪漫女人味的裙裝,都能創造獨特的時髦風格,以下小編熱搜五種部落客的下身搭配方式,讓妳今年秋冬時髦出街,成為下一個網紅,Style,1,西裝外套,X,五分褲,圖片來源,Pinter......
小白鞋清潔大不同！超詳細講解，麂皮絨布款 皮製款全搞定
,文,Beauty美人圈,Letisha,小白鞋好看又好搭,但深怕弄髒,弄髒後的清潔更是重要,若沒處理好,污垢就會一直在那邊,布質的小白鞋小編之前分享過怎麼清潔,這次來介紹,皮製,麂皮,的小白鞋該怎麼照顧,nbsp,皮製小白鞋,圖片來源,tvN,rachelcox,co,kr,基本上很多運動鞋款推出的小白鞋都是這樣的皮革,但無論哪種皮,都可以使用以下的清潔方式,nbsp,方法一,一拿到就先噴,防水......
【塑身衣】打算封肚後，我就決定要穿維娜斯塑身衣把身材雕塑回來！
,nbsp,第二胎孕期30周已經胖了12公斤的我,每次產檢總是戰戰兢兢的害怕又被醫師警告要加強體重控制,再加上第一胎還留在身上的4公斤,讓我孕後期變得非常沒有自信,不想出門不喜歡拍照因為開心有了第二胎,完成雙寶的夢想,也決定生完要封肚了,所以更下定決心產後一定要積極減重調整體態,nbsp,nbsp,從來沒有了解過量身訂做塑身衣的我,為了加強產後塑身,立即預約了最近的新竹大遠百專櫃諮詢,諮詢前抱著忐......
楊冪 維密超模Karlie Kloss指定色號！秋冬唇彩必收這10支，顯白又有好氣色～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今年秋冬流行,棕紅色調,為基底,精心挑選出秋冬大勢色,橘紅色調的,楓葉紅,暖色調的,霧茶色,磚橘色調的,紅茶楓葉色,柔美暖膚色調更能襯托亞洲肌膚,一抹瞬間不只顯白更是顯現紅潤好氣色,nbsp,楓葉紅,秋季首選,楓葉紅界的斷貨王,有帶貨女王之稱的楊冪於微博上親自欽點的最愛楓葉色,333低語迷情,不僅是亞洲女星最喜愛的顯白色,同時也是小紅書與微博上討......
畫對讓妳一秒「顯白」！黃皮 白皮 黑皮不同膚色適合的腮紅大解析
,文,Beauty美人圈,Ruo,腮紅就和口紅一樣,是整體氣色的關鍵,別小看那若有似無的一抹紅,畫得好幫妳的妝容大大加分,同樣的,畫不好很容易毀了整張臉,圖片來源,微博,email,160,protected,微博,賈靜雯,除了過去我們介紹過不同臉型適合的頰彩畫法之外,其實不同的膚色也有適合的腮紅顏色,選對顏色更能幫妳白一個色階,而我們的肌膚大致上分成偏黃的暖皮,白裡透紅的冷皮,健康膚色的黑皮還有......
【塑身衣】維娜斯塑身衣穿起來不爆汗，讓我穿得住，身材愈來愈好了！
在二月待產時間,我很擔心我未來身材走樣,每每看見我肚子上的妊娠紋跟變形的身材內心上就不是很有滋味,於是我利用休息靜養時間上網爬文,塑身衣,上網爬文看塑身衣推薦文章就出現有藝人小S所代言的,維娜斯塑身衣,後來我發現到很多女孩子都有推薦,維娜斯塑身衣,我就直接在維娜斯官網填寫要諮詢,隔天就有專人電話連絡我,一到,新竹大遠百的維娜斯專櫃後美體顧問小敏很親切地跟我說明產品內容,我當下就決定要購買這間公司的......
【產後塑身】想跟女明星一樣產後擁有好身材，推薦維娜斯塑身衣！
,每個藝人生完小孩都還像個女神,完全沒有媽媽樣,常常在節目聽他們分享除了飲食和多運動就是穿瘦身衣了,如果要讓效果更明顯就是穿著瘦身衣運動了,而且要在產後黃金期穿上,這些話一直記在我腦裡,心想如果我懷孕了也要跟他們一樣,五年前第一次接觸維娜斯當然是因為小s啊,畢竟自已完全沒有接觸過量身訂做的,高中時有穿過內衣品牌半身的很不舒服,而且肉都會被擠到下面去,一開始我也不知道自已穿不穿的住,好不好穿會不會不......
助妳好孕 臺北市政府衛生局 媽媽的最強後盾
,記者張耀元台北報導,一個新生命的誕生,理應是一件開心的事,但許多準媽媽們在知道自己懷孕的那刻,面對新的轉變,接踵而來的卻是不停的擔憂,就像打怪一樣,需要通過層層關卡,臺北市政府衛生局看到了媽媽的煩惱,特別邀請漂亮媽咪楊千霈,用自己的經驗,帶領著大家一起突破關卡,影片中也提供許多資源,陪伴著媽媽們度過這個時刻,在孕前即提供健康檢查及唐氏症篩檢的補助,讓準媽媽能安心迎接新生寶寶,而在懷孕期間,除了良......
小S 蔡依林率先上肩！繼酒神包後，Gucci 最新熱賣包是這個？
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Gucci,無疑是最會帶風向的品牌,自從,Alessandro,Michele,接手後,品牌除了風格大轉向之外,對於設計全都放手一博,不按牌理出牌的個性,讓他從秀場到形象廣告每個環節都充滿話題,搭上千禧世代多變的性格,品牌更配件上做出許多一上架就秒賣的款式,找回品牌靈魂,在這個善變的年代塑造新經典,是,Gucci,近年給人的印象,在所有品牌都在去......
子瑜秋冬大衣穿搭參考！5款百搭大衣下身怎麼搭，不退流行款必買
,文,Beauty美人圈,Linda,天氣轉涼,告訴我們該買外套了,應該投資怎麼樣的大衣,才不會遇到明年過季,或是版型不對的問題呢,讓我們以子瑜來當範例,推薦5款不同顏色的大衣,並教學如何搭配吧,像是格紋大衣,黑色長外套又或是羽絨外套,子瑜冬天大衣1,黑色長外套,單色毛衣,如果說冬天衣櫃裡沒有這件黑色大衣,那勢必要趕快買一件了,除了是永遠不會退流行的百搭款之外,隨便搭都可以很好看,子瑜經常搭件單色......
