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為什麼63公斤看起來比55公斤還瘦?IG健身紅人Kelsey Wells實測:體重不代表一切!重要的是這件事...
最近在Instagram人氣超高的健身辣媽Kelsey,Wells,原本是因產後想重回窈窕身材而參加健身教練Kayla,Itsines於網路上發起,歷時一年半的BBG,Bikini,Body,Guide,健身計劃,卻意外爆紅,如果妳以為是她分享成功瘦身後的結果,那就大錯特錯了,在網路紅人Kelsey,Wells的IG上可以看見她分享了許多健身對比照,身高173公分的她,在產後先是努力瘦身,讓自己達......
吳謹言素顏也是白月光!加碼韓妞美白方法,讓你白到自體發光!
,文,Beauty美人圈,Janine,去年以,延禧攻略,大紅的吳謹言,人紅之後被扒出過去的黑歷史是常事,不過這回吳謹言被扒出的竟然是,白歷史,圖片來源,email,160,protected,吳謹言,吳謹言10年前,2009年,參加北京電影學院的高考照片曝光,只見她雖然素顏登場,但是白到自體發光,在眾多考生之間一眼就認出來,被網友大讚根本是,白月光,清純初戀臉,圖片來源,email,160,pr......
屁股大穿毛衣也能不顯胖!6個梨形身材的毛衣搭配重點!
,文,Beauty美人圈,Janine,最近天氣終於很有冬天的感覺,很多人都開始把毛衣都拿出來穿,不過梨形身材的女孩對毛衣一定又愛又恨,穿不好就會凸顯臀部,非常吃虧,今天就看看梨形身材穿毛衣的顯瘦tips吧,圖片來源,IG,Tips1,毛衣下擺一定要寬鬆或是開衩,這點小編之前也說過了,有些毛衣下擺會縮進去,這種毛衣梨形身材的女孩穿起來就是一個胖字,所以在挑選毛衣上,第一個一定要先看下擺,夠寬鬆,或......
冬天穿搭拍起來超胖?跟著網拍模特兒學顯瘦POSE,馬上拍出-5kg美照!
,文,Beauty美人圈,Janine,年假出遊總是少不了要拍美照,但是穿著冬天的大衣外套,毛衣,怎麼拍都超腫超胖,學學網拍模特兒這幾招,就算有鏡頭尷尬症也能拍出,5kg的美照,圖片來源,IG,Tips1,大衣用披的,大衣穿起來真的是一秒身材曲線全無,最好的辦法就是直接披在身上,另外也別直挺挺的站著,試試看把手抓在大衣領口,或是單腳站立,製造出角度,就會有很瘦的錯覺,圖片來源,寒寒,Tips2,腿......
妝容髒髒的 看起來廉價?化妝師解密8個私藏技巧,妝感秒變高級!
,文,Beauty美人圈,Janine,有時候真的會化妝畫到心灰意冷,覺得怎麼畫就是妝感不高級,或是有髒髒的感覺,特別是眼影,修容畫錯真的秒髒,彩妝師提醒幾個關鍵點,小技巧可以大大的提升妝容質感,圖片來源,email,160,protected,goyounjung,Tips1,底妝不乾,不卡粉,底妝要不乾燥,粉底絕對是關鍵,化妝師特別提到在挑選粉底時,不要一昧的看質地,最好擦在臉上試試妝感,很多......
最美麗的抗老成分「EGF」表皮因子
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,說到抗老,就是所有女性都在關心的課題,不管是大女孩,小女孩,只要你開始有美的意識,說到老就會感到害怕,想要抵抗老化,那就必須要靠,EGF,來幫你維持年輕樣貌,若你還不知道,EGF,的好,就快跟我們來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是,EGF,EGF是人體記憶體的一種生長因數,它的主要功能是促進皮膚細胞的分裂,研究表明,極微量的......
懶人手殘必備!ghd電子梳 卡詩雨衣髮膜對抗冬日頭髮毛燥 潮濕(使用前後對比照)
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,先尖叫3聲,這應該是近期最有趣的頭髮造型工具了,來自英國整髮工具,ghd,竟然推出電子梳,一梳頭髮光澤立刻重現,而且毛躁感馬上不見,另一個讓人眼睛微之一亮的就是法國髮品專家,巴黎卡詩,新推出的髮膜,竟然可以做到防潑水,好像幫頭髮穿上雨衣一樣,面對潮濕的空氣也不會破壞原本造型,nbsp,潮濕氣候容易導致髮質受損,台灣屬島嶼型氣候,悶熱潮濕,當頭髮在......
