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Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......

夏日耍美不難,勤保養才是王道,女孩們注意,炎炎夏日來襲,要美美的度過夏天,你以為抵抗惡毒的紫外線侵襲就夠了嗎,那你就太大意啦,夏日除了曬黑,還有蚊蟲叮咬的疤痕,曬傷色差困擾,想要自信穿上短褲短裙,讓大腿透透氣,這時就需要,美白身體乳液,來助攻,只要保濕美白做得好,展露肌膚沒煩惱,保養不怕起步早,投資自己不吃虧,如果你從來沒有擦乳液的習慣,那麼你現在就該開始,若你覺得現在的身體乳液擦了沒效,那就往下......

亞洲造型大師李佑群和微博台灣獨家合作,全球華人時尚零時差的直播節目,YOU,LIVE,佑見微時尚,這次邀請到最歡樂的這群人中雙胞胎兄弟展榮展瑞蒞臨現場,大聊,機場時尚,主題,也特地帶來貼身小物準備要送給粉絲抽獎,參與直播的粉絲看到都樂翻了,粉絲李思嬑興奮留言說兩兄弟是,最帥雙胞胎,關於2019最新的流行趨勢看板,展榮提到他今年蠻注意Dior,透露自己喜歡工業風融合時尚的感覺,而展瑞是選擇帶隱喻時尚......

,愛笑的菲菲對自己的五官一直很有自信,很愛照相,但這兩三年來發現自己愈來愈不上相,總是流露出一種疲累憔悴感,表情都顯得很勉強,為了掩視這些缺點,菲菲開始使用遮瑕產品,愈用愈兇卻總是遮不住看起來累累的樣子,菲菲也多少知道各種肉毒,玻尿酸的神奇,但面對這種看不出明顯缺少什麼的凹陷感,實在很怕做出不自然的樣子,一直猶豫著,反而讓災情愈來愈嚴重,看到張立言醫師許多的治療案例後,菲菲感覺張立言醫師的技術似乎......

,文,Beauty美人圈,Janine,最近熱播的台劇,我們不能是朋友,大家有追嗎,其中女二韓可菲,袁艾菲飾,更是話題度超高,很多網友都覺得韓可菲拿的根本就是女主的劇本,不僅長得漂亮,個性更是很乾脆,知道自己要什麼,非常有魅力,劇中處處維護周惟惟,甚至被甩巴掌更是被封為最強閨蜜,圖片來源,email,160,protected,袁艾菲,尤其是在劇中韓可菲常常梳上這種港風的油頭,將瀏海梳起來,更是完......

,文,Beauty美人圈,Janine,夏季底妝做好定妝是重點,不僅讓妝容更持久,也不易脫妝,對於油肌,混合肌,爆汗肌來說更是必做功課,快看看韓妞的定妝噴霧隱藏版用法,保證get一整天不脫妝的美肌,定妝噴霧用法1,直接噴上,全臉定妝,首先就是最基本的用法,完妝後直接噴上,為全臉妝容做定妝,不過要注意的是建議距離20,30公分噴上,且等噴霧完全乾燥,或是用吹風機冷風吹乾,避免底妝花掉,圖片來源,小紅......

,文,Beauty美人圈,ponpon,講到短髮很多人都會擔心剪完後臉變大的問題,但是今天小編統整了歐膩們超愛的5款短髮造型,不管臉多大,這些短髮都像修容一樣,可以直接幫你瘦小臉,圖片來源,email,160,protected,初戀系短髮,氧氣瀏海,內灣,圖片來源,AOI,pict,icu,講到初戀系短髮,不能不提的就是學生頭啦,不過這款短髮是在學生頭的基礎上做改造,不只超清純,視覺上也超減齡,......

,文,Beauty美人圈,ponpon,最近韓妞的SNS上最夯的髮型除了睡不醒頭之外,就是,c字捲,而以下5款髮型就是歐膩們最愛的c字捲變化款,每一款都超仙超減齡,換了保證立馬變韓妞,圖片來源,email,160,protected,email,160,protected,_korea,氧氣瀏海,短內彎,圖片來源,email,160,protected,_korea,這款髮型不只看起來很減齡,搭配......

,文,Beauty美人圈,ponpon,眼影可以說是全臉最難畫的部位之一,畫不好不只會顯髒,還會像被揍,不過小編現在就要介紹韓妞的超全能,眼影公式,輕鬆就畫出超美漸層眼影,還不顯髒,不管新手還是手殘黨都不怕,圖片來源,email,160,protected,email,160,protected,_2,email,160,protected,p,s,這個眼影公式選擇同色系眼盤會更容易上手,以下以乾......

,文,Beauty美人圈,Ariel,臉蛋去角質,保濕,基礎保養我們很少偷懶,但想當個零死角美人,三千髮絲的保養也很重要,洗頭可不是搓泡,沖水這般簡單,頭皮,有沒有確實清潔乾淨才是對抗頭臭,頭油的關鍵,這回編請益髮型師,頭皮養護,技巧分享,幫你擺脫頭油頭臭,髮根蓬鬆一整天,圖片來源,email,160,protected,_style,美人圈,nbsp,STEP1,梳開糾結髮絲,洗頭時頭髮總大把大......

,文,Beauty美人圈,Ariel,髮型可以說是女孩的第二張臉蛋,選對髮型不只大大提高顏值,還能創造迷人巴掌臉呢,韓妞4招找出蜜糖髮型,幫你快速找到命定髮型,瘦臉又顯嫩,圖片來源,email,160,protected,根據,鼻樑高度,鼻子屬五官的中庭位子,高挺的鼻樑會讓臉部更加立體,因此,擁有漂亮鼻子的女生非常適合剪,瀏海與短髮,這類短髮型能有效凸顯五官,將高挺鼻子與五官的優點再強調,精緻化,......

,文,Beauty美人圈,Janine,開架美妝質感越來越好,有幾款妝感更甚專櫃,一起看看2019下半年開架底妝有哪些新品,不但可以省荷包,妝感也是超級美,excel,淨采精萃粉底,35ml,NT645,上市日期,7月1日,excel這款新粉底質地相當水潤,不厚重,延展性很高,一點點就可以上全妝,對瑕疵的修飾度更好,上妝後妝感是細緻的奶油肌,肌膚好像被柔焦一樣,光澤感激美,圖片來源,email,1......

,文,Beauty美人圈,Ariel,春夏短髮俐落俏皮,入秋自然就要長髮浪漫一下啦,2019流行捲髮跟著女星們pick燙髮時髦,不出錯,德魯納酒店,滿月社長捲髮柔中帶剛,楊冪,李聖經髮型更是不分秋色仙氣十足,以下你最喜歡誰的髮型呢,圖片來源,email,160,protected,lalalalisa_m,微博,吴谨言,吳謹言,泰迪捲,吳謹言這捲髮造型一釋出,瞬間造成網友轟動,討論度破表呀,亞麻茶......

,文,Beauty美人圈,Ariel,蜜糖茶,髮色有著蜜糖般閃亮光澤感,陽光下彷彿自帶光環,不只格外適合東方人,顯白顯年輕,還能襯出自然紅潤的好氣色,這回就跟著編一起往下看女星們的,蜜糖茶,髮色與它的變化款吧,圖片來源,email,160,protected,_kimjaekyung_,louis0387,nbsp,郭雪芙,我們不能是朋友,近期迎來大結局,我們的女神郭雪芙髮型,髮色,更是近期女孩們......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓國時尚趨勢隨著K,POP和韓劇的魅力攻佔了女孩們的生活,韓系,也成了獨樹一幟的風格,若說起美甲,有繽紛華麗的日系畫風,優雅別緻的法式情調,而韓國美甲師,Park,Eunkyung,憑著對甲彩的熱愛成立了,Unistella,工作室,善用各式媒材和色調,樹立了專屬自己的獨特風格,日前英國超模卡拉,Cara,Delevingne,出席迪奧,Dior,......