采實文化-修身顯瘦的零位訓練:日本知名瑜伽導師石村友見教你讓身體各部位回歸原始位置,身心賦活輕盈
,拉筋就能長高你相信嗎,日本,紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見,曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero,Training拉筋訓練來,瞬間增高,的方法,現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇,現在台灣也能體驗石村友見的厲害了,這本,修身顯瘦的零位訓練,教大家透過簡單伸展,矯正累積已久的壞姿勢,初學者也能輕鬆上手喔,nbsp,隨著年齡增長和日常動作積累,或是每天低頭玩手機,聳肩伸頭看電腦,或窩在沙發上當沙發......
輕熟女不動刀年輕的祕密選擇 立馬逆齡15歲
,S小姐職業是上班族,現在已經41歲的她,年輕的時候臉型就有嬰兒肥的困擾,因為當時還年輕就沒有太在意,但是隨著年紀變大了,原本緊實的臉部居然開始下垂,法令紋,木偶紋開始出現之後,本來就肉肉臉的我看起來更老態了,更重要的是本來膨潤的蘋果肌居然也往下掉了,我心想如果再這樣放任下去不管他,到時候豈不是變成大媽了,冏,nbsp,上網看了網友對張立言整形診所口碑與張醫師發表過的文章,看到了張醫師有發表過可以......
香奈兒女士:「沒有珍珠的女人不能稱為女人!」今夏Chanel都換上珍珠細節,5款推薦...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Chanel,在,2019,年春夏將一大片沙灘搬進了大皇宮裡,在波光粼粼的海攤上,所有模特兒打著赤腳,恣意的行走在雪白的沙灘上,老佛爺,Karl,Lagerfeld,將大量的粉嫩色系融入融入服裝中,讓品牌經典的軟呢材質,呈現出輕盈盛夏的樣貌,一向對於包袋設計相當拿手的,Chanel,除了推出搶眼的雙鏈包袋外,更讓許多經典包款有了全新的色彩,而珍珠......
讓「豬隊友」變成「神救援」的一句話?面對親戚 同儕質疑怎麼處理?
,讓,豬隊友,變成,神救援,的一句話,有時候,會遇到,為了興趣才參加的社團,結果卻搞得自己不愉快,的情況,面對工作時,是必須確實做出成果的,但是,為了興趣才參加的社團,是否有必要這樣,那就真的很難說了,社團內有些人跟自己合不來,會不會影響到休閒娛樂時間的品質,hellip,hellip,如何看待,我想完全取決於個人,nbsp,面對社團的複雜人際關係時,話說回來,你是要將興趣的場域定位在,享受興趣的......
美國權威營養專家親授!6大絕招讓妳內建易瘦體質!
Source,Jim,email,160,protected,Pinterest吉姆,middot,卡拉斯會根據女性的身高和體重等具體情況訂製適合她們的減肥方法,並以短時間內進行高強度及阻力訓練的全身運動為主要瘦身法則,都收獲了不錯的效果,其中,Jim,Karas的從內改變體質的瘦身方法非常受歡迎,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Jim,K......
小資新娘的可褪色手作捧花提案,兩千塊搞定婚禮捧花!
小資女的手作捧花提案Step1,選花選擇一種主花,以及搭配的花和葉子,每一種花款大約2,3支,以喜歡的配色為主,同時需要注意花材是否適合乾燥,也可以選擇顏色相近的花款,nbsp,Step2,理花將每一枝花分別去除下半部的葉子,再將花的尾段,以斜角的方式剪斷,以手持的位置為基準,手持以下的葉子都要去除,如果是要做成乾燥的花,可以不必剪斜角,nbsp,Step3,排列花束將花以螺旋槳的方式抓著,以順時......
Lawson「星之卡比」再出新招「妝」可愛!推萌翻天唇膏 腮紅 眼影
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,喜歡圓滾滾,星之卡比,的萌妹們不能再錯過,前陣子日本超商,Lawson,與,任天堂,聯手打造,星之卡比和果子,萌到捨不得吃,更讓遊日的少男少女們搶翻天,本月再次與,Lawson,推出,星之卡比,化妝品,唇膏,腮紅,眼影通通有,讓儂編少女心噴發的精緻眼彩盤,更是超想入手,想跟,星之卡比,一樣粉嫩嫩又Q萌的你必收,圓滾滾的,星之卡比,搭配上粉嫩色系絕對......
獵男招數大公開!用這6種「派對穿搭」小心機攻克他,今年保證終結單身
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,性感的要點不在於露得多在於露得巧,在一個派對裡,除了吸引異性該如何讓同性們也買單,讓她們望著妳驚奇的想原來還能這麼穿,要訣就是要性感的有sense,比起露出一大片肉色,小露性感卻能達到效果才更高端,讓儂編告訴妳,女生身上性感的致命點究竟在哪裡,把握這幾個要點,就能讓心目中的白馬王子手到擒來,1,露出鎖骨,source,pinterest,比起歐美女......